Размер шрифта:
А
А
А
|  Шрифт:
Arial
Times
|  Интервал:
Стандартный
Средний
Большой
|  Цвет сайта:
Ц
Ц
Ц
Ц
Ц

Общая физическая подготовка. Знать и уметь

Общая физическая подготовка. Знать и уметь

Нет доступа
Издательство: Феникс
Вид издания: Учебное пособие
Уровень образования: ВО - Бакалавриат
Год издания
2010
Кол-во страниц
249
ISBN
978-5-222-16306-1
Артикул
664647.01.99
Аннотация
В учебном пособии кратко изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рационального питания. Пособие предназначено для студентов технических вузов, аспирантов, а также всех желающих грамотно использовать физические упражнения в самостоятельных занятиях с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и физической подготовки.
Библиографическая запись Скопировать запись
Гришина, Ю. И. Общая физическая подготовка. Знать и уметь: Учебное пособие / Гришина Ю.И. - Ростов-на-Дону :Феникс, 2010. - 249 с. ISBN 978-5-222-16306-1. - Текст : электронный. - URL: https://znanium.com/catalog/product/908430 (дата обращения: 09.07.2020). – Режим доступа: по подписке