Почему мы любим: Природа и химия романтической любви

Лорне, Рэю, Одри 
и остальным членам моей семьи

Why We Love

The Nature and Chemistry 
of Romantic Love

Helen Fisher

A Holt Paperback

H E N R Y  H O L T  A N D  C O M PA N Y  •  N E W  Y O R K

Почему мы любим

Природа и химия 
романтической любви

Хелен Фишер

Москва

2016

ISBN 978-5-91671-212-4 (рус.)
ISBN 978-08050-7796-4 (англ.)

© Helen Fisher, 2004
© Издание на русском языке, перевод, 
оформление. ООО «Альпина 
нон-фикшн», 2016

УДК 177.61
ББК 88.37
Ф68

Переводчик Екатерина Милицкая

Редактор Наталья Нарциссова

Фишер Х.

Почему мы любим: Природа и химия романтической любви / 
Хелен Фишер; Пер. с англ. — М.: Альпина нон-фикшн, 2016. — 320 
с.

ISBN 978-5-91671-212-4

Каждый из нас имеет опыт счастья и отчаяния, которые дарит 
любовь. И уже много веков люди пытаются понять, что это такое. Почему 
мы теряем голову? Как пережить отказ? Что происходит с чувствами 
супругов в долгом браке? Как завоевать любовь и можно ли ее сохранить? Книга известного антрополога Хелен Фишер предлагает новые 
и подчас неожиданные ответы на эти вопросы. Сканируя мозг  самых 
разных пациентов, она выявила важные закономерности, начиная 
с того, что в момент влюбленности некоторые зоны мозга «светятся». 
Исследуя типы любви, ее эволюцию, процессы, происходящие в организме человека и других созданий, — от волков до уток и шимпанзе, — 
автор дает научное объяснение самым удивительным проявлениям 
этой универсальной движущей силы и великого дара.

УДК 177.61
ББК 88.37

Ф68

Все права защищены. Никакая часть этой книги 
не может быть воспроизведена в какой бы 
то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет 
и в корпоративных сетях, а также запись в память ЭВМ для частного или публичного использования, без письменного разрешения владельца 
авторских прав. По вопросу организации доступа к электронной библиотеке издательства 
обращайтесь по адресу lib@alpinabook.ru.

Оглавление

К читателю 
9

Глава 1 • «Испуг? Восторг? Экстаз?» 
13

Глава 2 • Животный магнетизм 
42

Глава 3 • Химия любви 
71

Глава 4 • Сети любви 
101

Глава 5 • «Первое, вольное вдохновенье» 
127

Глава 6 • Почему мы любим? 
159

Глава 7 • Потерянная любовь 
191

Глава 8 • Как контролировать страсть 
224

Глава 9 • «Божественное безумие» 
259

Приложение 
272

Примечания 
287

Благодарности 
316

Об авторе 
317

Предметный указатель 
318

Крепко прижмись и слушай, что я шепчу тебе,

Я люблю тебя, о, я весь твой,

Только бы нам ускользнуть ото всех, убежать 

беззаконными, вольными,

Два ястреба в небе, две рыбы в волнах 

Не так беззаконны, как мы.

Дикая буря, сквозь меня проходящая, 

И страсть, которая содрогает меня,

Клятва, что мы слиты навеки, 

Я и женщина, которая любит меня и которую я люблю 

Больше жизни моей.

О, я охотно отдал бы все за тебя…

Уолт Уитмен. 
Запружены реки мои (из сборника «Листья травы»)1

1 
Пер. К. Чуковского. 

• 9 •

                                                                                                                                                      

К читателю

«Что есть любовь?» — вопрошал Шекспир. Великий поэт 
был не первым, кто задавался этим вопросом. По-видимому, 
еще миллион лет назад об этом спрашивали себя наши далекие 
предки, сидя вокруг костра или лежа на спине и глядя на звезды. 
Казалось бы, этот вопрос не имеет ответа, однако я попыталась 
ответить на него. Я взялась за эту работу по целому ряду причин. Я пережила счастливую и несчастную любовь. Я сполна 
познала радости и муки романтической страсти. Я убеждена, 
что это чувство — краеугольный камень социальной жизни 
человечества, и каждый из нас имеет опыт счастья и отчаяния, 
которые дарит любовь. Но более ясное понимание природы 
этого урагана эмоций, возможно, поможет многим людям 
найти и сохранить это восхитительное чувство.
Итак, в 1996 г. я начала многокомпонентное исследование, 
чтобы сорвать покров с этой тайны тайн и понять, что значит «любить». Почему мы любим? Почему наш выбор падает 
на определенного человека? Насколько различаются романтические чувства мужчин и женщин? Любовь с первого взгляда, 
любовь и вожделение, любовь и брак, любовь у животных , возникновение и развитие любви, любовь и ненависть, как работает мозг влюбленного — вот основные темы этой книги. 
Кроме того, я пыталась разобраться, каким образом мы можем 
контролировать этот непредсказуемый и зачастую опасный 
огонь, который разгорается в наших сердцах.
Я считаю, что романтическая любовь — одна из трех базовых установок человеческого мозга, призванных регулировать 
спаривание и репродукцию . Вожделение, то есть стремление 

• 10 •

П О Ч Е М У  М Ы  Л Ю Б И М

к сексуальному наслаждению, ведомое еще нашим далеким 
предкам, толкало их искать совокупления практически с любым объектом. А романтическая любовь, эйфория и одержимость, свойственные влюбленности, заставляли их сконцентрироваться на одном-единственном объекте, помогая таким 
образом сберечь драгоценное время и ресурсы, предназначенные для спаривания. Что же касается привязанности , возникающей между мужчиной и женщиной, того чувства покоя, 
гармонии и безопасности, которое часто дарят долговременные отношения, — она давала нашим предкам возможность 
оставаться рядом с партнером достаточно долго, чтобы вместе 
поставить на ноги потомство.
Иными словами, любовь — один из базовых элементов архитектуры и химии человеческого мозга.
Но что именно вызывает к жизни чувство, которое мы зовем любовью? Чтобы выяснить это, я решила прибегнуть к помощи современной технологии сканирования мозга, известной как функциональная магнитно-резонансная томография 
(МРТ), и получить изображение мозга мужчин и женщин, находящихся в состоянии сильной влюбленности. Мне очень повезло, что в этой части моего исследования мне помогали двое 
чрезвычайно талантливых коллег — нейробиолог доктор Люси 
Браун из медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна 
и доктор Артур Арон , психолог-исследователь Нью-Йоркского 
университета в Стоуни Брук. Кроме того, значительную помощь в этой работе оказали и другие талантливые ученые 
из Нью-Йоркского университета в Стоуни Брук — Дебра Машек , в то время аспирант факультета психологии, Грег Стронг, 
тоже аспирант, и доктор Хайфанг Ли, радиолог. В течение шести лет мы просканировали мозг 40 безумно влюбленных, 
сделав в среднем по 144 снимка каждого из них. Примерно 
у половины испытуемых любовь была взаимной, остальные совсем недавно расстались с теми, кого обожали. Мы стремились 
к тому, чтобы зафиксировать весь спектр чувств, ассоциирующихся с любовью.

К читателю

• 11 •

Результаты оказались воистину поразительными. Мы обнаружили гендерные различия , позволяющие объяснить, почему мужчины столь живо реагируют на зрительные стимулы, 
а женщины способны вспомнить все подробности отношений. 
Мы выяснили, каким образом мозг влюбленного меняется 
со временем. Мы нашли, в каких зонах мозга пробуждается 
активность, когда вы испытываете пылкую страсть, что, несомненно, дает возможность изыскать новые способы сохранить 
свежесть чувств в продолжительных отношениях. Я пришла 
к выводу, что животные тоже ощущают друг к другу некое подобие романтического чувства. Наши исследования позволили 
по-новому взглянуть на причины, по которым совершаются 
преступления на почве страсти. Кроме того, я стала лучше 
понимать, почему мы испытываем столь сильный гнев и отчаяние, будучи отвергнутыми, и даже обнаружила кое-какие 
способы облегчить эти страдания.
Но самое главное — полученные результаты изменили самую суть моих представлений о романтической любви. Я осознала, что для любого из нас она является одним из основных 
мотиваторов. Подобно голоду, жажде и материнскому инстинкту, любовь — это необходимость, базовое побуждение, 
заставляющее нас вступать в схватку за конкретного партнера 
и побеждать в ней.
Именно соблазны любви двигали создателями величайших в истории человечества опер, пьес, романов, самых трогательных стихов, памятных всем мелодий, прекраснейших 
скульптур и живописных полотен, наиболее ярких праздников, 
мифов и легенд. Романтическая любовь — грандиознейшее 
сокровище нашего мира, именно с ней связано большинство 
человеческих радостей. Но отвергнутая любовь способна породить самые мучительные страдания. Навязчивые преследования объекта страсти, убийства и самоубийства, глубочайшие 
депрессии , наступающие после разрыва с любимыми, и огромное число разводов по причине супружеских измен приносят неисчислимые мучения людям во всех уголках мира. Так