Теория и методика художественной гимнастики: комбинированные элементы
Покупка
Новинка
Тематика:
Атлетика. Бодибилдинг. Гимнастика
Издательство:
Спорт
Авторы:
Медведева Елена Николаевна, Терехина Раиса Николаевна, Супрун Александра Александровна, Крючек Елена Сергеевна, Сиротина Екатерина Сергеевна, Капранова Ольга Сергеевна
Год издания: 2024
Кол-во страниц: 304
Дополнительно
Вид издания:
Монография
Уровень образования:
Профессиональное образование
ISBN: 978-5-907601-38-3
Артикул: 826356.01.99
Доступ онлайн
495 ₽
В корзину
Монография посвящена важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы технической подготовки, являющейся основой исполнительского мастерства спортсменок. На основе результатов научных исследований авторы обосновывают способы объективной оценки сложности комбинированных элементов и представляют алгоритмы ее формирования для реализации перспективно-прогностического подхода в совершенствовании технического мастерства спортсменок в художественной гимнастике. Монография рекомендована к печати учебно-методическим советом НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, и может быть использована в качестве основной и дополнительной литературы для реализации образовательных программ по направлениям подготовки «Спорт» всех уровней высшего образования в спортивной специализации «художественная гимнастика», а также повышения квалификации спортивных педагогов художественной гимнастики и других технико-эстетических видов спорта.
Скопировать запись
Фрагмент текстового слоя документа размещен для индексирующих роботов.
Для полноценной работы с документом, пожалуйста, перейдите в
ридер.
ББК 75.6 М42 Рецензенты: О.А. Двейрина, доктор педагогических наук, доцент, профессор кафедры теории и методики физической культуры НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург; А.В. Титова, кандидат педагогических наук, доцент, профессор кафедры теории и методики физической культуры ФГБОУ ВПО «ТГПУ им. Л.Н. Толстого», Тула. Медведева Е.Н., Терехина Р.Н., Супрун А.А., Крючек Е.С., Сиротина Е.С., Капранова О.С. Теория и методика художественной гимнастики: комбинированные элементы. – М.: Спорт, 2024. – 304 с., ил. ISBN 978-5-907601-38-3 Монография посвящена важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы технической подготовки, являющейся основой исполнительского мастерства спортсменок. На основе результатов научных исследований авторы обосновывают способы объективной оценки сложности комбинированных элементов и представляют алгоритмы ее формирования для реализации перспективно-прогностического подхода в совершенствовании технического мастерства спортсменок в художественной гимнастике. Монография рекомендована к печати учебно-методическим советом НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, и может быть использована в качестве основной и дополнительной литературы для реализации образовательных программ по направлениям подготовки « Спорт» всех уровней высшего образования в спортивной специализации «художественная гимнастика», а также повышения квалификации спортивных педагогов художественной гимнастики и других технико-эстетических видов спорта. © Коллектив авторов, 2023 © Издательство «Спорт», издание, оформление, 2024 М42 ISBN 978-5-907601-38-3
СОДЕРЖАНИЕ Определения, обозначения и сокращения ....................7 Введение ............................................................................10 1. Общая характеристика и классификация комбинированных элементов ........................................13 1.1. Особенности и тенденции развития художественной гимнастики как предпосылки создания комбинированных элементов ................13 1.2. Биомеханические особенности комбинируемых элементов структурных групп художественной гимнастики ..............................................................17 1.2.1. Специфика выполнения равновесий различной сложности....................................17 1.2.2. Характеристика поворотов как динамических равновесий художественной гимнастики ........................20 1.2.3. Особенности прыжков различной сложности в художественной гимнастике ....................................................24 1.3. Тенденции экспертизы технической ценности элементов соревновательных композиций в художественной гимнастике и пути ее объективизации ..................................................29 1.4. Методика объективизации технической ценности комбинированных элементов в художественной гимнастике ..............................................................37 2. Проблемы экспертизы технической ценности комбинированных элементов в художественной гимнастике ........................................................................41
3. Практика применения комбинированных элементов как фактор повышения сложности соревновательных композиций спортсменок высокой квалификации в художественной гимнастике ........................................................................52 4. Факторы, предопределяющие сложность выполнения комбинированных элементов в соревновательных упражнениях художественной гимнастики..........................................64 4.1. Научный подход к выявлению факторов сложности выполнения комбинированных элементов ................................................................64 4.2. Биомеханические предпосылки комбинирования элементов художественной гимнастики ..............................................................67 4.2.1. Кинематика комбинируемых элементов художественной гимнастики ....67 4.2.2. Стабилографические характеристики как объективный критерий сложности комбинируемых элементов художественной гимнастики......................102 4.3. Особенности межмышечной координации при выполнении комбинируемых элементов различной сложности ..........................................135 4.4. Сложность комбинируемых элементов как производная взаимосвязей объективных биомеханических факторов, обуславливающих показатели технической ценности в экспертизе ..........................................................167
5. Матрица технической ценности комбинированных элементов художественной гимнастики и эффективности ее применения в процессе экспертной оценки исполнительского мастерства высококвалифицированных спортсменок ....................................................................180 5.1. Проектирование матрицы и таблицы технической ценности комбинированных элементов «равновесие – равновесие» ..............180 5.2. Проектирование матрицы и таблицы технической ценности комбинированных элементов художественной гимнастики «поворот – поворот» ............................................196 5.3. Проектирование матрицы и таблицы технической ценности комбинированных элементов художественной гимнастики «прыжок – прыжок» ............................................208 5.4. Проектирование матрицы и таблицы технической ценности комбинированных элементов художественной гимнастики «поворот – равновесие» и «равновесие – поворот»....................................228 5.5. Проектирование матрицы и таблицы технической ценности комбинированных элементов, сочетающих прыжки и равновесия художественной гимнастики ..............................238 5.6. Проектирование матрицы и таблицы технической ценности комбинированных элементов, сочетающих прыжки и повороты художественной гимнастики ..............................252
5.7. Экспериментальная проверка эффективности применения матриц и таблиц технической ценности комбинированных элементов в процессе экспертной оценки исполнительского мастерства высококвалифицированных спортсменок..........268 6. Научно обоснованные предложения по объективизации технической ценности комбинированных элементов художественной гимнастики для коррекции международных правил соревнований по художественной гимнастике ........280 Заключение ....................................................................285 Список использованных источников ........................291
ОПРЕДЕЛЕНИЯ, ОБОЗНАЧЕНИЯ И СОКРАЩЕНИЯ В настоящей монографии используют следующие термины с соответствующими определениями: 7 № п/п 1 2 3 Термин, сокращение Комбинированный элемент Критерий экспертной оценки «техническая ценность» комбинированного элемента; трудность Критерий экспертной оценки «исполнение» комбинированного элемента Определение, обозначение – соединение двух элементов из одной или разных структурных групп в одно двигательное действие, при котором подготовительная фаза присоединяемого элемента является продолжением заключительной первого и позволяет изменить форму или двигательную структуру элемента – интегральный показатель сложности комбинированного элемента художественной гимнастики, определяемый как сумма технической сложности комбинируемых элементов тела в соответствии с таблицами « трудности» правил соревнований международной федерации гимнастики и технической сложности их соединения. Отражается комплексной оценкой «D» – интегральный показатель технического исполнения комбинированного элемента художественной гимнастики. Отражается комплексной оценкой «Е»
4 5 6 7 8 9 10 Равновесие художественной гимнастики Поворот художественной гимнастики Прыжок художественной гимнастики Поверхностная электромиография Амплитуда турна электрической активности мышц Реципрокность мышц Средняя скорость перемещения центра давления – статическое положение тела с фиксацией его конкретной формы – динамическое равновесие с вращением на ногах относительно вертикальной оси с фиксацией конкретной формы – переместительное движение посредством отталкивания ногами от опоры с фиксацией конкретной формы в полетной фазе основной стадии элемента – регистрация и анализ потенциалов действия, возникающих в скелетных мышцах при различных типах мышечных сокращений, посредством наложения накожных электродов в состоянии покоя; ЭМГ – величина мембранного потенциала действия от максимального негативного пика до максимального позитивного пика, измеряемая в мкВ или мВ – отношение активности (показателей средней амплитуды турнов) мышц системы «агонист – антагонист», выраженное в процентах (%) – среднее амплитудное значение скорости перемещения центра давления в процессе выполнения равновесия с фундаментальной работой предметом, измеряемое в мм/с; V
12 13 14 15 16 17 18 Среднее направление колебаний центра давления Площадь эллипса Оценка движения Коэффициент кривизны Межзвенный угол Скорости перемещения Ускорения перемещения ФИЖ (FIG) – основное направление колебаний центра давления тела испытуемой в равновесии с фундаментальной работой предметом, измеряемое в мм – основная часть площади, занимаемой стабилограммой без петель и случайных выбросов, характеризующая рабочую площадь опоры испытуемой при выполнении равновесия с фундаментальной работой предметом, которая измеряется в мм²; Sэлл – показатель, характеризующий степень контроля устойчивости спортсменкой и выраженный в рад/с; OD – показатель, характеризующий крутизну поворотов траектории ЦД и тремороподобные колебания и выраженный в рад/мм; К – суставной угол между звеньями тела спортсменки, измеряемый в градусах (град; °) – угловые скорости перемещения анатомических точек звеньев тела, измеряемые в м/с; V – угловые ускорения перемещения анатомических точек звеньев тела, измеряемые в м/с2; V2 – Международная Федерация гимнастики
ВВЕДЕНИЕ Художественную гимнастику отличает от других видов спорта большое разнообразие специфических элементов, выполняемых с одновременными манипуляциями различными предметами и демонстрирующих возможности человеческого тела сочетать физические качества и способности для решения двигательных задач различной сложности. Процесс искусственного создания элементов тем интенсивнее, чем выше мастерство гимнасток и спортивная конкуренция между ними. Желание достичь не только высокой технической ценности соревновательных композиций, но и их высокой художественности и зрелищности, отвечающей современным требованиям художественной гимнастики, определяет стремление тренеров к инновациям в двигательном творчестве и поиску новых средств двигательной выразительности спортсменок. Одним из путей достижения высокой координационной сложности является комбинирование всего доступного арсенала элементов телом, позволяющее, кроме этого, решать задачу демонстрации индивидуальности каждой гимнастки и ранжирования спортсменок по уровню их исполнительского мастерства. Однако решение такой задачи невозможно без объективной оценки сложности комбинированных элементов, предполагающей не только определение их суммарной технической ценности, но и учет сложности способа объединения, позволяющего считать элемент единым целым. В монографии рассмотрены следующие аспекты: – определены тенденции дальнейшего развития комбинирования элементов повышенной сложности в художественной гимнастике; 10
– конкретизированы специфические особенности выполнения комбинированных элементов в современных соревновательных композициях художественной гимнастики; – выявлены значимые факторы, предопределяющие сложность комбинированных элементов, выполняемых высококвалифицированными спортсменками в художественной гимнастике; – конкретизирована направленность тренировочного процесса, нацеленного на повышение сложности и технической ценности элементов в художественной гимнастике. Предложенный в исследовании подход к созданию тренировочного процесса, направленного на освоение комбинированных элементов, позволил дополнить теорию и методику художественной гимнастики новыми научными данными, являющимися: – системообразующими в проектировании процесса обучения комбинированным элементам повышенной сложности в художественной гимнастике; – условием для дальнейшего прогнозирования и конструирования элементов различной сложности в художественной гимнастике; – предпосылкой для дальнейшего композиционного совершенствования соревновательных программ в художественной гимнастике; – условием совершенствования технической подготовки перспективного спортивного резерва и повышения исполнительского мастерства спортсменок высокой квалификации в художественной гимнастике. В результате применения комплекса научных методов исследования и конкретизации объективных биомеханических факторов сложности комбинированных элементов были разработаны научно обоснованные матрицы технической ценности, позволившие спроектировать таблицы «трудности» комбинированных элементов для правил соревнований
по художественной гимнастике и сформулировать рекомендации, направленные на повышение эффективности процесса экспертизы данных элементов, а также в целом исполнительского мастерства спортсменок высокой квалификации.
1. Общая характеристика и классификация комбинированных элементов 1.1. Особенности и тенденции развития художественной гимнастики как предпосылки создания комбинированных элементов Содержание соревновательных программ в художественной гимнастике отличается от других видов спорта наличием большого количества технических действий. В связи с чем к спортсменкам предъявляются высокие требования к уровню как технической, так и физической подготовленности, что обуславливает успех их выступления. Залогом успеха гимнастки является наличие способностей спортсменки к данному виду спорта, а также умение справляться с требованиями, предъявляемыми видом спорта: высокий динамизм исполнения отдельных элементов и композиций в целом, качество владения предметом [86]. Гимнастка может выполнить такой набор движений при условии высокого уровня физической подготовленности (координации, гибкости, функциональной подготовленности), и особенно при наличии способности качественно выполнять технические элементы в сочетании со сложной координацией с предметом [23]. Учет тенденций развития мировой гимнастики позволяет определить содержание соревновательных упражнений художественной гимнастики на перспективу [22, 84, 29]. А объективный подход к оценке сложности выполнения технических действий и рекомендаций к их оцениванию представ- 13
ляется важным при создании документов, в частности, правил FIG, регламентирующих данный вид спорта [96, 66, 67, 68, 69]. Художественная гимнастика развивается по всем принципам, присущим спорту в целом. Тенденциями развития мировой художественной гимнастики являются [23]: увеличение количественных показателей сложно-координационных элементов с технической работой предметом; повышение требований ко всем сторонам подготовленности гимнасток; увеличение соревновательной нагрузки: числа соревновательных дней и продолжительности соревновательного периода; увеличение объема и интенсивности тренировочной работы; околопредельная реализация индивидуальных возможностей спортсменок. Поскольку художественная гимнастика популяризируется и развивается во многих странах мира, повышается конкуренция среди спортсменок, что, в свою очередь, требует постоянного пересмотра и совершенствования правил соревнований с целью повышения качества процедуры выявления сильнейших. Развитие гимнастики приводит к расширению спортивной подготовки в мире; совершенствованию всех видов обеспечения спортивной подготовки и модернизации экипировки гимнасток. Спортивное мастерство гимнасток характеризуется прежде всего умением выполнять на качественном уровне элементы наивысшей сложности; искусным владением предметом; показывать интересные и зрелищные композиции при максимально приближенном идеальном техническом исполнении, отличающемся оригинальностью, музыкальностью и индивидуальностью в реализации творческой задумки в каждом упражнении, соответствующем всем требованиям правил соревнований [24, 87, 88, 89, 85, 42]. При этом подчеркивается высокая значимость точности выполнения двигательных действий, отражающихся в оценке технических компонентов соревновательных программ спортсменок [ 85]. 14
Доступ онлайн
495 ₽
В корзину