Физическая культура и физическая подготовка
Учебник для студентов вузов, курсантов и слушателей образовательных учреждений высшего профессионального образования МВД России
Покупка
Тематика:
Физкультура
Издательство:
ЮНИТИ-ДАНА
Авторы:
Кикоть Владимир Яковлевич, Барчуков Игорь Сергеевич, Назаров Юрий Николаевич, Калиниченко Игорь Александрович, Платонов Дмитрий Анатольевич, Славко Александр Лукич, Старцев Алексей Михайлович, Егоров Сергей Сергеевич
Год издания: 2020
Кол-во страниц: 455
Дополнительно
Вид издания:
Учебник
Уровень образования:
ВО - Бакалавриат
ISBN: 978-5-238-03366-2
Артикул: 083657.10.99
Доступ онлайн
В корзину
Учебник соответствует программе обучения курсантов и слушателей МВД Российской Федерации по дисциплине «физическая культура» Государственного профессионального образовательного стандарта. Рассматриваются научно-теоретические и педагогические основы физической подготовки в профессиональном обучении курсантов и слушателей, раскрываются практические проблемы обучения курсантов и слушателей в вузе. Особое внимание уделяется связи теории с практикой, подчеркивается роль личности преподавателя в учебно-воспитательном процессе.
Тематика:
ББК:
УДК:
ОКСО:
- ВО - Бакалавриат
- 49.03.01: Физическая культура
- ВО - Специалитет
- 56.05.03: Служебно-прикладная физическая подготовка
ГРНТИ:
Скопировать запись
Фрагмент текстового слоя документа размещен для индексирующих роботов.
Для полноценной работы с документом, пожалуйста, перейдите в
ридер.
Физическая культура и физическая подготовка Под редакцией доктора педагогических наук, доктора юридических наук, профессора, заслуженного работника Высшей школы В.Я. Кикотя Второе издание, переработанное и дополненное Допущено Министерством образования Российской Федерации в качестве учебника для студентов высших учебных заведений Рекомендовано Международным учебно-методическим центром «Профессиональный учебник» в качестве учебника для студентов высших учебных заведений Рекомендовано Научно-исследовательским институтом образования и науки в качестве учебника для студентов высших учебных заведений Электронные версии книг издательства «ЮНИТИ-ДАНА» на сайте Международной электронной библиотеки «Образование. Наука. Научные кадры» www.niion.org Москва 2020
ÓÄÊ 796(075.8) ÁÁÊ 75ÿ73-1 Ô50 À â ò î ð û: Â.ß. Êèêîòü, È.Ñ. Áàð÷óêîâ, Þ.Í. Íàçàðîâ, È.À. Êàëèíè÷åíêî, Ä.À. Ïëàòîíîâ, À.Ë. Ñëàâêî, À.Ì. Ñòàðöåâ, Ñ.Ñ. Åãîðîâ Ð å ö å í ç å í ò : äîêòîð ïåäàãîãè÷åñêèõ íàóê, ïðîôåññîð Ã.Â. Áàð÷óêîâà (Ðîññèéñêèé ãîñóäàðñòâåííûé óíèâåðñèòåò ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû, ñïîðòà è òóðèçìà) Ãëàâíûé ðåäàêòîð èçäàòåëüñòâà Í.Ä. Ýðèàøâèëè, êàíäèäàò þðèäè÷åñêèõ íàóê, äîêòîð ýêîíîìè÷åñêèõ íàóê, ïðîôåññîð, ëàóðåàò ïðåìèè Ïðàâèòåëüñòâà ÐÔ â îáëàñòè íàóêè è òåõíèêè Ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà è ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà: ó÷åá- Ô50 íèê äëÿ ñòóäåíòîâ âóçîâ, êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé îáðàçîâàòåëüíûõ ó÷ðåæäåíèé âûñøåãî ïðîôåññèîíàëüíîãî îáðàçîâàíèÿ ÌÂÄ Ðîññèè / [Â.ß. Êèêîòü è äð.]; ïîä ðåä. Â.ß. Êèêîòÿ. — 2-å èçä., ïåðåðàá. è äîï. — Ì.: ÞÍÈÒÈ-ÄÀÍÀ, 2020. — 455 ñ. I. Áàð÷óêîâ, Èãîðü Ñåðãååâè÷. II. Êèêîòü, Âëàäèìèð ßêîâëåâè÷, ðåä. ISBN 978-5-238-03366-2 Àãåíòñòâî CIP ÐÃÁ Ó÷åáíèê ñîîòâåòñòâóåò ïðîãðàììå îáó÷åíèÿ êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé ÌÂÄ Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè ïî äèñöèïëèíå «ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà» Ãîñóäàðñòâåííîãî ïðîôåññèîíàëüíîãî îáðàçîâàòåëüíîãî ñòàíäàðòà. Ðàññìàòðèâàþòñÿ íàó÷íî-òåîðåòè÷åñêèå è ïåäàãîãè÷åñêèå îñíîâû ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè â ïðîôåññèîíàëüíîì îáó÷åíèè êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé, ðàñêðûâàþòñÿ ïðàêòè÷åñêèå ïðîáëåìû îáó÷åíèÿ êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé â âóçå. Îñîáîå âíèìàíèå óäåëÿåòñÿ ñâÿçè òåîðèè ñ ïðàêòèêîé, ïîä÷åðêèâàåòñÿ ðîëü ëè÷íîñòè ïðåïîäàâàòåëÿ â ó÷åáíî-âîñïèòàòåëüíîì ïðîöåññå. ÁÁÊ 75ÿ73-1 ISBN 978-5-238-03366-2 © ÈÇÄÀÒÅËÜÑÒÂÎ ÞÍÈÒÈ-ÄÀÍÀ, 2003, 2007, 2020 Ïðèíàäëåæèò èñêëþ÷èòåëüíîå ïðàâî íà èñïîëüçîâàíèå è ðàñïðîñòðàíåíèå èçäàíèÿ (Ôåäåðàëüíûé çàêîí îò 5 àïðåëÿ 2013 ã. ¹ 44-ÔÇ). Âîñïðîèçâåäåíèå âñåé êíèãè èëè êàêîé-ëèáî åå ÷àñòè ëþáûìè ñðåäñòâàìè èëè â êàêîé-ëèáî ôîðìå, â òîì ÷èñëå â èíòåðíåò-ñåòè, çàïðåùàåòñÿ áåç ïèñüìåííîãî ðàçðåøåíèÿ èçäàòåëüñòâà.
Предисловие Îáùåñòâî ïîñòîÿííî íóæäàåòñÿ â ïîäãîòîâêå êâàëèôèöèðîâàííûõ, âûñîêîíðàâñòâåííûõ è âåðíûõ ãîñóäàðñòâåííûì èäåàëàì çàùèòíèêîâ.  ýòèõ óñëîâèÿõ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà â âûñøèõ ó÷åáíûõ îðãàíèçàöèÿõ ÌÂÄ Ðîññèè âî âçàèìîäåéñòâèè ñ ãóìàíèòàðíûìè, ñîöèàëüíî-ýêîíîìè÷åñêèìè, ïðàâîâûìè è ñïåöèàëüíûìè äèñöèïëèíàìè ïðèîáðåòàåò íîâîå êà÷åñòâî. Âîçðàñòàåò íåîáõîäèìîñòü ïîâûøåíèÿ êà÷åñòâà ôèçè÷åñêîãî îáó÷åíèÿ è âîñïèòàíèÿ êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé. Êàôåäðà ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè ó÷åáíîé îðãàíèçàöèè âûñòóïàåò êàê îáðàçîâàòåëüíàÿ è âîñïèòàòåëüíàÿ ñòðóêòóðà, èíòåãðèðóþùàÿ óñèëèÿ ïðîôåññîðñêî-ïðåïîäàâàòåëüñêîãî ñîñòàâà ïî ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêå êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé, ñîçäàíèþ óñëîâèé äëÿ ðàçâèòèÿ è ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ èõ èíäèâèäóàëüíûõ ñïîñîáíîñòåé. Ó÷åáíî-âîñïèòàòåëüíûé ïðîöåññ îðãàíèçàöèîííî îõâàòûâàåò âñå âèäû äåÿòåëüíîñòè ïðåïîäàâàòåëåé è îáó÷àþùèõñÿ.  õîäå çàíÿòèé ïî ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêå îñóùåñòâëÿåòñÿ âñåñòîðîííåå ðàçâèòèå êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé, êîòîðîå ïðåäïîëàãàåò ãëóáîêîå îâëàäåíèå ïðîãðàììîé îáó÷åíèÿ, íàöåëåííîé íà óêðåïëåíèå çäîðîâüÿ, äîñòèæåíèå îïòèìàëüíîãî óðîâíÿ äâèãàòåëüíûõ ñïîñîáíîñòåé, ïðèîáðåòåíèå çíàíèé è íàâûêîâ, óìåíèå îñóùåñòâëÿòü ëè÷íóþ ôèçêóëüòóðíî-îçäîðîâèòåëüíóþ è ñïîðòèâíóþ äåÿòåëüíîñòü. Êîíå÷íàÿ öåëü îáó÷àþùèõñÿ — âûñîêàÿ ñòåïåíü ôèçè÷åñêîé ãîòîâíîñòè ê âûïîëíåíèþ ó÷åáíûõ è ñëóæåáíûõ çàäà÷. Ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà â ó÷åáíîé îðãàíèçàöèè ñïîñîáñòâóþò ïîâûøåíèþ ïðîôåññèîíàëüíîãî ìàñòåðñòâà, ðàçâèòèþ óðîâíÿ îðãàíèçàöèîííûõ ñïîñîáíîñòåé êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé. Ðåàëèçàöèÿ ýòèõ ïðîáëåì îñóùåñòâëÿåòñÿ ñ ó÷åòîì ñîäåðæàíèÿ ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè, ãäå ïðåäóñìàòðèâàåòñÿ ðàçâèòèå ëè÷íîñòíûõ êà÷åñòâ êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé â ñîîòâåòñòâèè ñ òðåáîâàíèÿìè íîâûõ îáùåñòâåííûõ è ýêîíîìè÷åñêèõ îòíîøåíèé â Ðîññèè, áóäóùèõ ïðîôåññèé è óñëîâèÿìè ñëóæåáíîé äåÿòåëüíîñòè. Âàæíóþ ðîëü çäåñü èãðàþò ñàìîîáðàçîâàíèå è ñàìîâîñïèòàíèå êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé, ñëîæèâøèåñÿ óáåæäåíèÿ è öåííîñòíûå îðèåíòàöèè, âûðàáîòêà ïñèõîëîãè÷åñêîé ãîòîâíîñòè ê ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè.
Ïðàêòèêà ïîêàçàëà, ÷òî â ó÷åáíûå îðãàíèçàöèè ïîñòóïàåò ôèçè÷åñêè ïîäãîòîâëåííàÿ ìîëîäåæü.  ïðîöåññå îáó÷åíèÿ è âîñïèòàíèÿ åå ôèçè÷åñêîìó ñîâåðøåíñòâîâàíèþ ñïîñîáñòâóþò ÷åòêî ñïëàíèðîâàííûé ó÷åáíûé ïðîöåññ, ñðåäñòâà, ôîðìû è ìåòîäû ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè, ñèñòåìàòè÷åñêèé êîíòðîëü, ïðîâåðêà, îöåíêà, äîñòèãíóòûõ ðåçóëüòàòîâ, à òàêæå ó÷àñòèå êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé â òðåíèðîâêàõ, ñîðåâíîâàíèÿõ ïî ðàçëè÷íûì âèäàì ñïîðòà. Ýôôåêòèâíîñòü â îáó÷åíèè è âîñïèòàíèè äîñòèãàåòñÿ çà ñ÷åò âûñîêîãî ïðîôåññèîíàëèçìà ïðåïîäàâàòåëüñêîãî ñîñòàâà êàôåäðû, óìåëîãî ïðîâåäåíèÿ èìè âñåõ âèäîâ ó÷åáíûõ çàíÿòèé è ñîðåâíîâàíèé, â ïðîöåññå êîòîðûõ ìåæäó îáó÷àþùèìèñÿ è îáó÷àþùèìè ôîðìèðóþòñÿ ñâîåãî ðîäà ïñèõîëîãî-ïåäàãîãè÷åñêèå âçàèìîîòíîøåíèÿ, â òîì ÷èñëå è ïðàâîâûå. Ó÷åáíèê «Ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà è ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà», îõâàòûâàþùèé îñíîâíûå íàïðàâëåíèÿ ñèñòåìû ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ ëè÷íîãî ñîñòàâà ÌÂÄ Ðîññèè, ïîçâîëèò ïðîôåññîðñêîïðåïîäàâàòåëüñêîìó ñîñòàâó ó÷åáíûõ îðãàíèçàöèé è ñîòðóäíèêàì ïðàâîîõðàíèòåëüíûõ âåäîìñòâ óñïåøíî ïðîâîäèòü ðàáîòó ïî ôîðìèðîâàíèþ ó ëè÷íîãî ñîñòàâà óìåíèé è íàâûêîâ, ôèçè÷åñêèõ êà÷åñòâ, íåîáõîäèìûõ ïðè âûïîëíåíèè ñëóæåáíûõ çàäà÷, à òàêæå ñîõðàíåíèÿ âûñîêîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè.
Раздел I ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО ОБУЧЕНИЯ И ВОСПИТАНИЯ КУРСАНТОВ И СЛУШАТЕЛЕЙ Дисциплина «Физическая подготовка» в высших учебных организациях МВД России — интегрирующее средство обучения и воспитания, духовно-нравственного развития и совершенствования курсантов и слушателей
Глава 1 Физическая подготовка в системе обучения и воспитания сотрудников органов внутренних дел 1.1. Профессионально-прикладная физическая подготовка: основные понятия Ïðîôåññèîíàëüíî-ïðèêëàäíàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà ÷åëîâåêà ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç îñíîâîïîëàãàþùèõ íàïðàâëåíèé ñèñòåìû ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ, ôîðìèðóþùèì ïðèêëàäíûå çíàíèÿ, ôèçè÷åñêèå è ñïåöèàëüíûå êà÷åñòâà, óìåíèÿ è íàâûêè, ñïîñîáñòâóþùèå äîñòèæåíèþ îáúåêòèâíîé ãîòîâíîñòè èíäèâèäà ê îñóùåñòâëåíèþ óñïåøíîé è ýôôåêòèâíîé ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè.  ñïåöèàëüíîé ëèòåðàòóðå, êàê ïðàâèëî, âìåñòî òåðìèíà «ïðîôåññèîíàëüíî-ïðèêëàäíàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà» èñïîëüçóåòñÿ òåðìèí «ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà» êàêîãî-ëèáî êîíêðåòíîãî ïðîôåññèîíàëüíîãî êîíòèíãåíòà îáó÷àþùèõñÿ (íàïðèìåð, êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé ó÷åáíûõ îðãàíèçàöèé ÌÂÄ Ðîññèè). Äëÿ òîãî ÷òîáû ëó÷øå ïîíÿòü ðîëü è ìåñòî ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè â ñîöèàëüíî îðãàíèçîâàííîì ÷åëîâå÷åñêîì îáùåñòâå, íåîáõîäèìî âíà÷àëå ðàññìîòðåòü òàêèå îáùèå ïîíÿòèÿ, êàê âîñïèòàíèå è ôèçè÷åñêîå âîñïèòàíèå. Âîñïèòàíèå ìíîãîçíà÷íî, åãî ðàññìàòðèâàþò êàê îáùåñòâåííîå ÿâëåíèå, äåÿòåëüíîñòü, ïðîöåññ, ñèñòåìó è ò.ä.  ñàìîì øèðîêîì ñìûñëå ìíîãèå ñïåöèàëèñòû îòîæäåñòâëÿþò âîñïèòàíèå ñ ñîöèàëèçàöèåé ÷åëîâåêà â îáùåñòâå.  óçêîì ïåäàãîãè÷åñêîì ñìûñëå — êàê ñïåöèàëüíî îðãàíèçîâàííûé ïðîöåññ, íàïðàâëåííûé íà ôîðìèðîâàíèå ó çàíèìàþùèõñÿ ñèñòåìû îïðåäåëåííûõ êà÷åñòâ, âçãëÿäîâ, óáåæäåíèé. Ôèçè÷åñêîå âîñïèòàíèå, êàê è âîñïèòàíèå â öåëîì, òàêæå ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé îáùåñòâåííîå ÿâëåíèå. Îíî âîçíèêàåò âìåñòå ñ îáùåñòâîì è ðàçâèâàåòñÿ ïî çàêîíàì îáùåñòâåííîãî ðàçâèòèÿ. Èäåè, íàïðàâëÿþùèå ñîöèàëüíóþ ïðàêòèêó ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ, è ôîðìû åå îðãàíèçàöèè âñåãäà îáóñëîâëåíû êîíêðåòíûìè îáùåñòâåííûìè îòíîøåíèÿìè, ÷òî íàõîäèò ñâîå âûðàæåíèå â îñîáåííîñòÿõ ñèñòåì ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ, ñîçäàâàåìûõ â óñëîâè
Глава 1. Физическая подготовка в системе обучения и воспитания сотрудников ОВД 7 ÿõ ðàçëè÷íûõ îáùåñòâåííûõ ôîðìàöèé (ñðàâíèòü äî ïåðåñòðîéêè è ïîñëå).  åäèíñòâå ñ äðóãèìè âèäàìè âîñïèòàíèÿ è ïðè äîñòàòî÷íî áëàãîïðèÿòíûõ ñîöèàëüíûõ óñëîâèÿõ ôèçè÷åñêîå âîñïèòàíèå ìîæåò ïðèîáðåòàòü çíà÷åíèå îäíîãî èç îñíîâíûõ ôàêòîðîâ âñåñòîðîííåãî ðàçâèòèÿ ëè÷íîñòè. Ïîä ôèçè÷åñêèì âîñïèòàíèåì ïðèíÿòî ïîíèìàòü âèä âîñïèòàíèÿ, ñïåöèôèêà êîòîðîãî çàêëþ÷àåòñÿ â îáó÷åíèè äâèæåíèÿì (äâèãàòåëüíûì äåéñòâèÿì) è âîñïèòàíèè (óïðàâëåíèè ðàçâèòèåì) ôèçè÷åñêèõ è ïñèõè÷åñêèõ ñïîñîáíîñòåé ÷åëîâåêà (ñèëîâûõ, ñêîðîñòíûõ, êîîðäèíàöèîííûõ, âîëåâûõ, ñïîñîáíîñòè ê ñàìîðåãóëÿöèè ïñèõè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé è äð.). Òðåáóåòñÿ îòìåòèòü, ÷òî ôèçè÷åñêîå âîñïèòàíèå õàðàêòåðèçóåòñÿ âñåìè îáùèìè ïðèçíàêàìè ïåäàãîãè÷åñêîãî ïðîöåññà (íàïðàâëÿþùàÿ ðîëü ïåäàãîãà, îðãàíèçàöèÿ äåÿòåëüíîñòè â ñîîòâåòñòâèè ñ ïåäàãîãè÷åñêèìè ïðèíöèïàìè è ò.ä.) ëèáî îñóùåñòâëÿåòñÿ â ïîðÿäêå ñàìîâîñïèòàíèÿ.  ïðèêëàäíîì îòíîøåíèè ôèçè÷åñêîå âîñïèòàíèå ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ïðîöåññ ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè ÷åëîâåêà ê ñîöèàëüíî îáóñëîâëåííîé äåÿòåëüíîñòè (òðóäîâîé è ò.ä.), òðåáóþùåé îïðåäåëåííîé ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâëåííîñòè.  ñâîþ î÷åðåäü, ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâëåííîñòü ÿâëÿåòñÿ ðåçóëüòàòîì ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè, âîïëîùåííîì â äîñòèãíóòîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè è â ñôîðìèðîâàííûõ äâèãàòåëüíûõ óìåíèÿõ è íàâûêàõ, òðåáóþùèõñÿ â êîíêðåòíîé äåÿòåëüíîñòè èëè ñïîñîáñòâóþùèõ åå îâëàäåíèþ. Ïðè ýòîì âûäåëÿþò îáùóþ è ñïåöèàëüíóþ ôèçè÷åñêóþ ïîäãîòîâêó. Îáùàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé áàçîâûé íåñïåöèàëèçèðîâàííûé ïðîöåññ, õàðàêòåðíûé äëÿ äîøêîëüíîãî è øêîëüíîãî ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ, íàïðàâëåííûé íà òî, ÷òîáû ñîçäàòü óñëîâèÿ äëÿ óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ è ôóíêöèîíàëüíûõ âîçìîæíîñòåé îðãàíèçìà â öåëîì, à òàêæå ñôîðìèðîâàòü äîñòàòî÷íî áîëüøîé àðñåíàë äâèãàòåëüíûõ óìåíèé è íàâûêîâ, íåîáõîäèìûõ â ñàìûõ ðàçëè÷íûõ âèäàõ äåÿòåëüíîñòè. Ñïåöèàëüíàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà — ýòî ïðîöåññ ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ, ñïåöèàëèçèðîâàííûé ïðèìåíèòåëüíî ê îñîáåííîñòÿì êàêîé-ëèáî äåÿòåëüíîñòè (òðóäîâîé è ò.ä.). Öåëüþ äàííîé ïîäãîòîâêè ÿâëÿåòñÿ ïîâûøåíèå ýôôåêòèâíîñòè ïðîôåññèîíàëüíîãî îáó÷åíèÿ è äîñòèæåíèå âûñîêîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè ïðè âûïîëíåíèè ïðîôåññèîíàëüíûõ ôóíêöèé. Êàê èçâåñòíî, ïðîôåññèîíàëüíî íåîáõîäèìûå êà÷åñòâà, íàâûêè è óìåíèÿ ïðèîáðåòàþòñÿ è ñîâåðøåíñòâóþòñÿ ïðåæäå âñåãî â ïðîöåññå îáó÷åíèÿ èçáðàííîé ñïåöèàëüíîñòè, à òàêæå â ïðîöåññå òðóäîâîé äåÿòåëüíîñòè. Öåëåíàïðàâëåííîå èñïîëüçîâàíèå ñïåöèàëèçèðîâàííûõ ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé ñïîñîáñòâóåò ðåøåíèþ ðÿäà çàäà÷ íåïîñðåäñòâåííî ïðèêëàäíîé ïîäãîòîâêè ê òðóäîâîé äåÿòåëüíîñòè: ñîäåéñò
Раздел I. Теоретические основы физ. обучения и воспитания курсантов и слушателей 8 âóåò ðàçâèòèþ ïðîôåññèîíàëüíî âàæíûõ ôèçè÷åñêèõ è ïñèõè÷åñêèõ êà÷åñòâ, ïðèîáðåòåíèþ ïðèêëàäíûõ óìåíèé è íàâûêîâ, ïîçâîëÿåò ïîâûñèòü óñòîé÷èâîñòü îðãàíèçìà ïî îòíîøåíèþ ê íåáëàãîïðèÿòíûì âîçäåéñòâèÿì âíåøíåé ñðåäû (ïåðåãðåâàíèþ, îõëàæäåíèþ òåëà, ïîíèæåííîìó àòìîñôåðíîìó äàâëåíèþ è äð.). Îäíàêî ñïåöèàëüíàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà ïðè âñåé åå çíà÷èìîñòè íå ìîæåò çàìåíèòü îáùóþ ôèçè÷åñêóþ ïîäãîòîâêó, êîòîðàÿ ñîñòàâëÿåò ôóíäàìåíòàëüíóþ îñíîâó ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ, â òîì ÷èñëå è îñíîâó ïðîôåññèîíàëüíî-ïðèêëàäíîé ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè.  ïðîöåññå ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ, êàê è â äðóãèõ âèäàõ âîñïèòàíèÿ, íåîáõîäèìà ñîçíàòåëüíàÿ àêòèâíîñòü âîñïèòóåìîãî â ðåøåíèè îáðàçîâàòåëüíî-âîñïèòàòåëüíûõ çàäà÷. Âûñøèì âûðàæåíèåì ýòîé àêòèâíîñòè ÿâëÿåòñÿ ñàìîñîçíàíèå è ñàìîâîñïèòàíèå, êîãäà âîñïèòóåìûé âûñòóïàåò îäíîâðåìåííî è îáúåêòîì è ñóáúåêòîì âîñïèòàíèÿ, ñîçíàòåëüíî, öåëåóñòðåìëåííî è óìåëî âîñïèòûâàÿ ñàìîãî ñåáÿ: ñàìîñòîÿòåëüíî ïðèîáðåòàåò íåîáõîäèìûå çíàíèÿ, âûðàáàòûâàåò ó ñåáÿ ïîëåçíûå óìåíèÿ è íàâûêè, öåëåíàïðàâëåííî âîçäåéñòâóåò íà ñâîè êà÷åñòâà è ñïîñîáíîñòè, óëó÷øàÿ èõ. Âîñïèòàíèå ëèøü òîãäà ìîæåò ñ÷èòàòüñÿ äîñòàòî÷íî ýôôåêòèâíûì, åñëè îíî ïåðåðàñòàåò â ñàìîâîñïèòàíèå. Ñòðåìëåíèå çàíèìàþùèõñÿ ê ñàìîâîñïèòàíèþ ñïðàâåäëèâî ðàññìàòðèâàþò êàê ñâèäåòåëüñòâî èõ âîëåâîé çàêàëêè, äóõîâíîé çðåëîñòè.  ñàìîâîñïèòàíèè íàõîäèò ñâîå ëîãè÷åñêîå çàâåðøåíèå ïðîöåññ ñàìîóòâåðæäåíèÿ ëè÷íîñòè, åå ñòàíîâëåíèÿ è îáðåòåíèÿ äåéñòâèòåëüíîé ñàìîñòîÿòåëüíîñòè. 1.2. Организация и формы физической подготовки в ОВД Îðãàíèçàöèÿ ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè â ÎÂÄ. Çàíÿòèÿ ïî ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêå ñ ëè÷íûì ñîñòàâîì ÎÂÄ íà÷èíàþòñÿ â ÿíâàðå, à â îáðàçîâàòåëüíûõ îðãàíèçàöèÿõ — îäíîâðåìåííî ñ íà÷àëîì ó÷åáíîãî ãîäà è ïðîâîäÿòñÿ â ñëóæåáíîå âðåìÿ â òå÷åíèå ãîäà ïî ìåñòó ñëóæáû ñ ó÷åòîì ìåñòíûõ óñëîâèé è íàëè÷èÿ ìàòåðèàëüíîé áàçû. Çàíÿòèÿ ïî ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêå â ðàìêàõ ïðîôåññèîíàëüíîé ñëóæåáíîé è ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè ïðîâîäÿò ðóêîâîäèòåëè ó÷åáíûõ ãðóïï. Ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà îðãàíèçóåòñÿ è ïðîâîäèòñÿ â ó÷åáíûõ ãðóïïàõ èç ðàñ÷åòà íå ìåíåå 100 ÷àñîâ â ãîä (â ïîäðàçäåëåíèÿõ — íå ìåíåå 150 ÷àñîâ â ãîä) — ñîãëàñíî ñîîòâåòñòâóþùèì ïðîãðàììàì.  îðãàíàõ, îðãàíèçàöèÿõ, ïîäðàçäåëåíèÿõ ÌÂÄ Ðîññèè îðãàíèçóþòñÿ è ïðîâîäÿòñÿ ïðàêòè÷åñêèå çàíÿòèÿ ïî ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêå íå ðåæå îäíîãî ðàçà â íåäåëþ îáùåé ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ íå ìåíåå
Глава 1. Физическая подготовка в системе обучения и воспитания сотрудников ОВД 9 äâóõ ÷àñîâ, â òîì ÷èñëå è êîíòðîëüíûå çàíÿòèÿ ïî ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêå, êîòîðûå îñóùåñòâëÿþòñÿ íå ðåæå îäíîãî ðàçà â ãîä. Ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà êóðñàíòîâ è ñëóøàòåëåé îáðàçîâàòåëüíûõ îðãàíèçàöèé, öåíòðîâ ïðîôåññèîíàëüíîé ïîäãîòîâêè îñóùåñòâëÿåòñÿ èç ðàñ÷åòà íå ìåíåå äâóõ ïðàêòè÷åñêèõ çàíÿòèé â íåäåëþ. Ïðàêòè÷åñêèå çàíÿòèÿ ñ êóðñàíòàìè è ñëóøàòåëÿìè îáðàçîâàòåëüíûõ îðãàíèçàöèé, öåíòðîâ ïðîôåññèîíàëüíîé ïîäãîòîâêè ïðîâîäÿòñÿ â ñîñòàâå ó÷åáíûõ ãðóïï èç ðàñ÷åòà íå áîëåå 15 ÷åëîâåê íà îäíîãî ðóêîâîäèòåëÿ çàíÿòèé. Êóðñàíòû è ñëóøàòåëè îáðàçîâàòåëüíûõ îðãàíèçàöèé, öåíòðîâ ïðîôåññèîíàëüíîé ïîäãîòîâêè, íå îâëàäåâøèå ïðåäóñìîòðåííûìè ðàáî÷èìè ó÷åáíûìè ïðîãðàììàìè ó÷åáíîé äèñöèïëèíû «Ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà», ïðîãðàììàìè ïåðâîíà÷àëüíîé ïîäãîòîâêè îâëàäåíèÿ ôèçè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿìè íà ïëàíîâûõ çàíÿòèÿõ, äîïóñêàþòñÿ ê ýêçàìåíàì è çà÷åòàì òîëüêî ïîñëå îñâîåíèÿ ýòèõ ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé â ÷àñû ñàìîñòîÿòåëüíîé ïîäãîòîâêè èëè íà äîïîëíèòåëüíûõ çàíÿòèÿõ. Äîïîëíèòåëüíî â îðãàíàõ, îðãàíèçàöèÿõ, ïîäðàçäåëåíèÿõ ÌÂÄ Ðîññèè îðãàíèçóþòñÿ è ïðîâîäÿòñÿ: òðåíàæè ñ ñîòðóäíèêàìè íàðÿäîâ ïàòðóëüíî-ïîñòîâîé ñëóæáû, äîðîæíî-ïàòðóëüíîé ñëóæáû — åæåäíåâíî ïåðåä çàñòóïëåíèåì íà ñëóæáó; ó÷åáíî-ìåòîäè÷åñêèå çàíÿòèÿ ñ ðóêîâîäèòåëÿìè ó÷åáíûõ ãðóïï — ïî ìåðå íåîáõîäèìîñòè, íî íå ðåæå îäíîãî ðàçà â ãîä; äîïîëíèòåëüíûå çàíÿòèÿ ñ ñîòðóäíèêàìè, íå âûïîëíÿþùèìè êîíòðîëüíûõ óïðàæíåíèé ïî ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêå èëè íåóäîâëåòâîðèòåëüíî âëàäåþùèìè áîåâûìè ïðèåìàìè áîðüáû, — ïî ìåðå íåîáõîäèìîñòè. Äëÿ çàíÿòèé ïî ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêå èñïîëüçóþòñÿ: ñîáñòâåííàÿ ñïîðòèâíàÿ áàçà îðãàíîâ (ïîäðàçäåëåíèé) âíóòðåííèõ äåë, ïîìåùåíèÿ è äðóãèå ìåñòà, ïðèãîäíûå äëÿ ýòîé öåëè, ëåñîïàðêîâàÿ çîíà, îòêðûòàÿ ìåñòíîñòü, à òàêæå àðåíäà ñïîðòèâíûõ ñîîðóæåíèé. Ñîòðóäíèêè, äëÿ êîòîðûõ èç-çà îñîáåííîñòåé ñëóæáû (íàõîäÿùèåñÿ âíå ìåñòà äèñëîêàöèè îðãàíîâ âíóòðåííèõ äåë, ðàáîòû ïî ñìåíàì) íåâîçìîæíî îðãàíèçîâàòü ó÷åáíî-òðåíèðîâî÷íûå çàíÿòèÿ è ñäà÷ó êîíòðîëüíûõ íîðìàòèâîâ, ãîòîâÿòñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî ñ ó÷åòîì ðåêîìåíäàöèé ñïåöèàëèñòîâ ïî ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêå. Çàíÿòèÿ ïî ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêå ïðîâîäÿòñÿ â ñïîðòèâíîé ôîðìå èëè ïîâñåäíåâíîé ôîðìå îäåæäû â çàâèñèìîñòè îò òåì çàíÿòèé, ìåñò èõ ïðîâåäåíèÿ è ïîãîäíûõ óñëîâèé.
Доступ онлайн
В корзину