ОБИТАЕМОСТЬ
РАБОЧИХ МЕСТ

Москва
ИНФРА-М

2015

В.А. НЕВРОВСКИЙ

УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ

Допущено

Учебно-методическим советом МАТИ 

в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений, 

обучающихся по направлению подготовки 27.03.03 

«Системный анализ и управление»

Федеральное государственное бюджетное образовательное 
учреждение высшего профессионального образования 
«МАТИ — Российский государственный технологический 
университет имени К.Э. Циолковского»

УДК 331.4:614.7(075.8)
ББК 65.247:20.1я73
 
Н40

Невровский В.А. 
Обитаемость рабочих мест: Учеб. пособие. — М.: ИНФРА-М, 2015. — 

135 с. — (Высшее образование: Бакалавриат) — www.dx.doi.
org/10.12737/8167.

ISBN 978-5-16-010367-9 (print)
ISBN 978-5-16-102229-0 (online)

Учебное пособие охватывает круг вопросов, связанных с вредны-

ми физическими, химическими и биологическими факторами, кото-
рые действуют на человека на рабочих местах и в быту. В число рабо-
чих мест, обитаемость которых имеет первостепенное значение и в ко-
торых довольно часто приходится создавать искусственную среду 
обитания, входят, в частности, объекты авиации и космонавтики, 
речного и морс кого флота, центры управления транспортными и энер-
гетическими системами и др. В пособии излагаются основы вредного 
влияния различных факторов производственной среды, представлены 
сведения из нормативных документов, регламентирующих действие 
этих факторов, изучаются методы оценки их интенсивности и спосо-
бы защиты персонала или смягчения их вредного действия на чело-
веческий организм.

Учебное пособие адресовано студентам, обучающимся по специ-

альности «инженер-эргономист», и вводит их в круг вопросов обес-
печения обитаемости различных рабочих мест. Оно может быть также 
полезно тем читателям, которые интересуются вопросами эффектив-
ности труда операторов человеко-машинных систем и охраной труда 
работников.

УДК 331.4:614.7(075.8) 

ББК 65.247:20.1я73

Н40

© МАТИ, 2010, 2015
© Невровский В.А., 2015

ISBN 978-5-16-010367-9 (print)
ISBN 978-5-16-102229-0 (online)

ФЗ 
№ 436-ФЗ
Издание не подлежит маркировке 
в соответствии с п. 1 ч. 4 ст. 11

Предисловие

Содержание дисциплины охватывает круг вопросов, связанных с 
вредными физическими, химическими и биологическими факто-
рами, действующими на человека на рабочих местах, на транспорте 
и в быту. В число мест, для которых обязательно нужно обеспечивать 
обитаемость, входят объекты авиации и космонавтики, подводного 
флота и др. В них просто создается искусственная среда обитания.
В учебном пособии излагаются теоретические основы вредного 
влияния факторов производственной среды, изучаются документы, 
регламентирующие действие этих факторов, а на практических за-
нятиях изучаются способы оценки их интенсивности и пути обеспе-
чения эффективного функционирования человеко-машинных сис-
тем в условиях действия этих факторов. Изучение дисциплины «Оби-
таемость рабочих мест» необходимо для проведения эргономической 
экспертизы технических устройств и для учета человеческого фактора 
в проектной деятельности. Данная дисциплина связана с курсами 
«Основы эргономической экспертизы», «Эргономика в проектиро-
вании технических систем и промышленных изделий».
Изучение этой дисциплины опирается на курсы «Основы анато-
мии, физиологии и биофизики человека», «Методы измерения тех-
нических и медико-биологических величин», «Основы физиологии 
труда» и «Безопасность жизнедеятельности». Обучающийся должен 
освоить курсы физики, антропометрии и биомеханики, основы ана-
томии, физиологии и биофизики человека.
Изучение дисциплины направлено на формирование следующих 
общекультурных компетенций:
1) владение культурой мышления, способностью к обобщению, 
анализу, восприятию информации, постановке цели и выбору путей 
ее достижения (ОК-1);
2) стремление к саморазвитию, повышению своей квалификации 
и мастерства (ОК-6);
3) умение использовать основные законы естественно-научных 
дисциплин в профессиональной деятельности, применять методы 
математического анализа и моделирования, теоретического и экспе-
риментального исследования (ОК-10).
В результате обучения дисциплине студент должен знать основы 
воздействия факторов окружающей среды на организм человека, 
нормативные документы, регламентирующие обитаемость, уметь 
проводить анализ условий на конкретных рабочих местах, измерять 
ряд параметров среды, определяющих обитаемость, владеть навы-
ками оформления технических решений, обеспечивающих защиту 
от вредных факторов или смягчение их вредного воздействия.

Глава 1 
Факторы обитаемости  
и контроль за их Показателями

оПределение Понятия обитаемости

Интуитивно мы понимаем, что такое обитаемость. Говоря кратко, 
нам должно быть комфортно жить и работать в среде, обладающей 
свойством обитаемости. Но ощущение комфорта субъективно. 
Условия, при которых мы считаем среду обитаемой, должны осно-
вываться на объективных показателях. Очевидно, что параметры 
среды (например, климатические условия) на рабочих местах и во-
обще везде, где находится человек, должны быть такими, чтобы не 
наносить ущерба его здоровью. Более того, они не должны отрица-
тельно сказываться на результатах его трудовой деятельности, не 
ухудшать здоровье отдаленных потомков и т.п. В этом случае мы бу-
дем считать, что такие условия способствуют обитаемости. Таким 
образом, понятие обитаемости тесно связано с понятием здоровья 
человека. В связи с этим уместно напомнить определение здоровья, 
сформулированное Всемирной организацией здравоохранения 
(ВОЗ): «Здоровье является состоянием полного физического, пси-
хического и социального благополучия, а не просто состоянием от-
сутствия болезни и слабости». Это определение показывает, что, 
формулируя понятие здоровья, ВОЗ рассматривает человека в сово-
купности его отношений с природой и человеческим обществом (по-
тому что указывает на необходимость социального благополучия). 
Значит, обитаемость связана не только с климатическими условиями, 
как мы вначале подумали, пытаясь сформулировать наше интуитив-
ное представление об обитаемости. Это понятие более широкое.
Термин «обитаемость» — одно из ключевых понятий гигиены. 
В гигиене под обитаемостью понимается совокупность условий окру-
жающей среды с точки зрения возможности человека приспособиться 
к ним. Термин чаще применяется в связи с проблемой пребывания 
человека в каких-либо технических объектах и работы в них. В этом 
смысле курс «Обитаемость рабочих мест» имеет некоторую темати-
ческую общность с курсом «Безопасность жизнедеятельности», ко-
торый является, по существу, курсом охраны труда на производстве.
Значение курса «Обитаемость рабочих мест» для инженеров- 
эргономистов очевидно и вытекает из того факта, что эффективность 
функционирования человеко-машинных систем не в последнюю 

очередь зависит от условий, в которых работает оператор и которые 
определяются понятием «обитаемость».
Термин «обитаемость» в нашем курсе понимается в значительной 
степени так же, как он формулируется в связи с вопросами охраны 
труда, с выполнением требований промышленной экологии и т.п. 
Одно из широко распространенных в Интернете определений обита-
емости звучит так: «Обитаемость — мера соответствия условий работы 
человека оптимальным параметрам рабочей среды». И далее идет 
разъяснение: «Обитаемость определяют не только физические фак-
торы внешней среды (температура, шум, загазованность и др.), но 
и психофизиологические (соразмерность интенсивности и изменчи-
вости информации возможностям анализаторов человека), психиче-
ские (межличностные отношения, сплоченность коллектива), 
 антропометрические (работа в ограниченном или замкнутом объеме, 
в неудобной позе)». Благодаря упоминанию в этом определении 
 психофизиологических и психических факторов обитаемость по-
нимается более широко, чем просто гигиенический термин. Это 
разъяснение отражает эргономическую составляющую понятия оби-
таемости. Таким образом, не только обитаемость служит задачам 
эргономики, но и эргономика способствует выработке новых нор-
мативных требований к обитаемости рабочих мест и новых подходов 
к их обеспечению.
Зададимся вопросом о том, какая оптимальность параметров ра-
бочей среды имеется в виду в приведенном выше понятии обитаемо-
сти. Это могут быть те параметры, которые способствуют сохранению 
жизни и здоровья, в том числе и профессионального здоровья, ра-
ботников. Например, это требование лежит в основе формулировок 
понятий предельно допустимой концентрации (ПДК) и ориентиро-
вочных безопасных уровней воздействия (ОБУВ) вредных (для ра-
бочей зоны) и загрязняющих (для населенных мест) веществ. Эти 
понятия, кстати, неоднократно используются в данном курсе 
и в учебной дисциплине «Безопасность жизнедеятельности» (охрана 
труда). Если становиться на ту точку зрения, что оптимальность па-
раметров рабочей среды заключается в том, что необходимо сохра-
нять здоровье работников, то мы не заметим существенной разницы 
между обитаемостью в курсах «Безопасность жизнедеятельности» 
и «Обитаемость рабочих мест». Если же исходить из того, что опти-
мальные параметры рабочей среды — это те параметры, при которых 
работа выполняется наиболее эффективно, а именно на это нацелена 
эргономика, то оптимальными в ряде конкретных случаев окажутся 
другие параметры рабочей среды, а не те, которые способствуют лишь 
сохранению здоровья работников. Более того, такой подход позво-
ляет рассматривать с точки зрения обитаемости такие рабочие места, 

которые представляют определенные риски для работников и могут 
нанести вред их здоровью, если не принять специальных мер.
Хорошо, конечно, когда параметры, обеспечивающие эффектив-
ную и безопасную работу, не противоречат друг другу, что очень часто 
имеет место. Но есть такие профессии и такие рабочие места, когда 
два вышеупомянутых представления об оптимальности (как безопас-
ности для здоровья и как эффективности выполнения работы) вы-
двигают на первый план в качестве оптимальных разные значения 
параметров и противоречивые требования. Вспомним, что суще-
ствуют профессии военного летчика, космонавта, подводника и др. 
Люди этих профессий трудятся на специфических рабочих местах, 
обеспечение обитаемости которых является сложной технической 
задачей. Специалист по охране труда такую задачу не решит и по 
определению решать не должен. В его функции это не входит. Он 
может только зафиксировать, какие нормы охраны труда нарушаются 
в таком специфическом объекте, возможно, порекомендует некото-
рые общие меры уменьшения действия вредных факторов (например, 
предусмотреть шумоизоляцию, дополнительное освещение и т.п.). 
Зачастую приходится создавать искусственную среду обитания. За-
дачу обеспечения обитаемости подобных рабочих мест должны ре-
шать в числе других специалистов также инженеры-эргономисты, 
начиная со стадии проектирования нового самолета и вертолета, 
нового пилотируемого космического аппарата, подводной лодки, 
танка и т.п.
Возьмем для примера профессию космонавта. При взлете космо-
навт испытывает значительные перегрузки и интенсивные вибрации; 
в случае штатного спуска с орбиты перегрузки еще выше и достигают 
обычно 4–5-кратных. Если что-то при спуске пошло не так, как это 
случилось в 2007 г. при возвращении экипажа с Международной кос-
мической станции, то спускаемый аппарат пойдет по баллистической 
кривой и перегрузка достигнет 9–10-кратной. Такие перегрузки ис-
пытывали первые космонавты на заре пилотируемой космонавтики, 
когда спускаемый аппарат совершал так называемый баллистический 
спуск, т.е. на начальном и довольно продолжительном участке тра-
ектории спуска двигался как свободно брошенное тело. А если при 
запуске ракеты-носителя возникнет необходимость аварийного спа-
сения, то согласно расчетам космонавт может испытать перегрузку 
до 27 крат, к счастью, очень кратковременную.
Один такой случай в истории отечественной космонавтики про-
изошел 5 апреля 1975 года. Система аварийного спасения экипажа 
спасла космонавтов О.Г. Макарова и В.Г. Лазарева. Авария с первой 
ступенью ракеты-носителя произошла на 261-й секунде полета. Хотя 
космонавты в спускаемом аппарате, отделившемся от терпящей ава-
рию ракеты, испытали перегрузку, превышающую 20-кратную, дей-

ствие ее оказалось кратковременным, и космонавты более-менее 
благополучно приземлились на Алтае.
В космическом полете космонавт испытывает невесомость, кото-
рую никак устранить нельзя, а можно только смягчить негативные 
последствия ее действия на организм. К этому добавляется посто-
янный шум вентиляторов, которые обеспечивают перемещение воз-
духа по отсекам космического аппарата, так как в условиях невесо-
мости естественная конвекция воздуха отсутствует. По некоторым 
данным в 2006 г. на Международной космической станции уровень 
шума в российском сегменте был выше допустимого уровня на 18 дБ. 
Интересно, что уровень шума на МКС в целом выше, чем был ранее 
на советской станции «Мир». Путем замены ряда материалов и сильно 
шумящего оборудования на функционирующей станции удалось по-
низить уровень звукового давления, но все равно он превышает до-
пустимый на 9 дБ. Добавим еще сюда опасность проникающей ра-
диации, метеоритную опасность, сильное психологическое напря-
жение. Кстати, до начала эры пилотируемой космонавтики некоторые 
американские специалисты даже высказывали предположение, что 
пилотируемый полет в космос невозможен, так как космонавт неми-
нуемо сойдет с ума от осознания и вида открывшейся ему космиче-
ской бездны. Из этого примера мы видим, насколько своеобразно 
рабочее место космонавта. Можно себе представить, как разительно 
отличаются его параметры обитаемости от того, к чему мы привыкли 
в земных условиях. Если при определении обитаемости исходить из 
приоритета требования сохранения здоровья на рабочем месте, то, 
наверное, проще всего отказаться от пилотируемой космонавтики 
раз и навсегда. Действительно, в космонавтике очень широко ис-
пользуются автоматические космические аппараты. Ряд деятелей 
космонавтики придерживается мнения, что пилотируемая космонав-
тика в околоземном пространстве в настоящее время исчерпала себя 
и все задачи можно решать с помощью автоматических космических 
аппаратов. Исключение делается для будущих программ посещения 
человеком ближайших небесных тел. Однако пилотируемая космо-
навтика существует и развивается. И это, в частности, благодаря тому, 
что на пилотируемом космическом аппарате действует специальная 
система обеспечения жизнедеятельности (система СОЖ) космонавта. 
На космическом аппарате фактически создана искусственная среда 
обитания человека, поддерживаемая системой терморегулирования 
и вентиляции и системой СОЖ.
Другим примером рабочих мест, обитаемость которых заслуживает 
специального рассмотрения и разработки мер по ее обеспечению, 
могут служить отсеки подводных лодок. Люди в них живут и работают 
в течение длительного времени в искусственной среде обитания. 
В 1957–1960 гг. в Советском Союзе экспериментально изучалось, 

сколько времени могут провести в гермоотсеках добровольцы, а ме-
дики следили за изменением их клинико-физиологических показа-
телей. Выяснилось, что проводить в гермоотсеках можно не более 
120 суток. Повторные испытания в 1982–1983 гг. на модернизиро-
ванном стенде испытаний обитаемости позволили продлить этот срок 
до 160 суток. На основании этих исследований был обоснован с ме-
дицинской точки зрения режим труда и отдыха подводников, кото-
рый и позволил увеличить срок пребывания подводников на рабочих 
местах в подводной лодке1. Это пример эргономического подхода 
к обеспечению обитаемости рабочего места.
Из всего вышесказанного следует, что при создании технических 
объектов, управляемых человеком, должны быть предусмотрены 
средства обеспечения обитаемости рабочих мест персонала, эксплу-
атирующего объект. Студенты-эргономисты изучают курс эргономи-
ческой экспертизы изделий и проектов. Среди множества показате-
лей, характеризующих эргономичность изделий по системе, разра-
ботанной проф. М.В. Найченко, всегда есть группа показателей, 
характеризующих обитаемость рабочих мест, предназначенных для 
эксплуатации изделий.

орГаны ГосударственноГо надзора  
за соблюдением нормативных требований  
к условиям обитаемости

Надзор за выполнением требований к обитаемости на производ-
стве и в быту осуществляет ряд государственных служб — это Феде-
ральная служба по экологическому, технологическому и атомному 
надзору (Ростехнадзор), Государственная инспекция труда, Феде-
ральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и бла-
гополучия человека (Роспотребнадзор), который возглавляет главный 
санитарный врач России.
Государственная инспекция труда (например, по городу Москве) 
является территориальным подразделением Федеральной службы по 
труду и занятости (Роструда). Роструд занимается применением по-
ложений трудового законодательства, относящихся к охране здоровья 
и безопасности работников, принимает меры к получению инфор-
мации о влиянии технологий и материалов на здоровье и безопас-
ность работников. В число функций государственной инспекции 
труда входит установление порядка расследования несчастных слу-
чаев на производстве. Она обеспечивает и защищает трудовые права 
работников, рассматривает случаи административных нарушений на 
производстве, решает коллективные трудовые споры.

1  www.navy.ru/

Роспотребнадзор осуществляет санитарно-эпидемиологический 
контроль в производстве, торговле и в быту. В частности, при созда-
нии любого предприятия независимо от формы собственности тре-
буется получить санитарно-эпидемиологическое заключение от Рос-
потребнадзора. На сайте Роспотребнадзора имеется список продук-
ции, на продажу и производство которой такое заключение не 
требуется. Эта служба также устанавливает в случае необходимости 
санитарный карантин на продукцию, поступающую из-за границы.
Ростехнадзор является федеральным органом исполнительной 
власти. Он осуществляет функции по выработке и реализации госу-
дарственной политики и нормативно-правовому регулированию 
в сфере экологического, технологического и атомного надзора, 
а также функции по контролю и надзору в сфере безопасного ведения 
работ, связанных с пользованием недрами, промышленной безопас-
ности, безопасности при использовании атомной энергии (за исклю-
чением деятельности по разработке, изготовлению, испытанию, 
эксплуатации и утилизации ядерного оружия и ядерных энергетиче-
ских установок военного назначения), безопасности электрических 
и тепловых установок и сетей (кроме бытовых установок и сетей). 
В сферу его деятельности также входят безопасность гидротехниче-
ских сооружений (за исключением судоходных гидротехнических 
сооружений, а также гидротехнических сооружений, полномочия по 
осуществлению надзора за которыми переданы органам местного 
самоуправления), безопасность производства, хранения и примене-
ния взрывчатых материалов промышленного назначения, а также 
специальные функции в области государственной безопасности 
в указанной сфере.
Использование большинства оборудования, которое применяется 
на опасных промышленных объектах, необходимо согласовывать с 
Ростехнадзором. Такая необходимость диктуется Федеральным за-
коном от 21.07.1997 г. № 116-ФЗ «О промышленной безопасности 
опасных производственных объектов», который устанавливает 
нормы, призванные предотвратить аварийные ситуации на объекте. 
Перед вводом устройства в эксплуатацию предприятие обязано по-
лучить разрешение на применение оборудования. Кроме того, полу-
чение разрешения Ростехнадзора требуется и для устройств, которым 
необходимо продлить выписанное ранее разрешение.

классиФикация Факторов рабочей среды

Давайте задумаемся, какие должны быть условия на рабочих местах, 
чтобы можно было на них безопасно и продуктивно работать. Человеку 
должно быть не холодно и не жарко (т.е. мы обращаем внимание на 
наши ощущения, связанные с кожей и поддержанием гомеостаза ор-

ганизма), не должно быть слишком сухо или слишком влажно, необ-
ходимо, чтобы воздух был чистым, отсутствовали пыль и вредные 
примеси. Работе и здоровью могут мешать шум, вибрации, ускорения, 
недостаточное или слишком яркое освещение и т.п. Действие этих 
факторов человек, как правило, ощущает. Но в современных условиях 
на объектах техники и в быту можно испытать воздействие вредных 
и даже опасных факторов, не почувствовав их присутствие. Чаще всего 
такие факторы являются техногенными, т.е. факторами технического 
происхождения, среди них электромагнитные поля различного частот-
ного диапазона, радиоактивные излучения и т.д. [1, 2].
Все факторы окружающей среды делятся на физические, хими-
ческие и биологические.
К физическим факторам относятся:
 
• температура и влажность воздуха;
 
• шумы и вибрации;
 
• ударные ускорения и перегрузки;
 
• освещение;
 
• электромагнитные и радиоактивные излучения;
 
• сильные магнитные поля;
 
• лазерное излучение.
Химические факторы включают:
 
• состав воздуха рабочих помещений;
 
• наличие вредных примесей в воздухе и воде;
 
• выделение вредных летучих веществ из конструкционных мате-
риалов, из мебели и т.п.
Биологические факторы составляют:
 
• различного рода микроорганизмы;
 
• грибы и водоросли;
 
• насекомые;
 
• птицы, грызуны и крупные млекопитающие на объектах техники.

катеГории тяжести труда

Понятие «тяжесть труда» характеризует совокупное воздействие 
всех факторов, определяющих условия труда, на работоспособность, 
жизнедеятельность и восстановление рабочей силы.
О степени тяжести труда можно судить по изменениям в орга-
низме, вызванным трудом в течение долгого времени. Медики раз-
личают три функциональных состояния организма: нормальное, 
пограничное между нормой и патологией и патологичное. Эти со-
стояния распознаются с помощью медико-физиологических и тех-
нико-экономических показателей. По этим показателям устанавли-
вают три основные категории тяжести работы. После исследований 
в НИИ гигиены труда и профзаболеваний АМН СССР внутри трех