Москва 2013

Рудман Д.Л., Троянов К.В.
Школа Самбо Давида Рудмана: 1000 болевых приемов. 
Книга 2. – М.: Человек, 2013. – 288 с., ил.

ISBN 978-5-906131-15-7

ББК 75.715

Р83

ISBN 978-5-906131-15-7

ББК 75.715
 
Р83

© Рудман Д.Л., 2013
© Издательство «Человек», оформление, 2013

Рудман Давид Львович,
Троянов Константин Викторович

Школа Самбо Давида Рудмана: 
1000 болевых приемов

Книга 2

Редактор Валерий Штейнбах
Художник Евгений Пермяков 
Компьютерная верстка Елена Блиндер

Подписано в печать 20.08.2013. Формат 84х108/16. 
Гарнитура «Myriad». Усл. печ. л. 31,08. Издат № 207. Тираж 1000 экз. 
Заказ № 

Издательство «Человек», 117218, Москва, а/я 111

Телефоны отдела реализации: 8(499) 124-01-73, 
8(495) 662-64-30, 8(495) 662-64-31

E-mail: olimppress@yandex.ru, drudman@hotmail.com

www.olimppress.ru, www.rudman.ru, www.rudman.us

Отпечатано в полном соответствии с качеством предоставленного оригинал-макета 
в филиале ОАО «ТАТМЕДИА» «ПИК «Идел-Пресс»
420066, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2

У ч е б н о - м е т о д и ч е с к о е  и з д а н и е

Sambo School of David Rudman: 1000 submissions. Book 2

Об авторах

Константин Троянов
Мастер спорта СССР международного класса.
Самбо начал заниматься в 1976 году.
Ученик Давида Рудмана.
Чемпион и призёр многих всесоюзных и 
международных турниров, первенств СССР, 
Кубка СССР неоднократный чемпион и призёр 
первенств Москвы, ЦС «Динамо», Вооружённых 
Сил СССР.

Konstantin Troyanov
Master of Sports USSR international class.
Started sambo in 1976.
Student of the David Rudman.
Champion and prize-winner of many all-union 
and international tournaments, USSR champio-
nships, USSR Cup, multiple champion and prize-
winner of Moscow championships, prize-winner 
of CS «Dynamo», Armed Forces of the USSR/

Давид Рудман
Известный спортсмен, тренер, организатор 
спорта. Заслуженный мастер спорта СССР. За-
служенный тренер СССР. 9-кратный чемпион 
Советского Союза (6 раз в личных соревно-
ваниях, трижды – в командных), чемпион 
мира по самбо, 2-кратный чемпион Европы 
по дзюдо.
Основатель и первый руководитель всемир-
но известной школы «Самбо-70». Знаменит, 
как специалист по болевым приемам: «король 
партера».
В настоящее время – Почетный президент 
Международной любительской федерации 
самбо (ФИАС).

About author’s

David Rudman
Famous sportsman and organizer of sport.
Honor Master of sport USSR (Grand Master), 
Honor trainer of USSR. Nine times Champion 
of USSR (6 times individual and 3 times 
in team). World SAMBO Champion, 2-times 
European Champion and bronze medal of 
World in judo.
Founder and first principal well-known school 
«Sambo-70».
Conspicuous specialist of submissions – «King 
of struggle lying (down)».
Honorary president of Federation Internation-
ale Amateur de SAMBO (FIAS).

Школа Самбо Давида Рудмана: 1000 болевых приемов. Книга 2

ПРЕДИСЛОВИЕ

Дорогой читатель!
Если ты взял в руки эту книгу, надеюсь, ты хо-
рошо знаешь самбо или желаешь его изучить. 
Это вторая книга из серии «Школа Самбо Да-
вида Рудмана» 1000 болевых приемов». Невоз-
можно в одной книге описать всю 1000 при-
емов. Пришлось разделить ее на десять книг. 
Первая вышла в свет в 2010 году. В ней 
рассказывалось об общих положениях, ско-
рости ведения поединка, основных принци-
пах выполнения болевых приемов, техники 
выполнения основных пяти болевых при-
емов на руки и пяти болевых приемов на 
ноги. Были рассмотрены способы разъеди-
нения сцепленных рук противника при атаке 
рычагом локтя и, наконец, изучено положе-
ние, при котором противник лежит на спине, 
а его атакуют сбоку удержаниями и болевы-
ми приемами.
Во этой книге мы продолжим изучение при-
емов борьбы лежа из положения «противник 
лежит на спине». Будут разобраны положения 
при атаке со стороны головы, атаки со сторо-
ны ног, верхом, комбинации приемов. В эту 
книгу поместилось еще 115 приемов.
Самбо – технически сложный вид самозащи-
ты. Приемов тысячи. Ситуация меняется каждую 
секунду, но опытные мастера умеют фиксиро-
вать положение и привести схватку к победе.
Основатель самбо Виктор Спиридонов пи-
сал: «Нужно только всегда помнить, что рабо-
та «без головы» даже при наличии усвоенной 
техники «САМ» не даст желательных результа-
тов, а поэтому требуется всегда вести осмыс-
ленную работу»*.
Автор благодарит Заура Абдула-заде, Ми-
хаила Шульца, оказавших помощь в издании 
данной книги.
Давид Рудман

INTRODUCTION

Dear Reader!
If you are holding this book in your hands right 
now, I hope that you know Sambo very well or 
wish to master it. This is the second book of the 
series «Sambo School of David Rudman, Sambo 
1000: Submissions». One book is not enough to 
describe all 1000 submissions. I had to divide 
them into ten books.
The first book came out in 2010. It told about 
the general positions, speed of fighting, basic prin-
ciples of submissions, techniques of the five main 
submission holds on arms and five main submis-
sion holds on legs. The book also covered ways 
of unlocking the opponent’s locked hands when 
doing an armbar, and, finally, the case when the 
opponent is lying on his back and the wrestler is 
attacking him sideways, doing pinning holds and 
submission holds.
In this book, we will continue to study techniques 
of ground fighting from the position «opponent is 
on his back». We will analyze the positions when 
attacking the head and the legs, attacking sitting 
on the opponent’s back as well as combined tech-
niques. This book includes another 115 techniques.
Sambo is a technically complicated form of self-
defense. There are thousands of fighting tech-
niques. The situation changes with every second, 
however the experienced masters of Sambo know 
how to lock the position and win the fight.
The founder of Sambo Viktor Spiridonov wrote: 
«It is necessary to remember that working «with 
your head off», even if you are a master of the 
«SAM» technique, will not bring the desired results; 
that is why it is always necessary for you to get 
your head around a fight»*.

The author would like to thank Zaur Abdula-
zade and Michael Shults, who helped to create this 
book.

David Rudman

* В.А. Спиридонов «Самозащита без оружия». Москва, 
1933 г.
* V.A. Spiridonov, “Self-defense without weapons». Mos-
cow, 1933

Sambo School of David Rudman: 1000 submissions. Book 2

AVANT-PROPOS

Cher lecteur, 
Si tu as pris ce livre dans tes mains, j’espère 
que tu connais bien le sambo ou as le désir de 
l’apprendre. C’est le deuxième livre de la série 
«Ecole de sambo de David Rudman» «1000 pri-
ses douloureuses». Il est impossible de décrire 
toutes les 1000 prises. Il nous a fallu le diviser en 
dix livres. 
Le premier livre a vu le jour en 2010. Il parlait 
des dispositions générales, de la vitesse du com-
bat singulier, des principes généraux de prises 
douloureuses, de la technique de cinq prises 
douloureuses principales sur les bras et de cinq 
prises douloureuses sur les jambes. On a étudié 
les procédés de séparation des mains accro-
chées de l’adversaire en attaquant par un levier 
de coude; enfin, on a étudié la position où l’ad-
versaire est couché sur le dos et attaqué de côté 
par retentions et prises douloureuses.
Dans ce nouveau livre, nous continuerons à 
étudier les prises de combat couché à partir de la 
position «adversaire couché sur le dos». Nous étu-
dierons les positions en attaque de côté de la tête, 
attaques de côté des jambes, de haut, des prises 
combinées. Ce livre contient 115 prises.
Le sambo est un type d’autodéfense technique-
ment compliqué. Il y a des milliers de prises. La 
situation change chaque minute, mais les maîtres 
expérimentés savent fixer la position et aboutir à 
une victoire.
Viktor Spiridonov, créateur du sambo, a écrit: «Il 
faut se souvenir toujours que le travail «sans tête», 
même avec la technique bien maitrisée ne don-
nera pas de résultat désiré; c’est pourquoi il faut 
toujours se livrer au travail intelligent»*.
L’auteur remercie tous ceux qui ont apporté leur 
aide á la creation du present ouvrage: Zaur Abdu-
la-zade, Michael Shults.
David Rudman

PROLOGO

Estimado lector!
Si ha tomado en la mano este libro, espero que 
conoces bien el sambo o quieres estudiarlo. Este 
es el segundo libro de la serie «Escuela de Sambo 
de David Rudman. 1000 técnicas de sumisión». Es 
imposible describir todas las 1000 técnicas en un 
libro. Tuve que dividirlo en diez libros.
El primer libro fue publicado en 2010. Se habló 
de las disposiciones generales, velocidad de la luc-
ha, principios básicos de los métodos de sumisión, 
técnica de realización de los cinco métodos princi-
pales de sumisión con los brazos y cinco métodos 
de sumisión con los pies. Fueron examinados los 
métodos de desunión de las manos acopladas del 
oponente al ataque con la palanca del codo y, por 
último, fue examinada la posición en la que el opo-
nente está acostado sobre su espalda y atacado de 
costado con retenciones y métodos de sumisión.
En este libro vamos a seguir explorando los mé-
todos de lucha en el suelo en la posición cuando 
«el oponente está acostado sobre su espalda». Se 
examinarán las posiciones al ataque de la parte de 
la cabeza, ataque de la parte de piernas, sobre el 
oponente, combinación de técnicas. Este libro con-
tiene otros 115 métodos de sumisión.
Sambo es una forma de defensa personal téc-
nicamente compleja. Tiene miles de métodos. La 
situación cambia cada segundo, pero los maestros 
experimentados son capaces de fijar la situación y 
dirigir la lucha a la victoria.
El fundador del sambo Viktor Spiridonov escri-
bió: «Es necesario sólo recordar que el trabajo «sin 
la cabeza» aún con la técnica aprendida «SAM» no 
dará los resultados deseados, y por esto es siem-
pre necesario realizar un trabajo sensato»*.
El autor agradece a todos aquellos, que presta-
ron su ayuda valiosa en la creación de la presente 
obra: Zaur Abdula-zade, Michael Shults.
David Rudman

* V.A. Spiridonov «Autodéfense sans armes». Moscou, 
1933.
* V.A. Spiridonov «Defensa personal sin armas». Moscú, 
1933.

ШМУЦ-1

ПРОТИВНИК ЛЕЖИТ 
НА СПИНЕ
АТАКА СО СТОРОНЫ ГОЛОВЫ

УДЕРЖАНИЯ

Школа Самбо Давида Рудмана: 1000 болевых приемов. Книга 2
6

THE OPPONENT IS LYING ON 
THE BACK
ATTACK FROM HEAD SIDE 

HOLD DOWNS

Sambo School of David Rudman: 1000 submissions. Book 2

L’ADVERSAIRE EST COUCHE 
SUR LE DOS
ATTAQUE DU COTE DE LA TETE

RETENTIONS

EL ADVERSARIO SE ENCUENTRA 
DE ESPALDAS
ATAQUE POR LA CABEZA

INMOVILIZACIÓN

Школа Самбо Давида Рудмана: 1000 болевых приемов. Книга 2

116. Удержание 
со стороны головы 
с обхватом 
за туловище.

Основное положение: об-
хватите двумя руками туло-
вище противника чуть выше 
пояса, прижмитесь грудью к 
его плечам (фото 116 a) ноги 
разведите как можно шире 
(фото 116 b), и в таком поло-
жении проведите удержание 
со стороны головы.
Детали: голову опустите 
как можно ниже (фото 116 c), 
чтобы не дать противнику 
отжать ее от туловища. Если 
соперник встанет намост, не 
меняйте положение и не до-
жимайте его к ковру: удержа-
ние засчитывается и в этом 
положении. Старайтесь про-
следить за тем, чтобы против-
ник не вывернулся на живот.

116 а

116 b

116 c

Sambo School of David Rudman: 1000 submissions. Book 2

116. Hold down 
from head side 
with grasping 
the body.

Main position: grasp the 
opponent’s body with both 
arms just above the waist, 
press your chest to his shoul-
ders (photo 116 a), spread 
your legs as wide as possible 
(photo 116 b), and perform 
the hold down from head side 
in this position.
Details: lower the head as 
much as possible (photo 116 c) 
so as not to let the opponent 
push it away from the body. 
If the opponent performs 
bridging, do not change the 
position and do not push him 
towards the mat: hold down 
counts in that position too. 
Make sure the opponent does 
not turn over to his stomach. 

116. Rétention 
du côté de la tête 
avec le tour 
du tronc.

Position principale: entour-
ez le tronc de l’adversaire des 
deux bras un peu au-dessus 
de la taille, serrez votre poitr-
ine contre ses épaules (photo 
116 a), écartez vos jambes le 
plus largement possible (ph-
oto 116 b), et procédez à une 
rétention dans cette position 
du côté de la tête. 
Détails: baissez la tête au 
maximum possible (photo 
116 c) pour ne pas laisser l’ad-
versaire la repousser du tronc. 
Si l’adversaire fait un pont, ne 
changez pas votre position et 
ne le serrez pas contre le tapis: 
la rétention sera compté dans 
cette position. Veillez à ce que 
l’adversaire ne se retourne pas 
sur le ventre.

116. Inmovilización 
por la cabeza, 
abrazando 
el cuerpo.

Posición principal: abrazar el 
cuerpo del adversario con dos 
brazos por encima de la cint-
ura, apretarse a sus hombros 
con su pecho (foto 116 a), sep-
arar las piernas lo más que se 
pueda (foto 116 b) y aplicar la 
inmovilización por la cabeza en 
esta posición.
Detalles: bajar la cabeza lo 
más bajo posible (foto 116 c) 
para que el adversario no la 
presione desde el cuerpo. Si 
el adversario se pone en pu-
ente, no cambiar la posición 
y no lo presionar al tapiz: la 
inmovilización es válido en 
esta posición. Mirar que el ad-
versario no se da la vuelta de 
vientre. 

Школа Самбо Давида Рудмана: 1000 болевых приемов. Книга 2

117. Удержание 
со стороны головы 
с захватом ноги 
противника.

Основное положение: при 
проведении удержания 116 
соперник активно встает 
на мост и угрожает уходом 
(фото 117 a). Выждав мгно-
венье, когда противник вста-
нет очень круто и его ноги 
можно будет достать рукой, 
захватите подъем его разнои-
менной ноги (фото 117 b) 
и, притянув ногу к себе, про-
должите проводить удер-
жание в новом положении 
(фото 117 c).
Детали: можно захваты-
вать разноименные ноги со-
перника: в этом случае они 
будут искусственно скрещены 
и встать на мост противнику 
будет нелегко. 

117 b

117 c

117 a