О парах и терапии пар

Институт Гештальт-Терапии 
и Консультирования  
(МИГТиК)

БИБЛИОТЕКА ПСИХОТЕРАПЕВТА

Barbara Lynch

THE COUPLE
& Couples Therapy

Москва
ИОИ
2023

Барбара Линч

О ПАРАХ 
и терапии пар

Электронное издание

УДК 615.851
ББК 53.57
Л59

Л59
Линч, Барбара.

О парах и терапии пар / Б. Линч ; МИГТиК ; пер. с англ. К. Иваненко. — 
Эл. изд. — 1 файл pdf : 281 с. — Москва : Институт общегуманитарных исследований, 
2023. — (Библиотека психотерапевта). — Систем. требования: Adobe 
Reader XI либо Adobe Digital Editions 4.5 ; экран 10". — Текст : электронный.

ISBN 978-5-7312-0912-0

Книга Барбары Линч написана простым и живым языком. Вдохновляет предложенная 
автором стратегия рассматривать любое поведение партнеров в паре, как проявление 
любви, необходимое для этих отношений. В книге описана периодизация жизненного 
цикла пары от нулевого периода до смерти, рассмотрены риски и опоры для каждого 
периода. Особенно ценны предложенные стратегии и техники терапевтической работы 
с парой на разных этапах, это хорошая поддержка для практикующего психотерапевта.
В данном издании приводится версия книги «Пары и терапия пар» от 2017 года под 
редакцией Кита Майклсона.

УДК 615.851 
ББК 53.57

Электронное издание на основе печатного издания: О парах и терапии пар / Б. Линч ; 
МИГТиК ; пер. с англ. К. Иваненко. — Москва : Институт общегуманитарных исследований, 
2023. — 280 с. — (Библиотека психотерапевта). — ISBN 978-5-88230-422-4. — Текст : 
непосредственный.

В соответствии со ст. 1299 и 1301 ГК РФ при устранении ограничений, установленных техническими средствами защиты авторских 
прав, правообладатель вправе требовать от нарушителя возмещения убытков или выплаты компенсации.

ISBN 978-5-7312-0912-0
© B. Lynch
© ИОИ, оформление, 2023

Содержание

Благодарности  
7

Предисловие. Рыбалка как метафора системной терапии 
супружеских пар 
9

Введение . Пары и терапия пар 
11

Часть I. Пара

Глава 1. Иерархия потребностей в отношениях 
20

Глава 2. Стадии развития отношений в паре 
26

Глава 3. Анатомия привязанности в отношениях пары 
70

Глава 4. Последовательный поведенческий набор 
93

Глава 5. Партнерство и равенство Эго в супружеских 
отношениях 
115

Глава 6. Аксиомы отношений в паре 
132

Часть II. Терапия пар

Глава 7. Терапия пар: чем она является и чем не является 
160

Глава 8. Основы терапии пар 
168

Глава 9. Оценка супружеских отношений и цели терапии 
185

Глава 10. Стратегии изменений 
203

Список литературы 
272

Об авторе 
275

Благодарности 

К
нига, которую вы держите в руках, появилась на свет благодаря 
Джошу Уотсону и Аше Патлих. Именно они предложили 
объединить и систематизировать все те материалы, что мне 
удалось собрать за более чем три с половиной десятка лет практики 
совместной терапии супружеских пар, а также за годы ее 
преподавания в Университете штата Южный Коннектикут. Задача 
эта оказалась сложной до умопомрачения, и мне ни за что не 
удалось бы довести работу до конца без постоянной поддержки 
и неизменного ободрения со стороны Джоша, служившего моим 
главным источником мотивации на всем протяжении творческого 
процесса. Именно Джош заставлял меня развивать и уточнять 
мои идеи и задумки, а благодаря высказанным им предложениям 
насчет графических схем и некоторых дополнительных концепций 
итоговый продукт оказался намного более всеохватывающим, 
чем мог бы получиться без его содействия. И если читатель 
найдет на этих страницах что-нибудь полезное для себя, он должен 
будет выразить свою благодарность не только мне, но и моим 
верным помощникам, Джошу и Аше. 
В эту работу также внесли немалый вклад магистранты и стажеры-
клиницисты из Университета Южного Коннектикута, чье 
участие помогло им подойти на шаг ближе к становлению профессиональными 
психотерапевтами. Сырым исследовательским 
материалом, благодаря которому изложенные здесь концепции 
в конечном итоге воплотились в жизнь, мы обязаны парам, которые 
были клиентами Семейной клиники: именно благодаря 
встречам с ними наши техники наполнялись содержанием, сплетаясь 
в красочный гобелен единого учения. Наконец, разбираться 
в сложной, а иногда и болезненной динамике, составляющей 
жизнеспособные брачные отношения, мне помогало и то, что я 
подвергала тщательному анализу свои собственные взаимодей-

Благодарности

ствия с мужем. Поэтому я также выражаю огромную признательность 
Эду Линчу, который с пониманием относился к моему профессиональному 
интересу к нашему с ним супружескому союзу.
Наконец, мне хотелось бы сказать большое спасибо Джоэлу 
Кэллоуэю, работавшему над дизайном обложки и над вошедшими 
в это издание схемами и таблицами, а также всем остальным 
людям, которые так или иначе принимали участие в моей работе. 
Очевидно, что в процесс создания этой книги была вовлечена целая 
сеть помощников и ассистентов, без которых мое произведение 
никогда бы не увидело свет. 

Предисловие 

РЫБАЛКА КАК МЕТАФОРА 
СИСТЕМНОЙ ТЕРАПИИ 
СУПРУЖЕСКИХ ПАР

К
аждый год тысячи любителей рыбалки с нетерпением ждут 
открытия нового рыболовного сезона, во время которого им 
можно будет вдоволь насладиться дорогим сердцу делом. Чтобы 
почувствовать удовлетворение от излюбленного занятия, настоящему 
рыбаку или рыбачке не требуется даже осязаемый результат 
в виде рыбы на крючке, ведь сидеть на берегу ближайшего 
водоема с удочкой в руках можно и просто ради удовольствия от 
процесса. Рыбаки с любовью ухаживают за своими снастями и 
приманками и стараются узнать как можно больше о том, как и 
где именно рыбу следует ловить и что лучше всего использовать 
в качестве наживки. А покончив наконец со всеми приготовлениями, 
они пожинают заслуженные плоды своих трудов: находят 
тихое место у воды, избегая разговоров и прочих отвлекающих 
факторов, и терпеливо дожидаются клёва. 
В определенной мере опыт рыбной ловли применим и к практике 
системной терапии супружеских пар. Начало работы с новыми 
клиентами напоминает первые мгновения рыбалки. Любому 
психотерапевту, который надеется однажды стать выдающимся 
специалистом в этой сфере, не лишним будет научиться терпеливо 
дожидаться момента, когда на его удочку клюнет рыба, ведь 
способность спокойно и неторопливо наблюдать, столь полезная 
для рыбака, не менее важна и для успешной работы с семейными 
союзами. Опытные любители рыбной ловли знают, что умение 

Барбара Линч. О парах и терапии пар

ждать приводит к успеху куда чаще, чем следование за случайными 
порывами. В то же время рыбаки упорны и не уходят с насиженного 
рыбного места, пока не убедятся дважды и трижды, что 
счастья все-таки стоит попытать где-нибудь еще. 
Исход рыбалки в первую очередь зависит от приманки, и рыбакам 
известно множество видов таких приманок, каждый из 
которых подбирается под конкретные условия. Подобным же 
образом выбирает «приманку» и терапевт, работающий с супружескими 
парами. «Леска с наживкой» забрасывается в водоем, 
а затем медленно и плавно подматывается, давая клиентам возможность «
клюнуть». Иногда леску приходится забрасывать несколько 
раз подряд, под разными углами, пробуя разные подходы. 
И, прямо как настоящие рыбы в пруду, одни пары все-таки 
уплывают прочь, другие же «заглатывают» наживку или долго 
«клюют», не попадая на крючок, но и не теряя к нему интереса 
(иногда, впрочем, «клев» все-таки происходит по завершении сеанса). 

Особое наслаждение процесс рыбной ловли доставляет, если 
рыбу все-таки удается поймать и вытащить из воды. Как только 
добыча глотает наживку, ее осторожно вытягивают на воздух. 
Затем ее можно отпустить на волю, сняв крючок так, чтобы он не 
причинил вреда, и тогда однажды пойманная рыба и дальше сможет 
спокойно плавать там, где ей вздумается. Так же и с терапией: 
по завершении совместной работы пара расстается с терапевтом 
и, подпитанная терапевтическим процессом, с радостью «уплывает» 
своей дорогой, что идет на пользу не только клиентам, но 
и терапевту. Рыбалка сама по себе является наградой, ведь удовольствие 
приносит не конечный ее результат, а сам процесс. 

Введение 

ПАРЫ И ТЕРАПИЯ ПАР

Д
иадические отношения, развивающиеся внутри единства, 
которое мы именуем «парой», являются самыми сложными 
из всех человеческих взаимоотношений и обеспечивают наибольший 
потенциал для личностного роста своих участников. 
Поверхностное изучение этой системы едва ли способно дать 
исчерпывающее представление обо всех ее возможностях и вариациях, 
и лишь путем долгого и кропотливого накопления опыта 
и знаний терапевт может сформировать достаточно прочный 
фундамент для успешной дальнейшей работы с супружескими 
парами. Терапия пар требует глубокого понимания факторов, 
которые влияют на отношения между партнерами. 
Слово «пара» употребляется столь часто и непринужденно, 
что полноценное представление о том, что означает «быть парой» 
на самом деле, несложно утратить. Более того, людское внимание – 
и в том числе внимание профессионалов – часто отвлекается 
от глубины и сложности супружеских отношений еще и такими 
факторами, как, например, вечная шумиха в СМИ, связанная 
с историями из семейной жизни знаменитостей. Как сказал мне 
еще в начале восьмидесятых в личной беседе Милтон Эриксон, 
люди «… думают, будто нашли целый орех, хотя им досталась 
одна скорлупа». Чтобы по-настоящему тщательно изучить 
«ядро» супружеских отношений, следует для начала очиститься 
от сора, нанесенного из родительских моделей, личных переживаний, 
популярной культуры и далеких от жизни литературных 
представлений. 
Спектр возможностей для воплощения «парности» необычайно 
широк, однако все они опираются на один и тот же основопо-