Оздоровительные технологии физического воспитания и развития ребенка дошкольного возраста в образовательных организациях

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ 

ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И РАЗВИТИЯ 

РЕБЕНКА ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 

В ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЯХ

Т.А. СЕМЕНОВА

Рекомендовано 

Учебно-методическим советом СПО 

в качестве учебника для студентов учебных заведений, 

реализующих программу среднего профессионального образования 

по специальностям 44.02.01 «Дошкольное образование», 

44.02.03 «Педагогика дополнительного образования»  

УЧЕБНИК

Москва 
ИНФРА-М 

202

УДК 373+796(075.32)
ББК 74.100.5я723
 
С30

Семенова Т.А.

С30 
 
Оздоровительные технологии физического воспитания и развития 

ребенка дошкольного возраста в образовательных организациях : учебник / 
Т.А. Семенова. — Москва : ИНФРА-М, 2024. — 448 с. + Доп. материалы [
Электронный ресурс]. — (Среднее профессиональное образование).


ISBN 978-5-16-013979-1 (print)
ISBN 978-5-16-106779-6 (online)
В учебнике представлена методика физического воспитания детей в до-

школьных образовательных организациях, опирающаяся на классические 
основы, заложенные П.Ф. Лесгафтом, и учитывающая новейшие достижения 
теории и практики дошкольного образования. Особенности физической 
культуры дошкольников раскрыты в аспекте целенаправленного 
формирования личности ребенка-дошкольника в единстве его духовного 
и физического компонентов. Система физических упражнений для детей 
дошкольного возраста направлена на формирование гармонично развитой 
и социально активной личности.

Книга адресована студентам учреждений среднего профессионального 

образования, студентам вузов, обучающимся по направлениям подготовки 
44.03.01 «Педагогическое образование», 44.03.02 «Психолого-педагогическое 
образование», а также может быть полезна педагогам дошкольных 
образовательных организаций, слушателям курсов повышения квалификации.


УДК 373+796(075.32)

ББК 74.100.5я723

А в т о р:

Т.А. Семенова, кандидат педагогических наук, доцент кафедры тео-

рии и методики дошкольного образования Московского педагогического 
государственного университета

Р е ц е н з е н т ы:

А.В. Антонова, доктор педагогических наук, профессор кафедры 

дошкольной педагогики Московского педагогического государственного 
университета;

М.Б. Зацепина, доктор педагогических наук, профессор, заведу-

ющий кафедрой начального образования Московского государственного 
областного университета

ISBN 978-5-16-013979-1 (print)
ISBN 978-5-16-106779-6 (online)

Материалы, отмеченные знаком 
, доступны 

в электронно-библиотечной системе Znanium

© Семенова Т.А., 2016

Предисловие

Образование в современном обществе предстает как непрерывный 
процесс становления личности человека, который начинается 
с рождения ребенка и продолжается всю его сознательную 
жизнь. Его успешность во взрослой жизни во многом опирается на 
фундамент, заложенный в дошкольные годы. Политика государства 
в области образования направлена на укрепление в общественном 
сознании представления об образовании как определяющем факторе 
развития современного российского общества. В этой связи 
формирование профессиональных компетенций педагога на этапе 
подготовки в образовательной организации приобретает особую 
значимость. 
Учебник «Оздоровительные технологии физического воспитания 
и развития ребенка дошкольного возраста в образовательных 
организациях» посвящается памяти Эммы Яковлевны Степанен-
ковой, автора учебника «Теория и методика физического воспитания 
и развития детей дошкольного возраста», и является его продолжением.

Цель настоящего издания: дать общие представления об особенностях 
организации физического воспитания детей от рождения до 
семи лет, сформировать практические навыки организации физкультурно-
оздоровительной работы с детьми дошкольного возраста 
в образовательной организации, подготовить высококвалифицированного 
специалиста в сфере дошкольного образования, обладающего 
компетенциями в области физического воспитания детей 
дошкольного возраста.
Результатом успешного освоения учебного курса должен стать 
набор профессиональных компетенций, позволяющих будущему 
воспитателю на основе анализа разнообразных систем и теорий 
физического воспитания отбирать наиболее эффективные 
средства и методы работы с детьми, творчески выстраивать стратегию 
индивидуального физического развития и оздоровления 
каждого ребенка, целенаправленно работать с родителями дошкольников. 

В процессе изучения курса «Оздоровительные технологии и физическое 
развитие ребенка» у будущих педагогов должно быть 
сформировано научное мировоззрение и представление о методических 
основах физического воспитания и развития ребенка в со-

временных условиях, навыки в организации и проведении физкультурно-
оздоровительной работы в дошкольной образовательной 
организации, раскрыты способности и творческий потенциал каждого 
обучающегося. 
В результате освоения данного учебника студент должен:
 
• знать закономерности физического развития детей, научные 
основы их физического воспитания в современных условиях;
 
• уметь проводить многоплановую творческую работу с детьми, 
их родителями и педагогами дошкольной образовательной организации;
 
• 
владеть навыками элементарной диагностики психофизического 
развития и физической подготовленности детей.
Учебник раскрывает целостную картину построения процесса 
физического воспитания в современной дошкольной образовательной 
организации, описывая общую стратегию и конкретную 
тактику работы педагога по физическому воспитанию и оздоровлению 
дошкольников. Особое внимание уделяется проблеме 
духовности физической культуры, которая рассматривается как 
основной фактор самосовершенствования и самосозидания личности.

Учебник состоит из двух частей. В первой части «Теоретические 
основы физического воспитания и развития ребенка» раскрыты 
общие вопросы теории физического воспитания детей дошкольного 
возраста: определены предмет и основные понятия методики, 
показана ее связь с другими науками, научно обосновано единство 
организма и окружающей его среды, описаны этапы становления 
российской системы физического воспитания дошкольников в аспекте 
взаимосвязи телесного и духовного.
Во второй части «Методика физического воспитания и развития 
детей» выделены задачи и средства физического воспитания детей 
дошкольного возраста, выявлены особенности становления мо-
торики и психофизического развития детей от рождения до семи 
лет, изложены основы их обучения, воспитания и развития, описана 
методика обучения дошкольников физическим упражнениям, 
в том числе основным движениям, строевым и общеразвивающим 
упражнениям, подвижным играм и спортивным упражнениям, 
показана взаимосвязь всех форм физкультурно-оздоровительной 
работы, а также приемы планирования и учета работы по физическому 
воспитанию в образовательной организации. По окончании 
каждой главы сформулированы контрольные вопросы и предложены 
практические задания для студентов.

Основные положения, изложенные в учебнике, продолжают 
идеи и традиции научной школы П.Ф. Лесгафта, А.В. Кенеман, 
Д.В. Хухлаевой и Э.Я. Степаненковой. Думается, что учебник будет 
полезен студентам, педагогам дошкольных образовательных организаций 
для повышения уровня своих профессиональных компетенций, 
специалистам в области физического воспитания детей 
дошкольного возраста.

Часть I. 
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ 
ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО 
ВОСПИТАНИЯ И РАЗВИТИЯ 
РЕБЕНКА

Глава 1. 
ОБЩИЕ ВОПРОСЫ ТЕОРИИ
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ
ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 

1.1. ПРЕДМЕТ И ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ 
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Теория физического воспитания — наука об общих законах 
управления физическим совершенствованием человека. Она изучает 
наиболее общие педагогические закономерности, которые 
составляют основу для всех конкретных случаев физического воспитания. 

Теория физического воспитания детей дошкольного возраста — 
наука об общих закономерностях управления процессом физического 
воспитания и развития личности ребенка от рождения 
до семи лет. Несмотря на то что она представляет собой отрасль 
дошкольной педагогики, предмет изучения и содержание сходны 
с общей теорией физической культуры. 
Специфику предмета составляет изучение закономерностей физического 
развития и управления процессом физического воспитания 
ребенка от рождения до семи лет. 
Теория физического воспитания детей дошкольного возраста 
создает научную базу для прогрессивного развития и совершенствования 
практики физического воспитания в дошкольных образовательных 
организациях. Она определяет цель, задачи, средства, 
принципы, методы и формы организации физкультурно-оздоровительной 
работы с учетом особенностей каждой возрастной 
группы детей.
Как и любая другая наука, теория физического воспитания детей 
дошкольного возраста имеет свой понятийный аппарат — понятия, 
содержание которых помогает правильно осмыслить изложенный 
автором материал. Сущностная характеристика термина, который 
использует автор произведения, должна быть максимально точно 
воспринята читателем. Чтобы коммуникация была успешной, обе 
стороны должны использовать одни и те же слова в одном и том же 
значении. Когда это происходит, собеседники начинают мыслить 
одинаково, происходит настоящее общение.

Среди основных понятий теории физического воспитания детей 
дошкольного возраста рассматриваются: физическое развитие, физическое 
совершенство, физическая культура, физическое образование, 
физическое воспитание, физическая подготовка, физическая 
подготовленность, физические упражнения, двигательная 
деятельность, двигательная активность, здоровье, спорт и другие 
понятия. Рассмотрим каждое из них более подробно. 
Физическое развитие — процесс формирования и последующего 
изменения на протяжении индивидуальной жизни человека естественных 
морфофункциональных свойств организма и основанных 
на них психофизических качеств. Физическое развитие может рассматриваться 
в узком и широком значении. 
В узком значении под физическим развитием понимается процесс 
изменения антропометрических (длина тела, масса тела, 
окружность головы, окружность грудной клетки и др.) и биометрических (
артериальное давление, частота сердечных сокращений 
(ЧСС) — пульс, жизненная емкость легких, состояние осанки 
и др.) показателей. Совокупность данных морфофункциональных 
признаков характеризует конституцию организма в целом.
В широком значении под физическим развитием понимают развитие 
психофизических качеств: силы, быстроты, выносливости, 
гибкости, ловкости, координационных способностей и др.
По мнению Л.П. Матвеева, физическое развитие — физическое 
состояние организма, т.е. совокупность его телесных свойств и функциональных 
возможностей, сформированных к тому или иному возрастному 
периоду индивидуального физического развития.
Физическое совершенство — исторически обусловленный уровень 
физического развития. Это идеал физического развития и физической 
подготовленности человека, оптимально соответствующий 
требованиям трудовой и других форм жизнедеятельности.
Физическое совершенство характеризуют крепкое здоровье, высокая 
степень развития индивидуальной физической одаренности, 
повышение биологической надежности организма, позволяющее 
быстро адаптироваться к различным условиям. Критерии данного 
понятия определяются конкретными историческими условиями 
и изменяются в соответствии с условиями социального развития 
и требованиями общества. Физическое совершенство у людей различного 
возраста и пола имеет свои особенности.
Физическая культура — сложное комплексное понятие, которое 
в теории и методике физического воспитания детей дошкольного 
возраста рассматривается разнопланово. 

Термин «культура» возник в 1830-х гг. (нем. kultur, франц. cul-
ture, лат. cultura — «земледелие»)1 как определение действий: обработки, 
возделывания, т.е. преобразования некой данности. Таким 
образом, можно предположить, что физическая культура направлена 
на преобразование человеческого тела. Это справедливо, так 
как в результате занятий развивается мозг, укрепляются мышцы, 
формируется осанка, воспитывается ловкость, укрепляется здоровье. 
Здоровый, гармонично развитый человек становится социально 
активным и полезным членом общества. 
Средством для передачи общественно-исторического опыта, 
накопленного старшими поколениями, является совокупность материальных 
и духовных ценностей. К материальным ценностям 
относятся: спортивные базы, стадионы, бассейны, физкультурное 
оборудование, одежда и обувь для занятий и др. К духовным ценностям 
можно отнести: науку о физическом воспитании, произведения 
искусства, посвященные физической культуре и спорту (живопись, 
скульптура, музыка, кинофильмы), и др.
Исследования, проведенные Э.Я. Степаненковой и другими 
специалистами2, подтвердили, что физическая культура является 
творческой деятельностью, направленной на совершенствование 
человеком своей природы. Таким образом, можно сформулировать 
следующее определение физической культуры:
 
• во-первых, это часть общей культуры общества, направленная 
на передачу общественно-исторического опыта в области физического 
совершенствования человека. В основе отбора движений 
лежит принцип целесообразности, т.е. от поколения 
к поколению передаются только те движения, которые оказались 
наиболее ценными для активной жизнедеятельности человека. 
Специалисты рассматривают физическую культуру как 
одну из сфер социальной деятельности, иными словами, общество 
признает ее значимость и создает необходимые условия для 
ее развития. Назначение физической культуры — укрепление 
здоровья и физическое развитие человека;
 
• во-вторых, это совокупность духовных и материальных ценностей 
общества, созданных для физического совершенствования 
людей;

1 
Большой этимологический словарь русского языка / сост. М.В. Климова. 
М.: Дом Славянской книги, 2012. С. 250.
2 
Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания 
детей дошкольного возраста: учебник. М.: Просвещение, 1985. С. 156–158.