Мониторинг функциональной подготовленности спортсменов - диагностические и прогностические возможности с использованием мобильных технологий в процессе тернировочных мероприятий

УДК 796/799
ББК 75.0
И75

Иорданская Ф.А.
Мониторинг функциональной подготовленности спортсменов – диагностические 
и прогностические возможности с использованием мобильных 
технологий в процессе тернировочных мероприятий [Текст]: монография / 
Ф.А. Иорданская. – М.: Спорт, 2022. – 284 с.: таб. 91, ил. 40.

ISBN 978-5-907601-04-8

Книга посвящена проблеме мониторинга функциональной подготовленности
спортсменов разных возрастных групп как системно-диагностической и прогностической 
формы оперативного контроля, оснащенной новейшей мобильной аппаратурой 
для диагностики и физиотерапевтическими приборами для срочного восстановления. 
Рассмотрены особенности и эффективность программ мониторинга
функциональной подготовленности спортсменов: на разных этапах спортивной подготовки; 
с учетом игрового амплуа, разного возраста и квалификации в футболе,
хоккее с шайбой, волейболе и спортивной специализации в фигурном катании; особенности 
вегетативной ортостатической устойчивости высокорослых спортсменов
и состоянию костного и мышечного метаболизма в процессе напряженных прыжковых 
нагрузок; особенности протекания временнóй адаптации при дальних широт-
ных перелетах и смене часовых поясов у спортсменов разного пола и возраста 
и коррекции симптомов острого десинхроноза; выявлена эффективность частной,
локальной формы мониторинга на примере изучения массы тела и компонентов
мышечной и жировой массы тела в динамике двух олимпийских циклов подготовки.
Возможность дневника самоконтроля – оперативной оценки переносимости трениро-
вочных нагрузок детей на раннем этапе спортивной подготовки. Доказана эффектив-
ность модельных показателей игровых элементов в процессе мониторинга игровой
деятельности соревнований по программе «Data-Volley».
Книга предназначена врачам, тренерам, спортивным специалистам и профес-
сиональным спортсменам; тренерам ДСШ, ДЮСШ и родителям детей на этапах
ранней и начальной подготовки.

И75

УДК 796/799
ББК 75.0

© Иорданская Ф.А., текст, 
2022
© Издательство «Спорт»,
оформление, издание, 2022
ISBN 978-5-907601-04-8

Список сокращений

М – мониторинг
ТМ – тренировочные мероприятия
ОСД – обследование соревновательной деятельности
ВСР – вариативность сердечного ритма
АД – артериальное давление
ЧСС – частота сердечных сокращений
RRср. – математическое ожидание (средняя величина интервала RR)
RRmin – наименьшее значение величины интервала RR
RRmax – наибольшее значение величины интервала RR
Мо – мода – значение наиболее часто встречающегося интервала R-R
АМо – амплитуда моды – количество интервалов RR, соответствующих моде, 
в процентах от общего количества интервалов RR
ΔR-R – вариационный размах – разница между RRmax и RRmin

ИН – индекс напряжения (ВПР =                     )

ВПР– вегетативный показатель ритма (ВПР =                    )

ПВР – показатель вегетативной реактивности (ПВР =            )

ИФС – индекс функционального состояния сердца (ИФС = g1(a) × g1            × 
× g3(R – Rср))

ЭКГ – электрокардиограмма
ЭКГорто – электрокардиограмма в процессе ортопробы
НЦД – нейроциркуляторная дистония
ВНС – вегетативная нервная система
PWC170 – велоэргометрическая проба
МПК – максимальное потребление кислорода
КРС – компьютерный анализ ритма сердца
HRV – индекс Heart Rate Variability
N-N – промежутки между сокращениями R-R
ВДР – время двигательной реакции 
КФК – креатинфосфокиназа
La – лактат крови

3

АМо%

2Мо × ΔRR

АМо%

Мо × ΔRR

ИН2

ИН1

a
8( )

Hb – гемоглобин
Fe – железо
КЩС – кислотно-щелочное состояние крови
ALT – аланинаминотрансфераза
АСТ – аспартатаминотрансфераза
ММ – мышечная масса
ЖМ – жировая масса
ОДА – опорно-двигательный аппарат
Ca – кальций
Caобщ. – кальций общий
Ph – фосфор
Gross Laps – маркер резорбции костной ткани
К – калий
Na – натрий
Cl – хлор
Mg – магний
ЖДА – железодефицитная анемия

Введение

Работа посвящена обобщению результатов исследований по совершенствова-
нию программно-диагностического обеспечения мониторинга функциональной
подготовленности спортсменов разных возрастных групп в процессе трениро-
вочных мероприятий.
Проблема мониторинга состояния здоровья и функциональной подготовлен-
ности высококвалифицированных спортсменов в конце 90-х – начале 2000-х гг.
входила в тематику НИР отдела спортивной медицины ВНИИФК (Приложе-
ние 1). В 2006 г. были опубликованы результаты НИР в книге, посвященной этой
проблеме. Рецензентом, написавшим предисловие к книге, выступил член-кор-
респондент РАН, академик РАМН, профессор Юрий Никитич Беленков, поло-
жительно оценивший направление исследований, актуальность разрабатываемой
системы мониторинга и его роль в диагностике и профилактике перенапряжения
и сохранении здоровья высококвалифицированных спортсменов (Иорданская
Ф.А., Юдинцева И.С., 2006) (Приложение 2).
Концепция формирования программы мониторинга здоровья и функциональ-
ного состояния спортсменов с позиций острой и долговременной адаптации была
изложена, обоснована и опубликована при подготовке к Играм Олимпиады
2008 г. (Иорданская Ф.А., 2008). Проведенные исследования по мониторингу
здоровья и функционального состояния в процессе учебно-тренировочной дея-
тельности позволили сформировать систему мониторинга (Приложение 3).
Представленная программа работала эффективно, о чем свидетельствовали
и спортивные результаты.
Но с тех пор произошли изменения. В связи с Постановлением Правительства
РФ от 17 октября 2009 г. № 812 вопросы медицинского обеспечения подго-
товки высококвалифицированных спортсменов возложены на Министерство
здравоохранения в лице ФМБА, и при этом задачи решения насущных проблем
спортивной медицины были исключены из плана НИР Министерства спорта РФ.
Тема НИР мониторинга функциональной подготовленности также закончилась.
Произошли большие изменения: в развитии детско-юношеского спорта и ран-
ней спортивной подготовке, в спорте высших достижений – большой объем
соревновательной деятельности с перелетами в разные климато-географические
зоны и часовые пояса, очень сократился период базовой подготовки.
Большой «скачок» в развитии цифровой технологии в мире, в спорте 
и спортивной медицине, позволяющей программу мониторинга функциональной
подготовленности обеспечить информативными, оперативными диагностиче-
скими малогабаритными приборами, а также и «срочное» восстановление –
мобильной физиотерапевтической аппаратурой.

5

«Концепция подготовки спортивного резерва в Российской Федерации до
2025 года», утвержденная распоряжением Правительства РФ от 17 октября
2018 г. № 2245-р определила приоритетные цели и задачи в сфере подготовки
спортивного резерва и существенно изменила организационную структуру 
системы подготовки спортивного резерва.
Нагрузки в спорте высших достижений повышаются, изменяется регламент
соревнований, расширяется календарь соревнований, растет психоэмоциональ-
ная напряженность. Резко возросли скоростная и скоростно-силовая компоненты
тренировочных нагрузок и соревнований. Это повлекло за собой и остроту воз-
действия на показатели как срочной, так и долговременной адаптации морфо-
функциональных возможностей организма спортсменов; к тому же все больше
молодых и амбициозных спортсменов вовлекается в сборные команды. Острота
воздействия нагрузок на организм предъявляет и повышенные требования 
к механизмам адаптации, сопровождающиеся компенсацией функций и гетеро-
хронизмом, когда нагрузки не соответствуют уровню функциональной готовно-
сти. Анализ нарушений показателей «срочной» адаптации в результате напря-
женной тренировочной работы в процессе 32 тренировочных мероприятий 
и выявление частоты нарушений показателей «срочной» адаптации и симпто-
мов дизадаптации подтверждаются необходимостью совершенствования
средств оперативной диагностики в программе мониторинга (Иорданская Ф.А.,
2018).
Существенное влияние на систему подготовки в спорте оказала пандемия
COVID-19: организация тренировок в условиях карантина, дистанционная под-
готовка, случаи заболеваний ковидом, лечение, реабилитация, возможности ослож-
нения.
А на данном этапе – санкции об отстранении наших спортсменов от участия
в международных соревнованиях.
Уверена – это временное положение. Жизнь доказала – невозможно остано-
вить прогрес в науке, технологии, здравоохранении и спорте тем более. В спорте
четкий принцип – побеждает сильнейший. Не может быть признан чемпионом
кто-либо, если заранее отстранили сильнейших. Получается «чемпион по 
заказу». И что удивительно: впервые за 127 лет Международный олимпийский
комитет на своей сессии 2021 г. в Токио единогласно утвердил новый девиз
Олимпийских игр: «Быстрее, выше, сильнее – ВМЕСТЕ». Не прошло и года,
как МОК нарушил этот девиз.
Но в нашей стране физическая культура и спорт как занимали значимое место
в формировании здорового образа жизни населения и развитии спорта высших
достижений, так и сохраняют, но с большей ответственностью.
Концепция развития спортивного резерва до 2025 г., утвержденная Правитель-
ством, обеспечивает организационно-методические и материальные составляю-
щие условия ее реализации.

6

Высококвалифицированные спортсмены участвуют во всероссийских соревно-
ваниях; чемпионатах и Кубках России по видам спорта; товарищеских турнирах.
Тренировочные мероприятия продолжаются в спортивных клубах и ДЮСШ.
Нарушенная система подготовки, опыт, преподанный пандемией, многому на-
учил спортсменов и повысил ответственность за свое здоровье.
Отсюда повышаются требования к средствам оперативной диагностики с не-
обходимостью выявления самых ранних «тревожных» симптомов нарушений
процессов адаптации.
Проведенные научные исследования и динамические практические наблюде-
ния по проблеме мониторинга с использованием средств мобильной технологии
в процессе тренировочных занятий спортсменов разных возрастных групп 
и квалификаций позволили осуществить анализ и обобщение результатов мно-
голетних наблюдений, которые и представлены в этой книге.
Цель настоящей работы: совершенствование программы мониторинга функ-
циональной подготовленности – диагностические и прогностические возможно-
сти адаптации организма спортсменов разного возраста, пола, квалификации
в процессе тренировочных нагрузок с использованием мобильных технологий
в оперативной диагностике и в «срочном» восстановлении.
Основные направления исследований по совершенствованию методов
диагностики в системе мониторинга функциональной диагностики в про-
цессе тренировочных мероприятий посвящены решению следующих на-
учных задач:
Разработаны:
• программы мониторинга функциональной подготовленности спортсменов
разных возрастных групп на этапах спортивной подготовки;
• цифровые технологии и компьютерные тесты в мониторинге тренировочных
и дистанционных процессов подготовки спортсменов и лиц, занимающихся физ-
культурой;
• мобильные технологии в оперативной диагностике оценки адаптации к на-
грузкам и срочного восстановления работоспособности в условиях тренировоч-
ных мероприятий.
Изучены механизмы:
• адаптации к нагрузкам основных систем и функций;
• диагностической и прогностической роли микроэлементов крови в монито-
ринге функциональной подготовленности спортсменов;
• оперативной диагностики ортостатической вегетативной устойчивости в обес-
печении спортивной работоспособности и своевременного выявления ранних
симптомов перенапряжения сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем;
• оперативного контроля состояния метаболизма костной и мышечной ткани –
одного из надежных методов ранней диагностики в системе мониторинга предупреждения 
перенапряжения опорно-двигательного аппарата спортсменов.

7

Осуществлен мониторинг функциональной подготовленности спортсменов
игровых видов спорта с учетом их игрового амплуа.
Исследования проведены на 561 спортсмене (353 мужчины и 208 женщин):
– разработаны программы мониторинга функциональной диагностики спортсменов 
разных возрастных групп 9–10 лет (233 чел.); 7–11 лет (93 чел.); 12–14 лет
(73 чел.); 15–17 лет (35 чел.); 18–19 лет (23 чел.).
Отдельные данные материалов исследования были опубликованы ранее (Иорданская 
Ф.А. с соавт., 2016, 2017, 2018, 2020, 2021). Их обобщение направлено
на раскрытие механизмов срочной адаптации в условиях учебно-тренировочной
работы спортсменов и необходимости совершенствования программы мониторинга 
в тренировочных мероприятиях, позволяющей своевременно предотвратить 
и скорректировать ранние симптомы перенапряжения.
Реализация научно-методических и медико-биологических практических
рекомендаций в практику была достигнута благодаря творческому сотрудничеству 
с заслуженными тренерами России В.Л. Паткиным, Н.В. Карполем, Г.Я. Ши-
пулиным, Ю.Н. Маричевым, В.В. Нирка, тренерами ДЮСШОР А.Л. Петровым,
Б.В. Лаленковым, руководителем лаборатории, доктором биологических наук
Т.Ф. Абрамовой, которых автор благодарит за поддержку выбранного направления 
исследований.
Кроме того, автор выражает благодарность за возможность работы в сборных
командах России по волейболу и за помощь сотрудникам КНГ Н.И. Кочеткову,
Е.В. Бучину и биохимикам Н.В. Максимовой, Р.В. Малкину.
Благодарю также издательство «Спорт» в лице генерального директора 
В.Л. Штейнбаха, главного редактора А.А. Алексеева за предоставленную возможность 
издания монографии и помощь в редактировании.
Особая благодарность П.Б. Богданову за оформление рукописи книги.

Раздел 1.
МОНИТОРИНГ И ЕГО СПЕЦИФИКА 
В ДИАГНОСТИКЕ И ОЦЕНКЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ
ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ 
РАЗНОГО ВОЗРАСТА В ПРОЦЕССЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ 
МЕРОПРИЯТИЙ

1.1. Мониторинг функциональной подготовленности 
спортсменов – системно-диагностическая и прогностическая
форма оперативного контроля

Понятие «мониторинг» (от английского monitoring, в переводе – отслеживание, 
на базе латинского корня – monitor – напоминающий, предостерегающий)
стало общепризнанным как в науке, так и в других областях общественной практики. 
Речь идет о постоянном наблюдении за каким-либо процессом с целью выявления 
его соответствия желаемому результату (Ж.Г. Ганеев, 2005)1.
Н.Ф. Реймерс (1990) отмечает, что смысл мониторинга заключается в выполнении 
двух взаимосвязанных функций – наблюдение (слежение) и предупреждения. 
Такой мониторинг нацелен на фиксацию отрицательных последствий 
и их вторичных эффектов, а предпринимаемые действия должны носить
спасательный характер работ. Мониторинг в последние годы стал широко 
использоваться в психологии и медицине.
В. Алямовская (2011) в своей работе трактует психолого-педагогический
мониторинг как сложный процесс, включающий в себя систему взаимосвязанных 
специфических видов деятельности, носителями которых являются разные
участники, выполняющие разные функции, необходимые для оперативного
отслеживания результатов педагогических воздействий и среды дошкольного
учреждения на здоровье, физическое и психологическое развитие ребенка.
В области медицины предметом мониторинга является интегральное
воздействие на человека окружающей природной среды. Осуществляется он
с целью выявления и предупреждения критических ситуаций, опасных для
здоровья человека. 
В медицине, более чем в какой-либо иной сфере, получили распространение 
различные локальные и частные системы мониторинга. Кроме того,
можно отметить, что в медицине мониторинг используется также в научных
целях для доказательства тех или иных исследовательских гипотез.

9

1 https://www.elibrary.ru/item.asp?id=16537842&

Таким образом, проблемы мониторинга во всех сферах его использования
решаются одновременно и на уровне теоретического осмысления и на
уровне его практической реализации. Сферы использования мониторинга
чрезвычайно разнообразны. Многочисленные системы мониторинга обладают 
некоторыми общими характеристиками, что дает возможность говорить 
о мониторинге как о целостном самостоятельном научно-практическом 
феномене. Различия же в толковании сущности мониторинга отражают
специфику и уровень разработанности проблем мониторинга в каждой из обла-
стей его применения.
В соответствии с высокой информационной значимостью системно-диагно-
стической формы мониторинг – как в научных, так и практических целях – был
использован автором в программе «мониторинг функциональной подготовлен-
ности» в спортивной медицине.
Цель мониторинга функциональной подготовленности – формирование
углубленных знаний в области физического состоянии и здоровья спортсмена,
овладение широким спектром концептуальных и методических подходов для
оценки параметров физического развития и функциональной подготовленности
разных возрастных групп спортсменов в процессе тренировочных занятий.
Практическая значимость мониторинга функциональной подготовлен-
ности базируется на основе большого накопленного материала исследований
и знаний возрастной анатомии, возрастной физиологии, основ физиологии спорта.
Функциональная подготовленность – это состояние тренированности 
организма, прежде всего органов, которые обеспечивают транспорт кислорода.
Тренированность – состояние, характеризующее готовность (физиологиче-
скую, психоэмоциональную) спортсменов к достижению высоких спортив-
ных результатов. Оценка функциональной подготовленности базируется на прин-
ципе комплексности с учетом диагностики ведущих функциональных систем
и факторов, потенциально определяющих достижение высоких спортивных
результатов в зависимости от специфики вида спорта, возраста, уровня физиче-
ской подготовленности и стажа занятий спортом.

Факторы, формирующие уровень функциональной 
подготовленности

Морфофункциональные показатели:
– физическое развитие;
– функциональные возможности основных физиологических систем орга-
низма;
– состояние адаптационных возможностей энергетического, метаболического,
гормонального, биохимического обеспечения показателей биохимической адап-
тации;

10