Наука-2020, 2019, № 8 (33)

Издается с 2012 года

Свидетельство Роскомнадзора: 
ЭЛ № ФС77 – 51329

ISSN 2413-6379

Учредитель и издатель
Межрегиональная Академия безопасности
и выживания

Адрес редакции: 
Россия, 302020, г. Орел, Наугорское ш., д. 5а
Тел. +7 (910) 300-12-42, +7 (953) 620-92-12
Е-mail: info@mabiv.ru

Редакция журнала:
Ртищева Т. М. – ответственный секретарь
Рымшин С. А. – технический редактор
Махова Н. С. – веб-дизайн
Коротеев А. Ю. – верстка

Редакционная коллегия:
Махов Станислав Юрьевич – гл. редактор
Алексеенков Андрей Евгеньевич
Бойко Валерий Вячеславович
Ветков Николай Ефимович
Елисеев Дмитрий Васильевич
Копылов Сергей Александрович
Соломченко Марина Александровна
Щекотихин Михаил Петрович

Сетевое издание включено в Российский 
индекс научного цитирования (РИНЦ)
и зарегистрировано в научной электронной 
библиотеке elibrary.ru.

Точка зрения редакции может не совпадать
с мнением авторов публикуемых материалов.

Размещение в Интернет 28.10.2019 г.

УДК 796+796.5](470.319)(082)
ББК 75.81я431
Н 34

Н 34 Наука-2020
Наука-2020 : Наука, спорт, туризм : материалы III Международной научно-практической 

конференции 11-12 октября 2019 г. Орел / МАБИВ – Орел, 2019. – № 8(33). – 169 с. –
Режим доступа: http://www.nauka-2020.ru/MKN_8(33)2019.pdf. – ISSN 2413-6379.

Сетевое издание «Наука-2020» составлено по материалам III Международной научно
практической конференции «Наука, спорт, туризм».

Предназначено для научных и педагогических работников, преподавателей, аспирантов, 

магистрантов, студентов, практикующих специалистов с целью использования в научной 
работе и учебной деятельности.

Ответственность за содержание материалов, аутентичность (подлинность) и точность 

цитат, имен, названий и иных сведений, а также за соблюдение законов об интеллектуальной 
собственности несут авторы публикуемых материалов.

© Сетевое издание «Наука-2020», 2019

© Межрегиональная Академия безопасности и выживания, 2019

Сетевое издание

№ 8(33) 2019
НАУКА-2020

3/169

СОДЕРЖАНИЕ

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА, СПОРТ, ТУРИЗМ: НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

Еремин Р. В.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СЮЖЕТНО-РОЛЕВОЙ ИГРЫ В ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ 
КУРСАНТОВ ВУЗОВ МВД

5

Зыкова А. П., Воробьева Е. В., Зыков С. Л.
ПСИХОМОТОРНАЯ СФЕРА СПОРТСМЕНА
10

Мартушкевич Д. В.
СТРУКТУРА ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК КАРАТИСТОВ 12-14 ЛЕТ В ГОДИЧНОМ 
ЦИКЛЕ ПОДГОТОВКИ

17

Бойко В. В.
ПРИНЦИПЫ ПСИХОЛОГИИ В СТРЕССОВОЙ СИТУАЦИИ (СОРЕВНОВАНИЯХ) ДЛЯ 
СПОРТСМЕНОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ В РОУП-СКИППИНГЕ

24

Подрезов И. Н.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ КАК УСЛОВИЕ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ 
ПОДГОТОВКИ СОТРУДНИКОВ ОРГАНОВ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ

28

Щекотихин М. П.
ПРОГРАММИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ СТУДЕНТОВБАСКЕТБОЛИСТОВ НА ОСНОВЕ ПРИРОДЫ АДАПТАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ 
ЧЕЛОВЕКА

32

Журкин Н. С., Соломченко М. А.
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СИСТЕМЫ УПРАВЛЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И 
СПОРТОМ В ОРЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ

40

Баркалов С. Н.
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СОТРУДНИКОВ ОРГАНОВ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ: 
УТОЧНЕНИЕ ПОНЯТИЙ И КОНКРЕТИЗАЦИЯ ЗАДАЧ

45

Еремин Р. В.
РАЗВИТИЕ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ КУРСАНТОВ ВУЗОВ 
МВД РОССИИ

53

Масляев В. В., Соломченко М. А., Шевляков А. И.
ВЛИЯНИЕ ШАХМАТНОЙ ИГРЫ НА ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО 
ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

59

Агибалов А. С., Соломченко М. А.
ОСОБЕННОСТИ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ 
ИНТЕРАКТИВНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ

66

Величко А. И., Саакова К. Р., Андрусенко Н. В. 
МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
71

Махамадалиев Бехрузхон Хислатхон оглы
МЕТОДЫ УПРАВЛЕНИЯ ПЕРСОНАЛОМ НА ПРИМЕРЕ ГОСТИНИЦЫ
75

СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА И ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Чекулаев М. В.
ВОЗДЕЙСТВИЕ РАЗЛИЧНЫХ ХИМИЧЕСКИХ И БИОЛОГИЧЕСКИХ ФАКТОРОВ НА 
БИОПЛЕНКИ УСЛОВНО-ПАТОГЕННЫХ МИКРООРГАНИЗМОВ

79

4/169

Попов А. П., Блинова Е. В.
ВЛИЯНИЕ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
89

Пономарева Т. В., Бушуева Т. В.
ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ МЕЖПОЛУШАРНОЙ 
АССИМЕТРИИ: НАУЧНЫЙ АСПЕКТ

94

Савкина Н. В., Панина И. В.
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА – ОСНОВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ 
ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ

102

Сергачев А. А., Учасов Д. С.
АНАЛИЗ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ У МАЛЬЧИКОВ 
МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ТАЙСКИМ БОКСОМ

107

Попов А. П., Фролова С. М.
ВЛИЯНИЕ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ОРГАНИЗМ РЕБЕНКА
112

Риккер А. С., Андреенко Т. А.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И СОН
117

Учасов Д. С., Кузнецова Е. А., Кузнецова О. В.
ФИЗИОЛОГО-ГИГИЕНИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ 
ОБОГАЩЕННЫХ ХЛЕБОБУЛОЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ В РАЦИОНАХ СПОРТСМЕНОВ 

122

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ФОСПИТАНИЯ

В ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЯХ

Агибалов А. С.
ИННОВАЦИОННЫЕ ПРОГРАММНЫЕ ПРОДУКТЫ В СФЕРЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 
КАК СРЕДСТВО ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ

128

Аров В. С., Евтеева Т. Г.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ИССЛЕДОВАНИЕ ИХ ВЛИЯНИЯ НА 
РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ РЕАКЦИИ У СТУДЕНТОВ ТВОРЧЕСКИХ ПРОФЕССИЙ 
ИСКУССТВ И КУЛЬТУРЫ

135

Струганов С. М.
О НЕКОТОРЫХ ПРОБЛЕМАХ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ 
ОРГАНИЗАЦИЯХ И ОТДЕЛАХ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ МВД РОССИИ 
НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ РАЗВИТИЯ ОБЩЕСТВА

140

Ишухин В. Ф., Киселев О. В.
МОНИТОРИНГ КОНДИЦИОННОЙ И КООРДИНАЦИОННОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ 
ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ МИНИ-ФУТБОЛОМ

147

Кашина А. П., Ткачева Е. Г., Андреенко Т. А.
ПРИВЛЕЧЕНИЕ ИНТЕРЕСА УЧАЩИХСЯ СТАРШИХ КЛАССОВ К АКТИВНОЙ 
ФИЗИЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

155

Харлашин Д. А., Фролов Д. А., Копылов С. А.
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА 
ЖИЗНИ СТУДЕНТА

159

Нестерова М. Н., Светличная Е. Е., Глуханюк Н. В.
ТЭГ-РЕГБИ КАК ПЕРСПЕКТИВНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 
УЧАЩЕЙСЯ МОЛОДЕЖИ

165

Наука-2020. 2019.№ 8(33)

5/169

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА, СПОРТ, ТУРИЗМ: 

НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СЮЖЕТНО-РОЛЕВОЙ ИГРЫ

В ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ КУРСАНТОВ ВУЗОВ МВД

USE OF PLOT AND ROLE GAMES

IN PHYSICAL PREPARATION OF COURSES

OF UNIVERSITIES OF THE MIA

Еремин Роман Владимирович

преподаватель кафедры

физической подготовки и спорта

Орловский юридический институт МВД России имени В. В.Лукьянова

г. Орел, Россия

Eremin Roman Vladimirovich

lecture

department of physical culture and sport

Orel law institute named after V. V.Lukyanov

Orel, Russia

Аннотация. В статье рассматривается проблема использования 

сюжетно-ролевой игры в физической подготовке курсантов МВД. Раскрыты 
особенности сюжетно-ролевой игры, 
заключающиеся в возможности 

курсанта усовершенствовать свою физическую форму, оперируя знаниями 
и ситуациями реального мира, развивать свои способности
и взаимо
действовать с другими субъектами. Представлены и обоснованы этапы
ролевой игры.

Abstract. The problem of application of the plot-role game for the cadets 

of the MUP analyzes in the article. The features of the subject role game 
consisting in possibility of the personality to create are opened, operating with 
knowledge of the real word, to develop the abilities and to interact with other
subjects. The structure and stages of the plot-role game are justified.

Ключевые слова:
игра, игровой метод, сюжетно-ролевая игра, 

физическая подготовка, курсант.

Keywords: game, game method, story-role-playing game, physical 

training, cadet.

Физическая подготовка курсантов МВД направлена на формиро
вание 
здоровых, 
физически 
развитых 
специалистов, 
которые 

обладают необходимым объемом специальных знаний, прикладных 
умений, навыков боевых приемов борьбы и других служебноприкладных упражнений, а также физических, психоло-гических и 
морально-волевых качеств, обеспечивающих выполнение служебнопрофессиональных задач [1].

Для успешного решения указанной цели требуется специально 

Наука-2020. 2019.№ 8(33)

6/169

организованная, целенаправленная и систематическая деятельность 
по формированию личности. Такая деятельность должна включать в 
себя активные методы, формы обучения и технологии педагогической деятельности.
К одной из таких технологий, которая 

позволяет активизировать физическую активность курсантов, является игровая технология. Игра позволяет обеспечить соревновательный 
момент в обучении, самореализацию личности курсанта
и его 

самоутверждение.

Игра представляет собой механизм сбора, сохранения и пере
дачи 
социального 
опыта, 
как 
практического 
по 
овладению 

средствами решения задач, так и этического, связанного с правилами и нормами поведения. Появление игрового метода связано
с требованиями повышения эффективности обучения за счет более 
активного включения занимающихся в процесс получения и использования знаний [2].

Метод игры используют в основном для того, чтобы совершен
ствовать 
комплекс 
двигательной 
активности 
в 
усложненных 

условиях, а также помогать в развитии таких качеств и способностей 
как 
ловкость, 
быстрота 
реакции, 
находчивость, 
само
стоятельность и инициативность. Данный метод также воспитывает
и развивает умение работать в команде, чувство самодисциплины
и самоконтроля.

Об особенностях сюжетно-ролевой игры писались работы 

психолога (Л. С. Выготский [3]) и педагогов (Р. И. Жуковская, 
Д. Б. Эльконин) [4,5]. 

Сюжетно-ролевая игра имеет много целей, из которых каждый 

участник может выбрать для себя ту, которую он хочет достигнуть. 
Организация игры является проблемной, она создает для курсантов 
условия, в которых они должны выработать способы решения 
проблемы, способы деятельности, мышления, рефлексии. Следует 
отметить, что не только участники, но и организаторы игры могут 
испытывать затруднения в моделировании взаимодействий по ходу 
развития сюжета.

Для сюжетно-ролевых игр, которые используются в системе 

физической подготовки курсантов, характерны следующие признаки:

организация 
игры 
по 
сюжету, 
деятельность 
участников 

осуществляется в соответствии с условным сюжетом (планом игры).
В данном сюжете предусматривается достижение конкретной цели
в изменяющихся условиях. Игровой сюжет строится на реальных 
событиях, 
позаимствованных 
из 
окружающей 
действительности

с отражением каких-либо действий и отношений, либо создается 
специально, исходя из предпочтений участвующих лиц и потребностей физического воспитания. Это характерно для современных 
спортивных игр.

цель 
игры 
можно 
достичь 
различными 
способами, 
нет 

определенной модели поведения, правилами игры допускаются 

Наука-2020. 2019.№ 8(33)

7/169

различные варианты, которые определяют только общие варианты 
поведения, но не имеют жестких рамок конкретных действий.

игра представляет собой комплексный характер деятельности, 

сочетает в себе различные действия: бег, прыжки и др. Иногда 
возможно применение одного действия, например «беговая игра» бег различной интенсивности или бег, чередуемый
с ходьбой, 

проводится в порядке игрового соперничества между участниками.

предоставление самостоятельности действий участвующим 

лицам, требования к их инициативности, находчивости и ловкости. 
При проведении игр представляется простор для творческих решений 
задач, при этом меняющиеся ситуации в игре предполагают решение 
данных задач в кратчайшие сроки.

создание модели критических межличностных отношений, 

состояние повышенной эмоциональности в большинстве игр, в некоторых – высокая степень психической напряженности, отношения 
строятся по типу сотрудничества (между игроками одной команды) 
или 
по 
типу 
соперничества 
(между 
противниками 
в 
парных

и командных играх), когда происходит столкновение противоположных интересов и решаются игровые конфликты. Это создает 
высокий эмоциональный накал и содействует яркому выявлению 
этических качеств личности [6].

возможность дозирования физической нагрузки и програм
мирование действий участников;

многовариантность и многоальтернативность решения в усло
виях неопределенности и в обстановке условной практики;

ограниченные временные рамки, возможность многократной 

повторяемости ситуаций;

возможность наглядно проследить и оценить последствия 

принимаемых решений;

реализация предложенной игровой ситуации в команде.

Сюжетно-ролевые игры, используемые в физической подго
товке, курсантов имеют свою структуру. Чаще всего используется 
такая структура, в которой имеются: установка, театрализованное 
действие, рефлексия.

Правила ролевой игры устанавливаются заранее и являются 

обязательными для исполнения на протяжении все игры, что должно 
обеспечить творческий характер деятельности.

Под установкой понимаются действия ведущего по организации 

игры, которые направлены на формулировку правил, обозначение 
цели, задач игры. Главным требованием к установке является ее 
доступность и посильность. На этапе установки важным является 
определение целевых ориентаций игры
и донесение до каждого 

участника.

Непосредственно в процессе театрализованного действия изме
нять ход игры невозможно, никто не может вмешиваться в ее 
течение. Содержание данного действия определяется заранее или же 

Наука-2020. 2019.№ 8(33)

8/169

сопоставляется с ролью участника игры.

Рефлексия представляет собой заключительный этап ролевой 

игры, в котором каждый из участников должен оценить действия 
команды с позиции достижения целей, поставленных при установке.

Необходимо заметить, что используемые игровые технологии 

ориентированы на моделирование и воспроизводство ситуации, 
приближенной к реальной, что позволяет воздействовать на эмоциональную и психологическую сферу курсанта.

В рамках профессиональной подготовки будущих сотрудников 

МВД рассмотрим ролевую игру «Я будущий полицейский», в которой 
прослеживается формирование профессиональных умений и навыков. Данная игра преследует цель формирования профес-сиональной 
компе-тентности полицейского путем погружения курсанта в реальную ситуацию, в которой он – действующий сотрудник, со всеми 
возложенными на него обязанностями. 

В процессе данной игры у курсантов должен сформироваться 

интерес к будущей профессии, развиться новый уровень мышления, 
произойти 
осмысление 
будущей 
профессии, 
а 
также 
должно 

произойти приобретение умений и навыков межличностного общения 
в коллективе, между участниками. Такое погружение в реалистичную 
ситуацию позволяет ощутить личную причастность к происходящему. 
Путем соответствующей роли, через ее «я» курсант вникает
в 
ситуацию, 
проявляет 
к 
ней 
личностное 
отношение, 
что 

положительно сказывается на конечном результате.

Следует отметить, что на практике нередко можно встретить 

негативное отношение курсантов к учебно-тренировочному процессу 
из-за его однообразия и эмоциональной непривлекательности. [7] 

Сравнивая сюжетно-ролевые игры с другими технологиями 

преподавания физической подготовки, необходимо отметить, что 
такая игра доставляет удовольствие участникам и позволяет смотреть 
на учебный процесс более позитивно. Это становится возможным 
благодаря тому, что можно спрятаться за ролью и дать волю воображению. Соответственно, физическая нагрузка будет переноситься 
легче,
и усваиваться упражнения будут намного эффективнее. 

Удовлетворение от занятий можно считать одним из существенных 
факторов 
повышения 
эффективности 
учебно-педагогического 

процесса, который влияет на активность и успеш-ность обучения.

Таким образом, следует предполагать, что игровая деятельность 

связывается с решением определенных задач для достижения 
поставленной 
цели, 
выполнением 
обязанностей, 
преодолением 

различного 
рода 
препятствий. 
Это 
укрепляет 
силу 
воли

и настойчивость, воспитывает выдержку и решительность, а также 
веру
в свои силы. Данные аспекты усиливаются спецификой 

сюжетно-ролевых игр, так как моделируется будущее поведение 
курсанта. 
Следовательно, 
грамотное 
использование 
сюжетно
ролевых игр
в методике преподавания физической подготовки 

Наука-2020. 2019.№ 8(33)

9/169

курсантов МВД России способствует профессиональному развитию
и физической подготовленности личности курсантов.

Литература

1. Теория и методика физического воспитания: Учебник для вузов 

физической культуры // Под общей ред. Л. П. Матвеева и А. Д. Новикова; 
Изд. 2-e, испр. и доп. М. : Физкультура и спорт, 2001. 530 с.

2. Мацковский М. С. Психология и спорт. М., 2008. 
3. Выготский Л. С. Педагогическая психология / Л.С. Выготский ; под 

ред. В. В. Давыдова. - М. : Педагогика-Пресс, 1996. 556 с.

4. Жуковская
Р.
И. 
Игра 
и 
ее 
педагогическое 
значение 
/ 

Р. И. Жуковская. М. : Педагогика, 1975. 263 с.

5. Эльконин
Д.
Б. 
Избранные 
психологические 
труды 
/ 

Д. Б. Эльконин. М. : Педагогика, 1989. 550 с.

6. Ливерова Е. В. Игровой и соревновательный методы физического 

воспитания // Спорт в школе. 2003. № 17(324).

7. Семянникова В. В. Новые физкультурно-спортивные виды в физи
ческом 
воспитании 
студентов 
педагогических 
вузов: 
на 
материале 

Центрального региона РФ : дис. ... канд. пед. наук. М., 2001. 180 с.

8. Герасимов И. В. Содержание специально направленной физической 

подготовки курсантов и слушателей образовательных учреждений МВД 
России с использованием спортивных и подвижных игр (на примере 
подготовки оперуполномоченных уголовного розыска) : дисс. … канд. пед. 
наук. СПб., 2003. 222 с.

References

1. Theory and methods of physical education: Textbook for universities 

Phys. Culture // Under the General editorship of L. P. Matveev and Novikov, A. 
D.; Ed. 2-e, ISPR. And DOP.-M.: "physical Education and sport", 2001.-530s.

2. Matskovsky M. S. Psychology and sport. - M., 2008.
3. Vygotsky, L. S. Pedagogical psychology / L. S. Vygotsky ; undered. by 

V. V. Davydov. - M. : Pedagogy-Press, 1996. - 556 p.

4. Zhukovskaya, R. I. Game and its pedagogical value / R. I.Zhukovsky. 
Moscow: Pedagogy, 1975. - 263 p.

5. Elkonin, D. B. Selected psychological works / D. B. Elkonin.- Moscow : 

Pedagogy, 1989. - 550 p.

6. Severova E. V. Game and competitive methods of physical education / 

Sport at school. – 2003. - № 17 (324).

7. Semyannikova V. V. New sports types in physical education of 

students of pedagogical universities: on the material of the Central region of 
the Russian Federation: dis. ... kand. PED. sciences'. - M., 2001. 180 PP.

8. Gerasimov I. V. Content of specially directed physical training of 

cadets and students of educational institutions of the Ministry of internal Affairs 
of Russia with the use of sports and outdoor games (on the example of training 
of criminal investigation officers): Diss. ... kand. PED. sciences'. – SPb., 2003. 
– 222 p.

Наука-2020. 2019.№ 8(33)

10/169

ПСИХОМОТОРНАЯ СФЕРА СПОРТСМЕНА

PSYCHOMOTORIC ABILITIES OF A SPORTSMAN

Зыкова Анна Павловна

аспирант

Бурятский государственный университет имени Доржи Банзарова

г. Иркутск, Россия

Zykova Anna Pavlovna

postgraduate student

Buryat State University

Irkutsk, Russia

Воробьева Елена Владимировна

доктор педагогических наук, доцент, профессор

кафедра «Общепрофессиональные и специальные дисциплин»

филиала ФГБОУ ВО «Российский государственный университет физической 

культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» в г. Иркутске

г. Иркутск, Россия

Vorobyeva Elena Vladimirovna

doctor of pedagogical sciences, associate professor, professor

general professional and special disciplines department

Irkutsk branch of Russian state university of physical education, sport, youth 

and tourism (SCOLIPE) in Irkutsk

Irkutsk, Russia

Зыков Сергей Леонидович

преподаватель физической культуры

ГБПОУ ИО «Иркутский техникум транспорта и строительства»

г. Иркутск, Россия

Zykov Sergey Leonidovich
teacher of physical education

Irkutsk collage of transport and construction

Irkutsk, Russia

Аннотация. В статье приведены основные определения психомото
рики, проведен анализ роли психомоторной сферы спортсмена, выявлена 
необходимость и возможность развития психомоторных функций спортсмена во время тренировочной деятельности.

Abstract.
The article describes basic definitions of psychomotoric, 

analyzed the role of psychomotoric abilities of a sportsman, reveals necessity 
and possibility of developing of sportsman’s psychomotoric abilities during 
training.

Ключевые 
слова:
психомоторика, 
психомоторные 
способности, 

спортивная аэробика.

Keywords: psychomotor, psychomotor abilities, sports aerobics.

Спортивная аэробика является ациклическим сложнокоордина
ционным видом спорта с выраженной атлетической направленностью 

Наука-2020. 2019.№ 8(33)

11/169

(Е. С. Крючек, 2001). Соревновательное упражнение в спортивной 
аэробике содержит координационно-сложные элементы, при обучении которым возникают некоторые трудности. В тренировочном 
процессе прослеживаются ситуации, когда физическая подготовка 
спортсменов не имеет достоверных отличий, а при этом процесс 
технической подготовки, а именно, освоение спортсменами сложных 
элементов, протекает совершенно по-разному. По нашему мнению, 
для более эффективного построения процесса технической подготовки необходимо рассматривать не только физическую готовность 
спортсменов к освоению упражнений, но и психомоторную сферу 
спортсмена, на которую необходимо обратить внимание в процессе 
многолетней спортивной подготовки.

Понятие «психомоторика» введено в научный обиход И. М. Сече
новым. Оно подчеркивает зависимость двигательных проявлений 
человека от психической регуляции. Так, осуществление физических 
упражнений происходит под контролем сознания, а проявление 
двигательных качеств требует участия волевого усилия. Поэтому 
психомоторная 
сфера 
человека 
–
это 
сплав 
психологических

и физиологических механизмов управления движениями, двигательными 
действиями, 
отражающихся 
в 
проявлении 
разных 

психомоторных (двигательных) качеств.

Под психомоторными способностями понимается совокупность 

свойств психики, обеспечивающих точность управления движениями. 
К ним относятся произвольность двигательных действий, умение 
различать и воспринимать пространственные, силовые и временные 
параметры движений, двигательная память, двигательное воображение [3].

Термин 
«психомоторные 
способности» 
широко
применяют 

В. Д. Шадриков 1996; В. П. Озеров 1993, 2002, 2011; Н. Е. Коренкова 
2000; С. Г. Корлякова 2001, 2009; М. А. Безбородова 2014 и другие 
авторы. Психомоторика в спорте наиболее изучена в трудах таких 
ученых, как: П. Ф. Лесггафт, В. С. Фарфель, В. П. Озеров, 
В. М. Мельников, Н. П. Захаров, А. В. Карасев, В. М. Зациорский
и другие.

Наиболее 
предметный 
анализ 
особенностей 
и 
способов 

диагностики психомоторики был проведен в формате психотехники. 
В результате проведенного анализа были выделены следующие 
особенности психомоторики взрослого человека: статическая координация — дрожание пальцев и колебания рук; динамическая координация — одной руки или обеих рук; моторная активность — скорость 
реакции, быстрота установки и скорость движений; соразмерность 
движений, определяющая ориентацию человека в пространстве; 
направление движения; составление формул движений и автоматизированные движения; одновременные движения; ритм движений; 
темп движений; мышечный тонус; сила, энергия движений [9, 
с. 174]. Перечисленные особенности представляют собой перечень, 

Наука-2020. 2019.№ 8(33)

12/169

включающий 
как 
сложные 
психомоторные 
характеристики 
—

координация, одновременность, так и относительно простые показатели — сила движений, тонус и другие, являющиеся скорее физиологическими свойствами движений.

Психомоторные способности – это сложноорганизованные позна
вательно-регуляторные системы, в которых в единстве представлены 
как мотивационные, функциональные, так и операционные компоненты, при этом точность, интенсивность и эффективность управления движениями зависят и существенно определяются уровнем 
функционирования таких психических процессов, как ощущение
и восприятие. В качестве важнейшей подструктуры психомоторики 
выделяют сложнокоординированные и многопланометрические движения, в структуре которых в единстве представлены их пространственные, временные и силовые компоненты и многообразные виды 
сенсомоторных реакций. Психомоторные процессы представляют 
собой объективное восприятие человеком всех форм психического 
отражения, начиная с ощущения и заканчивая сложными формами 
интеллектуальной активности (5).

В настоящее время можно выделить следующее определение 

психомоторики: «это основной вид объективизации психики в сенсомоторных, идеомоторных и эмоционально-моторных (в частности, 
импульсивных) реакциях и актах» [8, с. 78]. Кроме того, «психомоторика – это разновидность психически обусловленных движений 
человека, типологически различных в зависимости от строения тела, 
возраста, пола и т.п.» [7, с. 4].

Несмотря на вековую историю исследований психомоторики, до 

сих пор отсутствует общепринятое понимание психомоторных способностей, остается множество нерешенных проблем методологического 
и методического характера. Эта ситуация объясняется тем, что как и 
в общей теории воспитания, так и в теории и методике физического 
воспитания, нет общепринятых универсалий понимания термина 
«способности», что и порождает многообразие подходов к рассмотрению и пониманию частной детерминанты «психомоторные 
способности» [2].

Знаменитый анатом, антрополог, педагог, основатель научной 

системы физического воспитания II. Ф. Лесгафт (1901, 1912, 1952) 
указывал на важность подхода к рассмотрению психомоторных 
способностей человека как целостного единства его физической
и психической сферы. Целью учения о физическом образовании 
Лесгафт считал умение сознательно управлять своими движениями. 
По мнению ученого, движения, физические упражнения являются не 
только средством развития моторики, но и познавательной активости 
человека.

Н. Л. Бернштейн – знаменитый отечественный ученый, создатель 

концепции «физиологии активности» и уровней построения движений, понимал под «психомоторикой» всю область двигательных