Тропинка к своему Я. Уроки психологии в начальной школе (1—4)

Î.Â.
Î.Â.
Î.Â.
Î.Â.
Î.Â.     Õóõëàåâà
Õóõëàåâà
Õóõëàåâà
Õóõëàåâà
Õóõëàåâà

ÒÐÎÏÈÍÊÀ
ÒÐÎÏÈÍÊÀ
ÒÐÎÏÈÍÊÀ
ÒÐÎÏÈÍÊÀ
ÒÐÎÏÈÍÊÀ
Ê 
Ê 
Ê 
Ê 
Ê ÑÂÎÅÌÓ
ÑÂÎÅÌÓ
ÑÂÎÅÌÓ
ÑÂÎÅÌÓ
ÑÂÎÅÌÓя

ÌÎÑÊÂÀ
ÌÎÑÊÂÀ
ÌÎÑÊÂÀ
ÌÎÑÊÂÀ
ÌÎÑÊÂÀ

2016

Óðîêè
Óðîêè
Óðîêè
Óðîêè
Óðîêè
ïñèõîëîãèè
ïñèõîëîãèè
ïñèõîëîãèè
ïñèõîëîãèè
ïñèõîëîãèè
â íà÷àëüíîé
â íà÷àëüíîé
â íà÷àëüíîé
â íà÷àëüíîé
â íà÷àëüíîé
øêîëå
øêîëå
øêîëå
øêîëå
øêîëå (1–4)
 (1–4)
 (1–4)
 (1–4)
 (1–4)

8-å è片íèå (электронное)

УДК 371.7.015.324
ББК 884.4
Х987

Х987
Хухлаева, О. В.
Тропинка к своему Я [Электронный ресурс] : уроки психологии в начальной школе (1—4) / О. В. Хухлаева. — 8-е изд. 
(эл.). — Электрон. текстовые дан. (1 файл pdf : 314 с.). — М. : 
Генезис, 2016. — Систем. требования: Adobe Reader XI либо 
Adobe Digital Editions 4.5 ; экран 10".
ISBN 978-5-98563-431-0
В книге представлены сценарии групповых психологических занятий с учениками 1—4 классов. Основная цель программы — помочь младшим школьникам научиться понимать себя, взаимодействовать со сверстниками, учителями и родителями, найти свое 
место в школьной жизни.
В новом издании внесены изменения в сценарии занятий для 
1-го и 4-го классов. Рабочие тетради соответствуют измененным 
сценариям, однако их можно использовать и при работе по предыдущим изданиям программы.
Издание предназначено для психологов, учителей младших 
классов, студентов психологических и педагогических факультетов 
вузов.

УДК 371.7.015.324 
ББК 884.4

Деривативное электронное издание на основе печатного издания: Тропинка 
к своему Я : Уроки психологии в начальной школе (1—4). 5-е изд., испр. и 
доп. — М. : Генезис, 2012. — 312 с. — ISBN 987-5-98563-123-4.

В соответствии со ст. 1299 и 1301 ГК РФ при устранении ограничений, установленных техническими средствами защиты авторских прав, правообладатель 
вправе требовать от нарушителя возмещения убытков или выплаты компенсации.

ISBN 978-5-98563-431-0
© Издательство «Генезис», 2008

ÂÂÅÄÅÍÈÅ

Давайте вспомним день, когда вы сами первый раз пошли
в школу. Кто вас туда повел? Как вы были тогда одеты? Какие картинки всплывают в памяти? Букеты цветов, громкая
музыка, взволнованные, почемуто бегающие тудасюда родители. И вы чувствуете себя одновременно и очень гордыми, и
немного испуганными. А потом вас ставят в строй таких же нарядных детей, уводят в класс, украшенный шариками и красивыми картинками. А дальше... Дальше начинается школьная
жизнь. И если начало ее у всех одинаковое, то дальше пути
расходятся. Комуто удастся встать на путь успеха, которому
будут сопутствовать радость, приобретение уверенности в себе,
стремление созидать и узнавать новое. А комуто будет трудно
учиться, и тогда непременными спутниками станут страх и
обида, за ними последует чувство собственной неполноценности, ущербности, нежелание учиться.
Как помочь ребенку найти правильную дорогу в школе?
Обычно взрослые сосредоточивают свои усилия только на тренировке детей в различных учебных умениях: чтении, письме,
счете. Забывают, что ребенок в школе не только читает, пишет
и считает, но чувствует, переживает, размышляет, оценивает
себя, друзей, взрослых. И помогать ему надо прежде всего в
понимании самого себя и своего места в школьной жизни, во
взаимодействии с ребятами и учителем. Помогать в поиске своих ресурсов, утверждении веры в себя и свои возможности,
устремлении к преодолению школьных трудностей. И тогда
ребенок в школе будет познавать не только внешний мир, но и
самого себя. И в этой гармонии его школьный путь будет непременно успешным и радостным.

ÒÐÎÏÈÍÊÀ Ê ÑÂÎÅÌÓ ß

Чтобы помочь каждому ребенку найти правильную дорогу
в школе, можно использовать материалы для групповых занятий, предложенные в настоящей книге. Эти материалы прошли
долгий путь, видоизменялись и дополнялись. Последние изменения нам помогли сделать ученики и психологи Ломоносовской школы г. Москвы и УВК № 1687, а также студенты
МГППУ. Хочется поблагодарить их, а также выразить признательность всем учащимся, психологам, студентам МПГУ и
МОСУ, взаимодействие с которыми легло в основу первого
издания данной книги.

×ÀÑÒÜ 1.
ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒÈ ÌËÀÄØÅÃÎ
ØÊÎËÜÍÎÃÎ ÂÎÇÐÀÑÒÀ

Ìëàäøèé øêîëüíûé âîçðàñò

Начало обучения в школе — один из наиболее значимых
моментов в жизни человека. Дети обычно долго ждут этого события, ждут одновременно с радостью и волнением.

— Ты помнишь, как первый раз пошел в школу? Какие у
тебя были чувства?
— У меня такие... взволнованные были чувства. Меня
там еще до школы учили, как надо цветы давать. Я вместо
цветов брал зонт. И я маме давал как учительнице.
У меня все не получалось. Я так взволновался, что всю ночь
не спал.
— Ты всю ночь думал, как цветы подарить?
— Да, думал, как я вообще в школу пойду. Я представлял, что там будут большие ребята, больше меня. А учительница, мне казалось, будет строгая. Сильно строгая.
С указкой ходит там и за ухо будет всех поднимать.

(С Антоном восьми лет беседовала Чекунова Н.)

В древности начало систематического обучения считалось
периодом качественного изменения состояния, своеобразной
точкой перехода к новому состоянию. Помимо начала ученичества, такими точками являлись рождение, взросление, женитьба (замужество), смерть. Простое сопоставление событий, которые находятся в одном ряду с началом учения, подчеркивает
то значение, которое придавалось последнему в традиционной
культуре.

×ÀÑÒÜ 1. ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒÈ ÌËÀÄØÅÃÎ ØÊÎËÜÍÎÃÎ ÂÎÇÐÀÑÒÀ
6

Сегодня же многие педагоги и родители недооценивают качественные изменения, происходящие в ребенке в период обучения в начальной школе. Гораздо больше внимания уделяют
количественному накоплению знаний и умений детей. Однако
именно качественные изменения очень важны для ребенка, они
могут сыграть как позитивную, так и негативную роль, могут
укрепить психологическое здоровье или же нарушить его. И если
пробелы в знаниях можно впоследствии легко восполнить, то
возникшие психологические нарушения могут иметь стойкий
характер, с трудом поддаваться коррекции.

Ôîðìèðîâàíèå ñàìîñîçíàíèÿ

Наиболее существенные изменения происходят в сфере самосознания младших школьников. Согласно концепции В.С. Мухиной, самосознание — это некое единство, психологическая
структура, состоящая из различных звеньев: имя человека, его
физическая сущность; потребность в социальном признании;
психологическое время личности (ее прошлое, настоящее и будущее); социальное пространство личности (права и обязанности); половая идентификация. В младшем школьном возрасте,
как правило, наиболее интенсивно развиваются три звена самосознания: потребность в признании, осознание прав и обязанностей, осознание времени. Раскроем условия и динамику
их развития.
Начнем с потребности в признании. Ребенок в школе
впервые попадает в ситуацию социально оцениваемой деятельности. Он должен соответствовать установленным в обществе для
детей данного возраста нормам чтения, письма, счета. Он впервые получает возможность объективного сравнения своей деятельности с другими через систему оценок, принятую в школе.

Когда мы вошли в здание школы, Катюша выбежала нам
навстречу с криком: «А у меня сегодня три звездочки!» Когда я поинтересовалась, что они означают, Катя с важным

видом принялась растолковывать систему оценок, придуманную находчивой учительницей: «Если в тетрадке все
чисто и ошибок нет, то это звездочка, если ошибка или помарка — квадратик, если их много — треугольник, ну а
если совсем плохо — то палочка». Потом мы отправились
в раздевалку. Катя продолжала посвящать меня в школьную жизнь: «Видишь, девочка в синей куртке — это моя
подруга Маша. Она очень красиво пишет. И у нее в тетрадках одни звездочки».

(С Катей семи лет беседовала Еремян Ж.)

Вследствие этого некоторые дети неизбежно впервые осознают свое «невсемогущество». А значит, возрастает зависимость от оценок взрослых, и в первую очередь учителей. Особенно важно, что самосознание и самооценка ребенка впервые
получают жесткие основания для своего развития, поскольку
появляются четкие критерии успеваемости и поведения в школе. Дети начинают оценивать самих себя с «официальных» позиций.
«Я хороший мальчик. Я не бегаю на перемене, помогаю
дежурным убрать класс».
«Я пишу красиво. Я думаю, что я хорошая».
«Я хорошая, потому что очень хорошо читаю, хорошо
решаю задачи и пишу их красиво».

У ребенка формируется высокая самооценка, когда его
школьная успешность соответствует внешним официальным
критериям, то есть когда он получает частые похвалы учителя
и родителей.

Мне нравится учиться в школе — меня хвалит Надежда Борисовна, у меня получается лучше других. И когда
мама была на собрании, меня тоже хвалили. И мама пришла домой очень счастливая. Моя учительница очень хорошая. Никогда на меня не кричит. Я ее люблю.

(С Антоном семи лет беседовала Мататова П.)

ÔÎÐÌÈÐÎÂÀÍÈÅ 
ÑÀÌÎÑÎÇÍÀÍÈß

×ÀÑÒÜ 1. ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒÈ ÌËÀÄØÅÃÎ ØÊÎËÜÍÎÃÎ ÂÎÇÐÀÑÒÀ
8

У нас такая хорошая учительница по рисованию, Ольга
Ивановна. Она говорит, что у меня лучше всех получается.
А на конкурсе рисунков я второе место заняла. Ольга Ивановна меня очень хвалила. Даже маме позвонила и поздравила.

(С Лизой девяти лет беседовала Махрова И.)

Через призму собственного «у меня получается» ребенок
выстраивает свое отношение к отдельным урокам и к школе в
целом.

В школе мне нравится заниматься математикой. Я быстрее всех в классе решаю примеры. Правда, во втором
классе мне не нравилось, но когда я стал ходить на продленку, то быстро научился всевсе решать. Мне даже учитель говорит, что стану знаменитым математиком.

(Сергей девяти лет записал, беседовала Морева А.)

— Тебе нравится учиться?
— Мне нравится учиться, потому что все получается
и учительница хвалит.

(С Настей восьми лет беседовала Морева А.)

Мне не нравится английский, потому что ничего не понятно.

(С Ирой девяти лет беседовала Арбузова Н.)

Ребенку очень важно хотя бы в чемто, в какихто учебных
действиях быть одним из лучших, знать, что он чтото может
делать хорошо. Тогда он ощущает себя состоятельным, у него
возникает чувство уверенности в своих силах и возможностях.
Но не все дети в школе попадают в ситуацию успеха в силу
того, что набор критериев, по которым оцениваются действия
детей, ограничен. А длительный неуспех обычно приводит к
значительному снижению самооценки детей. Ребенок воспринимает свои школьные неудачи как неумение «быть хорошим».

«Я не люблю себя, потому что плохо учусь».
«Я плохо читаю. Я плохой, но я могу исправиться».

Хотя поначалу у ребенка сохраняется вера, что он сможет
стать хорошим в будущем, постепенно эта вера пропадает:
«Я плохой и исправиться не могу».
Но ребенок еще хочет быть хорошим.
«Я плохой мальчик, потому что надоел учительнице и
ребятам. Я хоть и самый большой в классе, а ума у меня
нет. Я стараюсь исправиться, но мне не удается. Я хочу
быть послушным мальчиком»
«Я нехороший. Я не могу стать хорошим, потому что
не умею решать задачи».

В ситуации стойкого длительного неуспеха ребенок может
не только осознать свою неспособность «стать хорошим», но
уже потерять к этому стремление: «Я плохой. Но мне это безразлично».
Депривация потребности в признании может вызвать у
младших школьников не только снижение самооценки, но и
появление неадекватных защитных реакций. При активном
типе поведения защита оборачивается агрессией к одушевленным и неодушевленным предметам, компенсацией в других видах деятельности. При пассивном типе появляются неуверенность в себе, стеснительность, лень, апатия, уход в фантазии
или болезни — реальные или симулированные. Иногда ребенок начинает скучать по детскому саду.

В воскресенье к нам в гости приехали наши друзья с семилетним внуком Мишей. Я стала расспрашивать его о семье, о том, чем он увлекается. Он очень эмоционально и увлеченно рассказывал мне, что любит играть в компьютерные игры, описал подробно каждую из них, приглашал в
гости поиграть вместе. Но когда я спросила, нравится ли
ему в школе, он весь сжался и буркнул: «Нет». Я спросила:
«А что тебе там не нравится?» — «Не нравится, и все», —

ÔÎÐÌÈÐÎÂÀÍÈÅ 
ÑÀÌÎÑÎÇÍÀÍÈß

×ÀÑÒÜ 1. ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒÈ ÌËÀÄØÅÃÎ ØÊÎËÜÍÎÃÎ ÂÎÇÐÀÑÒÀ
10

ответил ребенок, еще больше зажимаясь. «А в садике было
лучше?» — спросила я. «Да! Там была такая здоровская
воспитательница. И мы играли. И она давала нам рисовать
то, что мы хотим. Она давала нам сколько угодно бумаги,
карандашей, фломастеров, и все такое яркое. Однажды мой
рисунок даже на стенку повесила!» — рассказывал он. По
мере рассказа Миша все более воодушевлялся, начал улыбаться и снова потянулся ко мне. «Ты, наверное, очень старался, когда рисовал?» — спросила я. «Да не очень. А она
повесила и сказала, что очень красиво. На меня все ребята
смотрели, некоторые просили подарить им рисунок. Но я
подарил его воспитательнице. Она очень обрадовалась». —
«Тебе бы хотелось вернуться в детский сад?» — «Да!»

(С Мишей семи лет беседовала Трошина Е.)

Кроме того, если ребенок воспринимает результаты учебы как
единственные 
критерии 
собственной 
ценности, 
он 
приобретает «ограниченную идентичность» (по Э. Эриксону: «Я есть
только то, что я могу делать»). Малейшее снижение результатов учебы приводит к чувству неполноценности, которое может
негативно повлиять на актуальную ситуацию ребенка и сформировать неблагоприятный жизненный сценарий.

Я все три года учился на одни пятерки и был одним из
лучших. Но в прошлой четверти получил сразу две четверки. Это очень плохо. Я боюсь, что меня разлюбит учительница. И ребята не будут уже так слушаться. И в играх я
уже не буду главным. Ведь у меня есть две четверки, значит, я уже не самый лучший. Я буду стараться, чтобы в
этой четверти у меня были все «пять».

(С Юрой девяти лет беседовала Канахина М.)

Рассмотрим особенности прав и обязанностей младших школьников. У детей появляется сразу множество обязанностей: не опаздывать, сидеть спокойно, не разговаривать, не играть на уроках, не бегать, не кричать, выпол11

нять домашние задания и т.п. Чтобы ребенка считали хорошим, он должен беспрекословно выполнять свои обязанности. При этом о своих правах ребенок осведомлен гораздо
меньше.

— А что ты можешь делать в школе, на что имеешь
права, что тебе разрешают?
— Ага! Что я могу? Нам разрешают не пить воду изпод крана. А еще разрешают помогать ловить первоклассников, чтобы не бегали. Позволяют шутить, приносить игрушки в школу.

(С Аней десяти лет беседовала Олейник М.)

Большинство школьных обязанностей, как правило, направлены на воспитание послушания и на сдерживание естественных потребностей в игре, в движении, в общении. Обязанности, касающиеся отношений между людьми, обычно осознаются значительно меньше. Получается, что обязанности в
представлении детей связываются в основном со школой и семьей, а права — с улицей. Впоследствии это может привести к
формированию стойкого негативного отношения к школе в сочетании с потребностью полностью «раскрепощаться» на улице.
Время младшего школьника становится более структурированным, и неизбежно меняется осознание времени. Ребенок,
как и в дошкольном возрасте, устремлен в будущее, но оно
для него довольно абстрактно и не побуждает к конкретным
действиям, не влияет на его поведение. Например, мечты о будущей профессии и т.п., как правило, не подкрепляются никакими усилиями в этом направлении.

Когда я вырасту, у меня будут длинные волосы. Я буду
высокая, буду носить костюм и папку с документами. Как
моя двоюродная сестра Анжела. Я буду работать юристом
и ездить по странам. В квартире у меня будет как во дворце: большие картины, золотые люстры, красивые ковры.

(С Дашей семи лет беседовала Волокова О.)

ÔÎÐÌÈÐÎÂÀÍÈÅ 
ÑÀÌÎÑÎÇÍÀÍÈß