Игровой логопедический массаж и самомассаж при коррекции речевых нарушений


    ГЛ Османова ЛЛ Позднякова

    Игровой ЛОГОПЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ И САМОМАССАЖ

            В КОРРЕКЦИИ РЕЧЕВЫХ НАРУШЕНИЙ







ИЗДАТЕЛЬСТВО
Санкт-Петербург

УДК 376
ББК 74.3
     0 75                    Рецензент
Т. А. Иванова — методист кафедры специальной (коррекционной) педагогики СПбАППО


Художник Л. А. Иванов





      Османова Г. А., Позднякова Л. А.
О 75 Игровой логопедический массаж и самомассаж при коррекции речевых нарушений /Г. А. Османова, Л. А. Позднякова. — СПб.: КАРО, 2013. — 88 с.: ил. — (Серия «Мастер-класс логопеда»).
         ISBN 978-5-9925-0876-5.
         Перед вами книга, в которой, наряду с общими представлениями о логопедическом массаже (видах, приемах и особенностях проведения при различных речевых нарушениях), представлен материал по применению приемов самомассажа в педагогической работе с дошкольниками, а также для проведения самомассажа дома. В своей работе авторы опирались на опыт ведущих специалистов — Е. Ф. Архиповой, Е.А. Дьяковой, Л. В. Лопатиной, Ю. В. Микляевой, О. Г. Приходько.
         Пособие состоит из двух частей. В первой части авторы рассказывают о технике проведения массажа — его основных видах (приемах); описывают возможные ошибки при его выполнении.
         Во второй части пособия содержатся комплексы самомассажа, которые представлены в трех вариантах:
         • самомассаж мышц лица и артикуляционной мускулатуры;
         • самомассаж общескелетной мускулатуры;
         • развитие мелкой моторики (самомассаж рук).
         Для формирования интереса детей к самомассажу в книге предложен авторский стихотворный материал на лексические темы по программе детского сада с подробным описанием техники выполнения массажных движений. Комплексы снабжены рисунками, на которых схематично показаны направления основных движений. Данный материал педагоги могут использовать в течение всего периода работы над лексической темой. Книга адресована логопедам, педагогам и родителям.
         Полезным дополнением к книге является диск, на котором записаны стихи в сопровождении музыки для проведения самомассажа лица.
УДК 376
ББК 74.3
В дополнение к книге можно приобрести тематический аудиоматериал на диске в формате MP3, подготовленный издательством


ISBN 978-5-9925-0876-5

                                                 © Османова Г. А., Позднякова Л. А., 2013
                     © КАРО, 2013
                     Все права защищены

        КАК РАБОТАТЬ С КНИГОЙ









    Для успешного обучения детей самомассажу взрослому необходимо ознакомиться с техникой проведения массажа, изучить правила его выполнения, учесть показания и противопоказания к применению логопедического массажа, подробно изложенные в первой части книги. Представленные рисунки дополняют описания приемов массажа и самомассажа и знакомят с основными направлениями выполнения движений. Овладев основными приемами самомассажа, можно приступать к выполнению комплексов, представленных во второй части книги. Комплексы опираются на лексические темы и представлены в трех вариантах.
    Первый комплекс предусматривает проведение самомассажа мышц лица и артикуляционной мускулатуры. Взрослый читает стихотворение, демонстрируя выполнение определенного массажного приема. Каждый прием сопровождается подробным описанием, а направление массажных движений представлено на рисунке справа. Ребенок выполняет прием вместе со взрослым по подражанию.
    Второй комплекс направлен на проведение самомассажа общескелетной мускулатуры, а выполнение приемов самомассажа из третьего комплекса будет способствовать развитию мелкой моторики. Педагог вначале демонстрирует выполнение приемов самомассажа, опираясь на стихотворный текст, а затем выполняет их вместе с детьми.


КАК РАБОТАТЬ С ДИСКОМ

    Полезным дополнением к книге является диск, на котором записаны стихи в сопровождении музыки для проведения самомассажа лица. Музыка способствует лучшему расслаблению детей и достижению максимального эффекта самомассажа, а профессионально прочитанные стихи позволяют привлечь внимание детей к лексической теме и выполнить массаж в определенном заданном ритме.
    Педагогу желательно вначале познакомиться с записями стихов и музыки на диске, разучить приемы самомассажа лица в соответствии с рекомендациями, подробно изложенными на страницах книги, а затем, используя запись, выполнить приемы самомассажа с детьми.

Часть 1. ЛОГОПЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ И САМОМАССАЖ





    В последние десятилетия возросло число детей, рождающихся с тяжелыми моторными и речевыми нарушениями. Ранняя коррекция отклонений в психомоторном и речевом развитии детей — одна из актуальных проблем современной логопедии.
    В комплексной логопедической работе применяются различные виды массажа:
    —     логопедический массаж мимической, артикуляционной мускулатуры;
    —    точечный;
    —     массаж с использованием механических приспособлений (зондов, шпателей и др.).
    ЛОГОПЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ — это совокупность приемов механического воздействия, изменяющего состояние мышц, кровеносных сосудов и тканей периферического речевого аппарата.
    Самым распространенным видом массажа является ручной.


        ТЕХНИКА МАССАЖА

    Техника массажа состоит из множества отдельных приемов, которые можно свести к основным видам:
    1) поглаживание, 2) растирание, 3) разминание, 4) вибрация (непрерывная), 5) ударные приемы (приемы прерывистой вибрации).

ПОГЛАЖИВАНИЕ
    Поглаживание оказывает значительное воздействие на периферическую и центральную нервную систему, кожу и процессы лимфотока.
    Сеанс массажа всегда начинается и заканчивается этим приемом. Его также используют между другими массажными приемами.


4

    При медленном мягком выполнении приема снижается возбудимость нервной системы, при быстром и энергичном выполнении поглаживания наблюдается повышение тонуса ЦНС.

    Разновидности приема
    1.    Плоскостное поглаживание может быть поверхностным и глубоким, давящим.
    Поверхностное поглаживание выполняется свободной и по возможности расслабленной рукой. При его выполнении кисть массажиста легко скользит по поверхности кожи. Движение происходит в различных направлениях: продольном, поперечном, круговом, зигзагообразном. Массажист может выполнять движения одной или двумя руками, в медленном темпе. Этот прием рекомендуется для повышения возбудимости нервов, улучшения тонуса и эластичности кожи при парезах и вялых параличах.
    Глубокое, давящее поглаживание производится несколько напряженной, более устойчивой рукой. Его целью является передача раздражения не только на кожу, но и на глубжележащие ткани. Прием выполняется медленно, одной или двумя руками, по направлению лимфотока (от периферии к центру). Его применяют для более энергичного воздействия на кожу в целях усиления в ней процессов обмена, кровообращения, улучшения питания более глубоких тканей в области массируемого участка.

    2.    Обхватывающее непрерывное поглаживание выполняется ладонью руки, плотно прилегающей к массируемой части тела и скользящей по ее поверхности. Положение большого пальца и остальных четырех пальцев должно представлять собой вместе с ладонью желоб.
    При обхватывающем прерывистом поглаживании положение рук такое же, как при непрерывном. Продвижение вперед совершается при помощи коротких, ритмичных, скачкообразных движений; при этом массируемые ткани то обхватывают и сдавливают, то отпускают. Этот вид поглаживания оказывает стимулирующее действие и применяется с целью большего оживления местного кровообращения в тканях.

    Вспомогательные приемы
    Гребнеобразное поглаживание — кисть складывается в кулак, и костными выступами средних межфаланговых суставов производится поглаживание.


5

    Щипцеобразное поглаживание — узкая поверхность мышцы захватывается между указательным и большим пальцами массажиста как «щипцы», и таким образом ведется поглаживание (например шеи, подбородка).

    Основные ошибки
    • напряженная кисть массажиста и сильное давление при поглаживании, вызывающее неприятное ощущение и боль;
    • разведение пальцев, которое ведет к неравномерному давлению на массируемую поверхность и к неприятным ощущениям кисти массажиста;
    • неплотное прилегание ладонной поверхности кисти к поверхности тела массируемого, уменьшающее эффективность действия приема;
    • смещение кожи массируемого вместо скольжения по ней.



РАСТИРАНИЕ
    Прием растирания состоит в смещении или растяжении тканей в различных направлениях. При растирании рука массажиста должна сдвигать, смещать кожу, а не скользить по ней. На данный прием отводят не менее одной трети времени сеанса массажа.
    Смещение и растяжение тканей приводит к усилению кровообращения за счет расширения сосудов и ускорения кровотока в них, таким образом к тканям доставляется больше кислорода, питательных веществ, а из тканей быстрее удаляются продукты обмена.
    Растирание снижает возбудимость нервной системы.
    При выполнении растирания темп движений вдвое быстрее, чем при поглаживании. Во избежание усиления болей и повреждения кожных покровов не следует допускать длительного растирания одного и того же участка (не более 10 секунд). Растирание следует комбинировать с поглаживанием.

    Разновидности приема
    1.    Растирание подушечками пальцев. Кисти кладут на массируемую область так, чтобы создавалась хорошая опора для основания ладони, и продвигают, как правило, в направлении «от себя» (вариант прямолинейного растирания подушечками пальцев).


6

    Круговое растирание — смещение кожи и глубжележащих тканей в круговом направлении.
    Если соединить прямолинейное растирание и круговое, получится спиралевидное растирание (универсальное).
    Растирание может выполняться одной или двумя руками, причем круговые движения выполняют правой кистью по часовой, левой кистью против часовой стрелки.
    2.    Растирание отдельными пальцами. Применяется в основном при массаже кисти, стопы и небольших по объему мышц лица.
    3.    Растирание основанием ладоней производят прямолинейными или спиралевидными круговыми движениями. Применяют на крупных мышцах спины.
    4.    Растирание тыльной поверхностью пальцев. Кисть полусжи-мают в кулак и прижимают ее к телу средними фалангами от четырех пальцев, опираясь при этом на большие пальцы.

    Вспомогательные приемы
    Граблеобразное растирание — производят широко расставленными пальцами. Растирание выполняют круговыми, зигзагообразными и штриховыми движениями подушечек пальцев. Этот прием часто используется при массаже волосистой части головы.
    Гребнеобразное растирание — производят костными выступами средних фаланг пальцев сжатой в кулак кисти.
    Пиление — растирание тканей, которое производят локтевым краем одной или обеих кистей. При пилении двумя руками кисти, обращенные друг к другу ладонями, находятся на расстоянии 1-3 см друг от друга и производят пилящие движения в противоположных направлениях.

    Основные ошибки
    • грубое, болезненное растирание;
    • скольжение по коже, снижающее эффект действия приема;
    • растирание прямыми пальцами, утомляющее массажиста;
    • потеря опоры основанием ладони, что увеличивает энергозатраты массажиста;
    • постоянная сила давления пальцами (большая или малая).

7

РАЗМИНАНИЕ

    Разминание осуществляется путем захватывания, приподнимания, сдавливания и смещения тканей. Это наиболее трудоемкий и технически сложный прием, занимающий более половины времени в массажном сеансе.
    Разминание сильнее, чем другие приемы, воздействует на нервно-мышечный аппарат. В результате разминания в мышцах увеличивается кровообращение, лимфоотток, улучшается питание тканей. Быстрому восстановлению работоспособности мышцы способствует то, что, сдавливая, смещая и разминая мышцу, массажист механически разрыхляет и раздавливает затвердения в ней. Поэтому разминание можно рассматривать как пассивную гимнастику для мышц.
    Разминание способствует возбуждению рецепторов мышечной ткани и изменению состояния ЦНС и нервно-мышечного аппарата. Направление этих изменений зависит от характера проведения разминания — от темпа, силы и длительности применения приема. При медленном, сильном (глубоком) и длительном разминании обычно снижаются возбудимость и тонус мышц, и наоборот, при более быстром, поверхностном и коротком по времени разминании происходит повышение возбудительных процессов и тонуса мышц. Таким образом, меняя характер разминания, можно по-разному влиять на функциональное состояние нервно-мышечной системы.
    Фазы выполнения приема:
    • наложение руки на мышцу и отжимание ее ладонями в сторону четырех (кроме большого) пальцев массирующей руки;
    • захват и сдавливание мышцы между пальцами с последующим смещением ее в сторону больших пальцев;
    • прижимание мышцы к костному ложу основаниями ладоней и возвращение ее на место.

    Разновидности приема
    1.    Поперечное разминание — обе кисти накладываются рядом под углом 45 градусов, причем указательные и большие пальцы могут соприкасаться. Большие пальцы при этом находятся с одной стороны мышцы, а все остальные — с другой. Когда надо стимулировать мышцу, повысить ее тонус, усилить сократительную функцию, руки массажиста могут передвигаться по всей мышце — к центру и обратно.
    2.    Продольное разминание выполняют по ходу мышечных волокон, образующих тело мышцы.

8

    Вспомогательные приемы
    Сдвигание (оказывает возбуждающее действие) используют на конечностях, при парезах и параличах, при массаже головы. Захватив мышцу, короткими ритмичными движениями сдвигают ее с костного ложа в продольном и поперечном направлениях.
    Для сдвигания покровов черепа накладывают кисти на область лба и затылка и, производя легкое надавливание, медленно и ритмично смещают ткани попеременно в направлении от лба к затылку. Темп сдвигания 50-60 движений в минуту.
    Растяжение выполняется, как и сдвигание, путем захватывания мышцы или надавливания на ткани и растягиванием их в противоположные стороны. Крупные мышцы для растягивания захватывают всей кистью, небольшие — щипцеобразно.
    Надавливание выполняют подушечками ногтевых фаланг, ладонной и тыльной поверхностью пальцев, всей ладонью, кулаком. Прием осуществляется в виде прерывистых надавливаний на ткани в разном темпе — от 25 до 60 движений в минуту.
    Щипцеобразное разминание выполняют пальцами, которые складываются в виде щипцов. При выполнении захватывают мышцу, оттягивают кверху и, полукружно разминая, как бы пропускают между пальцами.
    Подергивание или пощипывание выполняют большим и указательным пальцами. Ткани захватывают, оттягивают и отпускают. Массажные движения осуществляются одной или двумя руками ритмично, со скоростью 100-120 движений в минуту.
    Применяют при массаже лица для стимуляции мимических мышц и повышения тонуса кожи; при парезах и параличах мышц конечностей.
    Рекомендации
    Мышцы должны быть максимально расслаблены, движения не должны вызывать болевых ощущений.
    Начинать надо с легких и поверхностных разминаний и только после нескольких сеансов переходить к сильным и глубоким разминаниям.
    Разминание должно производиться в среднем темпе, плавно (50-60 движений в минуту). Чем медленнее оно проводится, тем сильнее его действие.
    Степень давления при разминании не должна вызывать повышения рефлекторного сокращения мышц. Чем интенсивнее разминание, тем медленнее должен быть темп движений.

9

    Чем напряженнее массируемые мышцы, тем мягче следует производить разминание.
    Основные ошибки
    • сгибание пальцев массажиста в межфаланговых суставах (вызывает эффект щипков мышц);
    • сильное надавливание кончиками пальцев или подушечкой большого пальца (может вызывать боль);
    • чрезмерное напряжение руки и пальцев (утомляет массажиста);
    • резкое выполнение всех фаз разминания (рывками) вместо плавных, незаметных движений.

ВИБРАЦИЯ (НЕПРЕРЫВНАЯ)
    Вибрация характеризуется применением быстрых колебательных и толчкообразных движений, вызывающих сотрясение тканей. Длительность применения приема измеряется секундами.
    Благодаря упругости тканей механические колебания, возникнув на поверхности, распространяются в виде волн. Легкое сотрясение тканей успокаивает ЦНС, а интенсивное — возбуждает.
    С помощью этого приема массажист определяет тонус мышц, их способность к расслаблению.
    Непрерывная вибрация заключается в сообщении телу серий непрерывных колебательных движений, во время которых рука массажиста, надавливая на ткани, не отрывается от массируемого участка. Продолжительность серии непрерывных вибраций в среднем 5 -15 секунд. Затем следует короткая пауза 3-5 секунд, во время которой на массируемом участке выполняют приемы поглаживания. Серии колебательных движений производят с постепенно нарастающей скоростью (в начале приема частота вибраций равна 100-120 колебаний в минуту, в середине — до 200-300 колебаний, а к концу частоту постепенно уменьшают).
    Колебательные движения производят в поперечном и продольном направлениях, зигзагообразно и спиралеобразно, в перпендикулярном массируемому участку направлении.
    Выполняют вибрацию одним, двумя или всеми пальцами (надавливание идет подушечками пальцев), ладонными или тыльными поверхностями выпрямленных пальцев, всей ладонью, кулаком.
    Вибрацию, которую производят на одном месте, называют стабильной.

10