Теория и методика художественной гимнастики. Артистичность и пути ее формирования

ББК 75.6
В 48

Оформление серии
Александр Литвиненко

Винер-Усманова И.А., Крючек Е.С., Медведева Е.Н., 
Терехина Р.Н.
Теория и методика художественной гимнастики.
Артистичность и пути её формирования. – М.: Спорт, 
2015. – 120 с. (Библиотечка тренера).

ISBN 978-5-9906734-1-0

В 48

Достижение конечного результата в любом виде профессиональной
деятельности, в том числе спортивной зависит, прежде всего, от эффективности применяемых средств и методов. Чтобы обеспечить будущих
педагогов необходимым методическим материалом, помочь в формировании профессионально значимых знаний, умений и навыков, разработано
и предлагается к использованию данное учебное пособие.
Основное содержание пособия посвящено оптимизации процесса
развития артистичности в художественной гимнастике на различных этапах
тренировки. Авторы на основе проведённых научных исследований предлагают варианты средств, методов и фрагментов учебно-тренировочных занятий, позволяющих целенаправленно решать задачи развития артистизма
гимнасток. В процессе решения конкретных дидактических задач учебнометодический материал данного пособия является основой для дальнейшей
разработки технологии деятельности тренера. К определению содержания
тренировки необходимо подходить творчески – на основе учета возрастных
и индивидуальных особенностей, двигательной подготовленности гимнасток, материально-технических и других условий. Предлагаемый материал
позволяет обогатить, разнообразить и оптимизировать содержание учебнотренировочного занятия по художественной гимнастике.
ББК 75.6

© Винер-Усманова И.А.,
Крючек Е.С.,  Медведева Е.Н.,
Терехина Р.Н. – текст, 2015
©  Оформление, издание,
ООО Издательство «Спорт»,  2015
ISBN 978-5-9906734-1-0

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

ГЛАВА 1
ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЗНАЧИМОСТИ 
АРТИСТИЧНОСТИ В СПОРТЕ  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

ГЛАВА 2
ПУТИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ АРТИСТИЧНОСТИ 
В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ. . . . . . . . . . . . . . 17

 2.1.  Значение «артистической» подготовки 
в художественной гимнастике . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

 2.2.  Средства «артистической» подготовки 
в художественной гимнастике . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

 2.3.  Содержание процесса совершенствования 
артистичности гимнасток на различных этапах 
подготовки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26

ЗАКЛЮЧЕНИЕ  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45

ПРИЛОЖЕНИЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49

ПРИЛОЖЕНИЕ А  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49

ПРИЛОЖЕНИЕ Б  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73

ПРИЛОЖЕНИЕ В  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96

ПРИЛОЖЕНИЕ Г  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102

ПРИЛОЖЕНИЕ Д  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112

ВВЕДЕНИЕ

Художественная гимнастика относится к тем видам спорта, где важную роль играет изобразительность действий. 
Цель современной гимнастики – выражение с помощью движений мыслей и чувств, выполненных на высоком техническом уровне. Именно эстетическое содержание гимнастики 
делает ее зрелищной и привлекает зрителей на трибунах.
Сегодня многие гимнастки мира технически грамотно 
выполняют свои упражнения, оценить их программы становится все сложнее. Поэтому, по мнению многих специалистов 
(Л.И. Турищева,1986; И.А. Винер, 2002, 2008; М.Э Плеханова 
2006, 2008, 2010 и др.) большой удельный вес в исполнительском мастерстве приобретает такой фактор, как артистизм.
После Игр ХХVIII Олимпиады в Афинах Международная федерация гимнастики (FIG) приняла новый документ 
для оценки мастерства гимнасток, в котором выделена специальная бригада для определения уровня артистичности 
исполнения соревновательных программ. В художественной 
гимнастике судьи выставляли отдельную оценку за артистичность, и она составляет 1/3 от окончательного максимального результата. Несмотря на то, что впоследствии в различных олимпийских циклах подход к оценке за артистичность 
менялся, этот компонент мастерства вносит весомый вклад 
в интегральную оценку за упражнение.
Конкуренция на мировом гимнастическом помосте постоянно усиливается, побеждать становится все сложнее. Лидировать будут те гимнастки, которые на фоне безупречного 
владения телом и предметами продемонстрируют артистичность исполнения соревновательных программ.
Отсутствуют исследования, посвященные методике развития артистичности спортсменок в художественной гимна

стике с учетом тех требований, которые выдвигает документ, 
с помощью которого осуществляется управление развитием 
вида спорта в мире (Code FIG).
Написание данной работы обусловлено необходимостью 
совершенствования всех критериев артистичности гимнасток 
с учетом их индивидуальных особенностей, с одной стороны, 
и требованиями правил соревнований к оценке за артистичность, с другой.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ 
ЗНАЧИМОСТИ АРТИСТИЧНОСТИ 
В СПОРТЕ

«Ода спорту», написанная основателем современного 
олимпийского движения Пьером де Кубертеном, начинается со слов: «О, спорт, ты – Красота!» Это ставит спорт на 
один уровень с величайшими ценностями человека. С тех 
давних пор вопросов, связанных с эстетикой спорта, становится все больше, и они являются предметом исследования 
таких специалистов, как И.В. Бурцева (1930), А.А. Френкин (1963), Ю.К. Гавердовский (1972), К.Д. Бенюх (1972), 
В.Б. Коренберг (1972), М.С. Коган (1972), В.М. Смолевский 
(1978, 1982), М.М. Лобжанидзе (1980), Н.Н. Визитей (1982), 
В.Я. Клименко (1982), Л.И. Турищева (1986); Т.С. Лисицкая (1988), В.М. Смолевский, Ю.К. Гавердовский (1999), 
И.А.Винер (2002), М.Э. Плеханова (2006), Л.П. Морозова 
(2006), В.В. Сидорова (2006), Л.А. Карпенко, И.А. Винер 
(2009) и других.
В своих исследованиях Б. Лоу (1984) сравнивает спорт 
с искусством, показывая взаимоотношения этих двух понятий. Автор, анализируя большое количество публикаций, 
подчеркивает, что, при сравнении спорта с искусством, выявляется больше сходств, чем различий. Им свойственны три 
важных аспекта:
– большой эмоциональный подъем;
– наличие законов и правил;
– созидательный и творческий характер.
Автор сравнивает спортсмена с артистом и подчеркивает, 
что выразительным средством в спорте являются движения 
человека, а значит это искусство. Это согласуется с определением данного понятия целого ряда авторов (Аркина Н.Е., 

1947; Захаров Р.В., 1967; Гипиус С.В., 1967; Арнхейм Р., 
1974; Лисицкая Т.С., 1977, 1982, 1984; Резников Ю.А., 1974, 
Бегак Д.Е., 1979; Сараф М.Я., 1984; Беляев А.А., Новикова Л.И., Толстых В.И., 1989, Марченко Ю., 2000 и др.). Они 
отмечают, что искусство – вид освоения действительности 
человеком, имеющий целью формирование и развитие его 
способности творчески преобразовывать окружающий мир 
и самого себя по законам красоты.
В работах Б. Лоу (1984) показано, что занятия спортом – 
такое же искусство, как музыка, поэзия или танец. Автор 
определяет спортивное состязание как зрелище, отвечающее 
законам изящных искусств, цель которых в создании или достижении прекрасного.
Специалисты, изучающие данную проблему (Турищева Л.И., 1986; Борисенко С.И., 2000; Плеханова М.Э., 2006; 
Терехина Р.Н., и др., 2008), отмечают, что эстетическое начало присуще всем видам спорта как проявление совершенства 
физической природы человека. Однако, в таких видах спорта, 
как художественная, спортивная, эстетическая, аэробная гимнастика, мера эстетичности максимальна уже в силу определенной направленности правил. Если обратиться к гимнастике, пишет Б. Лоу (1984), то можно увидеть, что это один из 
тех видов спорта, где «превосходство в эстетике» зачастую 
предрешает результат.
Данное положение нашло подтверждение в исследованиях трехкратной Олимпийской чемпионки Л.И. Турищевой 
(1986). Изучая вопросы исполнительского мастерства гимнасток, она показала, что многие спортсменки технически 
грамотно выполняют сложные соревновательные комбинации, и адекватно оценить их бывает очень сложно. Поэтому 
большой удельный вес в исполнении приобретает артистизм. 
И, несмотря на то, что точного определения этого понятия ни 
в правилах судейства, ни в специальной литературе нет, он 
«улавливается» тренерами, зрителями и судьями. В диссертационной работе Л.И. Турищевой (1986) доказана многомерность «артистизма». Она выявила более 30 критериев этого 
понятия: выразительность, непринужденность, легкость, гра

циозность, изящество линий, темперамент, музыкальность, 
передача настроения зрителю, современная техника, школа 
движений, акцентирование жестов, гимнастическая осанка, 
индивидуальный почерк исполнения, чистота исполнения, 
юмор в исполнении, четкость, элегантность, задор, оригинальность, культура движений, эмоциональность, образность, гармоничность, целостность упражнения, сложность, 
виртуозность, оригинальность. Но, учитывая процентное 
соотношение ответов респондентов, автором уточнены наиболее характерные критерии: легкость, непринужденность, 
грациозность, гимнастическая осанка, выразительность, элегантность, изящество линий, оригинальность, виртуозность, 
индивидуальность, образность, эмоциональность. Остается 
очевидным, что и при таком количестве критериев мера неопределенности велика.
Целый ряд исследований, касающихся эстетического 
аспекта исполнительского мастерства в гимнастике, проведено М.Э. Плехановой (2006, 2009 и др.). Автор выделяет 
качественные характеристики исполнительского мастерства 
спортсменов и группирует их по следующим признакам:
– обобщенные (красота, эффектность, зрелищность, гармоничность, художественность, яркость);
– групповые (техничность, выразительность, музыкальность, хореографичность, артистичность, культура движений, виртуозность, школа);
– единичные (динамичность, легкость, ритмичность, 
амплитудность, точность, пластичность, мягкость, элегантность, четкость, темп, грациозность, изящество, плавность, 
законченность, слитность, целостность, свобода, чистота, согласованность, рациональность).
В работе М.Э. Плехановой (2006) дается следующая трактовка артистичности – это двигательная деятельность, отличающаяся искусством исполнения, художественным вкусом.
Специфика проявления артистичности в гимнастике имеет 
свои особенности. Артистизм понимается как совершенство, 
законченность, выразительность, изящество, самобытность 
выполнения движений и упражнения в целом. В соответ

ствии с правилами соревнований в технико-эстетических видах спорта, ошибками в проявлении артистичности являются 
недостаток легкости, уверенности, элегантности, неловкие, 
угловатые движения, незаконченное, натянутое исполнение, 
оставляющее плохое впечатление.
Обращаясь к данным литературы, удалось установить, 
что ряд понятий являются синонимами. Например, в словаре 
С.И. Ожегова (1953, 1990) понятие «элегантность» трактуется как изящный, изысканный, а понятие «грациозный» − изящный в движениях, стройный. Становится очевидным, отмечает Л.И. Турищева (1986), что «элегантность» в той или 
иной мере включает все эти понятия и поэтому может быть 
включена в число критериев артистизма.
Следующее понятие, которое, по мнению большинства 
специалистов (Кафарова Т.Г., 1969; Эльяш Н., 1970; Чернова 
Н.Ю., 1970; Хоуш Г., 1977; Плеханова М.Э., 2004, 2005 и др.) 
является составляющим артистизма – «образность» – это сюжетный ход, композиционно-ритмическая структура произведения.
Однако, авторы высказывают мнение о том, что образность создается с помощью выразительности. Понятие «выразительность» существует в любых областях искусства (литература, музыка, живопись, архитектура, кино, театр, спорт 
и т.д.).
В современной научно-методической литературе термин 
«выразительность» в различных искусствах трактуется поразному. Главный критерий выразительности – гармоничность. Выразительность проявляется статично и динамично. 
Статическая выразительность присуща живописи, архитектуре, литературе; динамическая – балету, танцу, музыке, спорту и т.д. Выразительность исследуется как качественно, так 
и количественно. Качественные оценки позволяют выявить 
уровень развития выразительности в различных областях 
деятельности, а количественные – как выразительность влияет на двигательное действие в различных условиях, и кроме того более объективно оценить уровень выразительности 
спортсмена.

Проявление двигательной выразительности схоже с проявлением выразительности речи. Например, чтобы художественно украсить слово, в литературе используют приставки, 
суффиксы, аффиксы. Так, одно и то же слово путем добавления к нему приставки, суффикса, преобразуется, а иногда – изменяет смысл: головка, головушка, головенка; или 
порядок – беспорядок; деятельность – бездеятельность и т.д. 
Точно так же, проявляется и двигательная выразительность. 
Одно и то же движение посредством небольших стилизующих деталей может видоизменяться в зависимости от способов его выражения. Например, элемент балета или танго, 
гимнастики, акробатики и т.д. под музыку разного характера, 
выполняется по-разному. Главная задача двигательной выразительности – правильно и наиболее ярко отражать характер 
музыкального произведения, но при этом демонстрировать 
технику элемента на высоком уровне. В художественной 
гимнастике к выразительности предъявляются особенно высокие требования, так как спортсменка должна стремиться не 
только к проявлению в движениях эмоционального переживания и передаче его через прекрасную пластическую форму, 
но и быть готовой к образному решению всей соревновательной композиции. (Вербова З.Д., 1968).
Понятие выразительности играет особую роль в техникоэстетических видах спорта. Как оговаривалось ранее, в литературе не систематизированы критерии выразительности. 
В спортивной деятельности двигательная выразительность 
более значима, чем статическая. Данный вид выразительности 
способен в полной мере отразить замысел композиции и характер музыкального сопровождения. В энциклопедических 
словарях существует понятие – выразительные движения. 
Выразительные движения – это проявление эмоциональных 
переживаний и намерений индивида посредством пантомимики (движения тела, осанки, жесты), мимики (выражения 
лица, улыбка, движения глаз), интонации речи, используемые для создания отчетливости эмоционального содержания. 
Биологической основой выразительных движений человека 
являлись реакции высших животных (выражение ярости, 

страха, родительских инстинктов), которые сопровождаются 
адаптивным поведением и изменениями в работе внутренних 
органов, кровеносных сосудов, желез внутренней секреции. 
При этом, выразительные человеческие движения, в силу их 
значительной роли в социальных отношениях как своеобразного языка для передачи оттенков чувств, оценок, желаний, 
прошли значительный путь эволюции (дифференциация оттенков, связь с типичными социальными ситуациями).
Особое значение среди выразительных движений имеет 
пантомимика. Пантомимика – это выразительные движения 
индивида (изменения в походке, осанке, жестах), при помощи которых передается сообщение о его психическом состоянии, переживаниях. Мало контролируются сознанием. 
Наиболее информативным является жест (выразительное 
движение рук), с помощью которого дополняется сообщение 
речевой коммуникации.
Сопоставив два вышеизложенных понятия, мы обнаружили, что они взаимозаменяемы: выразительные движения – это пантомимика, но, в то же время пантомимика – это 
выразительные движения индивида. Так как в изученной 
литературе нет четкого определения двигательной выразительности, а кроме того, близкие к нему по смыслу понятия 
сформулированы не конкретно, мы склоняемся к мысли, что 
самое исчерпывающее из всех анализированных понятий относится к выразительности речи. В данном виде выразительности существуют три компонента для ее реализации: техническое, логическое, художественное. Проведя аналогию, 
можно предположить, что эти компоненты характеризуют 
и двигательную выразительность.
Технический компонент – выразительность движений проявляется в хорошей осанке, красивом повороте головы, в умении принять правильное положение тела, ног, рук, в точных 
устойчивых равновесиях; в умении слитно и мягко выполнять движения, парить в прыжке, четко прочерчивать его 
контур в воздухе, с правильным положением ног.
Выразительность в художественной гимнастике – это качество, проявляющееся в хорошей технике, в правильной школе