Основы безопасности жизнедеятельности и охраны труда в хореографии

ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ 
ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ
И ОХРАНЫ ТРУДА 
В ХОРЕОГРАФИИ

В.Н. КАРПЕНКО
И.А. КАРПЕНКО
Ж. БАГАНА

Москва
ИНФРА-М
2020

УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ

Рекомендовано Учебно-методическим советом СПО 
в качестве учебного пособия для студентов учебных заведений, 
реализующих программу среднего профессионального образования 
по укрупненной группе специальностей 52.02.00 
«Сценические искусства и литературное творчество»

УДК 793(075.32)
ББК 85.32я723
 
К26

Карпенко В.Н.
К26  
Основы безопасности жизнедеятельности и охраны труда в хореографии : учебное пособие / В.Н. Карпенко, И.А. Карпенко, Ж. Багана. — Москва : ИНФРА-М, 2020. — 141 с. — (Среднее профессиональное образование).

ISBN 978-5-16-013984-5

Учебное пособие дает представление о неразрывном единстве эффективной профессиональной деятельности и требований к безопасности 
и защищенности человека.
Рассматриваются анатомо-профессиональные особенности человеческого организма, структура опорно-двигательного аппарата, его биомеханические основы и необходимые медицинские понятия, функциональные 
и анатомические связи в теле и интеграция этой информации в движение. 
Акцентируется внимание на проблеме преподавания анатомии движения 
в педагогике хореографии.
Материал разработан и подготовлен на основе обобщения требований, 
которые предъявляются к учебной дисциплине «Безопасность жизнедеятельности», изучаемой на творческих специальностях образовательных 
учреждений культуры и искусства.
Предназначено для преподавателей и студентов хореографических отделений средних профессиональных и высших учебных заведений.

УДК 793(075.32)
ББК 85.32я723

Р е ц е н з е н т ы:
Юрьева М.Н., доктор педагогических наук, профессор, заведующая 
кафедрой музыкального и хореографического образования Тамбовского государственного университета имени Г.Р. Державина, почетный работник высшего образования РФ;
Перлина Е.В., кандидат педагогических наук, доцент, заведующая 
кафедрой классического танца Московского государственного института культуры

ISBN 978-5-16-013984-5
© Карпенко В.Н., Карпенко И.А., 
Багана Ж., 2017

Авторы

Виктор Николаевич Карпенко, кандидат педагогических наук, 
доцент, профессор кафедры педагогики и методики профессионального образования Белгородского государственного института 
искусств и культуры (введение; гл. 1: 1.1–1.3; гл. 2; гл. 3; гл. 4: 4.1, 
4.2; гл. 5; гл. 11; гл. 13);
Ирина Анатольевна Карпенко, доцент кафедры хореографического творчества Белгородского государственного института 
искусств и культуры (гл. 6–9; гл. 10: 10.1–10.4; гл. 12);
Жером Багана, доктор филологических наук, заместитель директора по научной и международной деятельности, профессор Белгородского государственного национального исследовательского 
университета (гл. 1: 1.4; гл. 4: 4.3; гл. 10: 10.5).

Введение

Учебная дисциплина «Основы безопасности жизнедеятельности 
и охраны труда в хореографии» дополняет и расширяет необходимый объем знаний в области безопасности жизнедеятельности, 
формирует способность к созданию благоприятного комфортного 
(нормативного) состояния среды обитания в зонах трудовой деятельности, в частности для хореографов. Программа дисциплины 
разработана с учетом требований, которые выдвигаются ФГОС, 
и на основе общих требований к учебной дисциплине «Безопасность жизнедеятельности», изучаемой студентами творческих специальностей образовательных учреждений.
Безопасность жизнедеятельности — наука о комфортном и безопасном взаимодействии человека с техносферой. Усиление воздействия вредных и опасных факторов на человека происходит 
вследствие увеличения технической, а также энергетической составляющих и среды обитания человека, что связано с научно-техническим прогрессом.
Организация эффективной работы в области охраны труда, производственная среда обитания, благоприятная для человека, могут 
стать залогом финансового благополучия предприятия только 
в случае совершенствования технических средств. Такие процессы 
происходят, как правило, благодаря сбору и обработке информации 
посредством специальных методик о профессиональных заболеваниях, несчастных случаях и потерях в связи с происходящими авариями.
Впоследствии выпускник в своей трудовой деятельности будет 
применять полученные в процессе изучения курса «Основы безопасности жизнедеятельности в хореографии» знания и приобретенные практические навыки, являясь работником или работодателем, который обеспечивает безопасные условия труда.
Цель: сформировать у обучающихся представления о целостности требований к безопасности и защищенности человека с плодотворной профессиональной деятельностью.
Задачи:
 
• овладение теоретическими знаниями основ безопасности жизнедеятельности, в частности в хореографии;
 
• освоение методов планирования и осуществления мероприятий 
по профилактике травматизма в хореографии и контроль над 
профессиональным состоянием хореографов-исполнителей;

• овладение практическими навыками, необходимыми для оказания первой неотложной помощи при получении профессиональных травм и ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций;
 
• освоение правовых, нормативных и организационных основ 
обеспечения безопасности жизнедеятельности и охраны труда;
 
• овладение методиками восстановления организма при профессиональных перенапряжениях и переутомлениях.
Понятие «жизнедеятельность» рассматривается как существование человека в повседневной жизни, его разнообразная деятельность, пассивный и активный отдых, иными словами, как способ 
реализации человеческого бытия.
Во всем цикле жизни человека и окружающей его среды обитания неизменно действует система «человек — среда обитания».
Среда обитания человека с момента его появления на Земле 
медленно, но постоянно изменяла свой облик. Естественно, что 
на протяжении многих веков менялись виды и уровни негативных 
воздействий. До середины XIX в. эти воздействия были не так ярко 
выраженными. Но в XX в. на Земле возникли зоны повышенного 
загрязнения биосферы, что привело к частичной, а в ряде случаев 
и к полной региональной деградации. Факторы, способствующие 
этим изменениям:
 
• резкое увеличение потребления энергетических ресурсов и их 
концентрация;
 
• быстрое развитие промышленного производства, часто ведущего к загрязнению окружающей среды;
 
• активный рост сельскохозяйственного производства;
 
• массовое использование транспортных средств;
 
• высокий темп роста численности населения на Земле и его урбанизация;
 
• нестабильность роста численности населения (демографический 
взрыв, демографическая яма);
 
• рост затрат на военные цели и др.
Негативные воздействия на человека и среду обитания существуют ровно столько, сколько существует весь живой мир.
Человек постоянно ведет борьбу за выживание и свое существование, что вынуждает его улучшать средства защиты от природных 
отрицательных влияний окружающей среды.
Человек непрерывно обеспечивает свои потребности в пище, 
воде и воздухе. Он живет и действует в определенной системе, 
обусловленной совокупностью физических, химических, биологических, социальных факторов, которые не только способны ока

зывать, но и оказывают непосредственное и незамедлительное или 
отдаленное и косвенное действие на жизнедеятельность человека, 
его здоровье и потомство. Человек создает и использует защиту 
от негативных воздействий, как со стороны среды обитания, так 
и со стороны себе подобных. Собственно, это и есть окружающая 
человека среда обитания.
К концу XXI в. прогнозируется прирост населения до 28–30 млрд 
человек. Могут начаться деградация среды обитания, массовые 
заболевания, голод, что приведет к резкому уменьшению численности населения и разрушению человеческого сообщества. Хотя 
это лишь предположения, в настоящее время в экологически неблагополучных регионах наблюдается определенная связь между 
ухудшением состояния среды обитания и сокращением продолжительности жизни, а также ростом детской смертности.
В настоящее время существуют следующие системы безопасности:
 
• глобальная;
 
• охрана биосферы, т.е. природной среды;
 
• жизнедеятельность человека и его личная безопасность;
 
• коллективная;
 
• государственная.
Системы обеспечения безопасности человека обладают исторически сложившимся приоритетом. Стремление человека во всех 
периодах своего развития к постоянному обеспечению комфорта, 
личной безопасности и сохранению своего здоровья было мотивацией многих его действий и поступков.
Стремление человека снабдить себя и своих близких возможными средствами защиты от опасных для жизни природных факторов, таких как солнечная радиация, резкое или неожиданное 
понижение и повышение температуры, вредные осадки, молнии, 
естественный мир диких животных и т.п., привело к созданию 
надежного крепкого жилища. Однако именно появление жилища 
стало грозить человеку возникновением новых негативных воздействий, например обрушениями зданий, пожарами и др.
Сегодня в жизни современного общества энергетическая 
и техническая составляющие человеческой среды обитания, их 
постоянное нарастание, связанное с научно-техническим прогрессом, приводят к воздействию на человека не только вредных, 
но и опасных факторов. Речь идет о всевозможных приспособлениях, устройствах, приборах, которые облегчают как наш быт, 
так и трудовую деятельность и обеспечивают комфортный отдых. 
При этом интеграционные процессы в обществе, повышение 

уровня жизни и роста благосостояния создают целый комплекс 
травмирующих и вредных факторов. Все это влечет за собой новые 
требования к безопасности рабочих мест и совершенствованию 
технических средств защиты, а также к проведению предупредительных мероприятий. Все эти мероприятия, в свою очередь, позволяют повысить производительность труда.

Глава 1. 
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ 
ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

1.1. ЧЕЛОВЕК И СРЕДА ОБИТАНИЯ

Сущность человека, его роль в развитии цивилизации, личных 
творческих способностей, нравственных гуманистических ценностей исследуют целый ряд наук: социологию, психологию, биологию, физиологию, педагогику, философию, медицину.
Человек — это высшая ступень живых организмов на земле, 
его особенности оценивают с биологической, психической и социальной точек зрения. Человек как неотъемлемая часть природы 
является ее творением, и вся его жизнедеятельность происходит 
в теснейшем контакте с окружающим природным миром, внешней 
средой обитания, где происходит и сам процесс жизнедеятельности, влияющий не только на работоспособность, но и на весь 
жизненный цикл человека.
Человек обладает абстрактным мышлением, целенаправленно 
трудится, создает материальную и духовную культуру, обладает 
нравственно-эстетическими качествами и передает от старшего 
поколения к младшему профессиональное мастерство, нормы поведения. Широко образованный, эстетически развитый человек 
всю жизнь не устает пополнять свои знания в различных областях 
искусства. В.Г. Белинский писал: «Без приготовления, без страсти, 
без труда и настойчивости в развитии чувства изящного в самом 
себе искусство никому не дается»1. Хореография, как и другие 
искусства, постигает то, что К.С. Станиславский называл «жизнью 
человеческого духа» в ее непосредственных физических проявлениях2.
Здоровый образ жизни человека есть не что иное, как его мышление, которое отражается в его поведении и должно обеспечивать не только укрепление здоровья, но и его охрану. Согласно 
результатам последних научных исследований, около 55% личного 
здоровья складывается из образа жизни человека. В современном 

1 
Белинский В.Г. Тарантас. Путевые впечатления. Сочинения графа В.А. Соллогуба. Собрание сочинений: в 9 т. Т. 7. М.: Худ. лит., 1981. С. 16.
2 
Станиславский К.С. Собрание сочинений: в 8 т. Т. 6. М.: Искусство, 1959. 
С. 85.

мире актуально стоит проблема здорового образа жизни всего человечества, так как появилось огромное количество заболеваний, 
серьезно угрожающих здоровью человека и затрудняющих его 
жизнедеятельность. Правильное экологическое поведение, личная 
и психогигиена, умение подчинять свои эмоции, режим с учетом 
индивидуальных биологических ритмов, рациональное и сбалансированное питание, двигательная активность, отказ от пагубных привычек, закаливание, воспитание сексуальной культуры 
и прочее являются главными составляющими здорового образа 
жизни.
Безопасность жизнедеятельности (БЖД) — это комплексная 
наука и область знаний о закономерностях проявлений опасностей, 
угрожающих человеку, методы защиты и способы предостережения 
от них.
Безопасность — это состояние деятельности, при котором 
с определенной вероятностью исключено проявление опасностей, 
или отсутствует чрезмерная опасность. Любая деятельность человека объединяет в себе цель и средство, а также непосредственно 
саму деятельность и, конечно, результат этого процесса.
Деятельность — это специфическая человеческая форма отношения к окружающему миру, содержание которой составляет его 
целесообразное изменение в интересах людей; условие существования общества. Деятельность включает в себя цель, средства, результат и сам процесс.
Основные понятия в безопасности жизнедеятельности — риск 
как степень опасности и сама опасность.
Организация определенных условий для жизнедеятельности 
человека, не допускающих фактор риска, представляет собой невыполнимую задачу. Это обусловливает применение на практике 
концепции приемлемого компромисса между требованиями безопасности и вероятностями ее достижения, т.е. допустимый риск 
с оценкой уровня опасности — частота или вероятность реализации 
возникшей опасности.
Опасные условия и, как следствие, болезни и травмы, летальные 
исходы, инвалидность создаются как природными факторами, так 
и социальными. Материальные объекты, которые могут стать носителями как опасных, так и вредных факторов, называются источниками опасности. Опасный фактор — влияние на человека, которое 
в определенных обстоятельствах может привести к неожиданному 
нарушению здоровья, непредвиденной травме, летальному исходу. 
Вредный производственный фактор может привести к снижению 

работоспособности, постепенному ухудшению общего состояния 
здоровья и профессиональному заболеванию.

1.2. ЭКОЛОГИЯ

Экология (рус. дореф. ойкологія) (от др.-греч. οκος — обиталище, жилище, дом, имущество и λόγος — понятие, учение, 
наука) — наука о взаимодействиях живых организмов и их сообществ между собой и с окружающей средой. Термин впервые предложил немецкий биолог Эрнст Геккель в 1866 г. в книге «Общая 
морфология организмов» (Generelle Morphologie der Organismen).
Период формирования экологии как науки, начиная с эпохи 
Возрождения до начала XVIII в., является этапом:
1) развития эволюционного учения;
2) развития учения о ноосфере;
3) накопления флористических и фаунистических сведений;
4) развития учения о биосфере.
В истории развития экологии можно выделить три основных 
этапа.
Первый этап — зарождение и становление экологии как науки 
(до 60-х гг. XIX в.).
Второй этап — оформление экологии в самостоятельную отрасль знаний (после 60-х гг. XIX в.).
Третий этап (50-е гг. XX в. — до настоящего времени) — превращение экологии в комплексную науку, включающую в себя науки 
об охране природной и окружающей человека среды.
Поскольку в окружающем нас мире объектами экологии являются биосфера, экосистемы, сообщества (биоценоз), популяции 
организмов, биотоп, то главными в новой области знаний «экология техносферы» являются человек и созданная им техносфера. 
Непосредственное взаимодействие человека с техносферой, взаимодействие техносферы с биосферой (природой) и другие подобные 
процессы и есть взаимодействия живой и неживой материи.
Экология техносферы и область этих знаний включает в себя:
 
• основы регионоведения;
 
• основы техносферостроения;
 
• социологию и организацию жизнедеятельности в техносфере;
 
• сервис и безопасность жизнедеятельности человека в техносфере;
 
• защиту природной среды от негативного влияния техносферы.
В развивающемся обществе возникла необходимость в защите 
природы от негативного влияния техносферы.

В XX в. уровень физических и химических факторов воздействия 
на человека непрерывно нарастал, оказывая негативное влияние 
как на человека, так и на природу. Все чаще в условиях техносферы 
биологическое взаимное действие стало заменяться процессами 
физического и химического взаимодействия.
Культура безопасности как компонент общей культуры представляет собой способы жизнедеятельности человека в области 
обеспечения безопасности, результаты этой жизнедеятельности 
и степень развитости личности и общества в этой сфере.
Условия деятельности человека зависят от характера его труда 
и производственной обстановки. Характер и организация трудовой 
деятельности, взаимоотношения в трудовом коллективе способны 
оказать неблагоприятное воздействие на здоровье человека и отрицательно повлиять на его работоспособность. Производственная 
среда — это часть среды обитания человека, связанная с его профессиональной деятельностью. Факторы, относящиеся к опасным 
и вредным: пыль, вибрация, шум, токсичные пары и др., — это 
часть окружающей человека среды, включающая климатические 
и природные факторы. Профессиональный и целенаправленный 
труд человека занимает определяющее место в его активной жизнедеятельности. Эта работа происходит в производственной среде 
с конкретными условиями. Если в данной рабочей среде не соблюдаются принятые нормативные требования, это может негативно 
повлиять на здоровье и работоспособность человека.
В процессе хореографического воспитания, так же как и в процессе лечебного воздействия средств физической культуры, формируются двигательные навыки, точность движений, развиваются 
ловкость, сила, гибкость и выносливость. Психотехника помогает 
отражать на сцене внутреннюю жизнь, а для этого нужен хорошо 
разработанный внутренний исключительно отзывчивый физический аппарат, верно передающий результат творческой работы 
чувства, его внешнюю форму воплощения.
Движениям необходимо дать то разнообразие, ту быстроту сменяемости, которые обеспечивали бы точность, полноту передачи 
душевных волнений, переживаний и гаммы чувств. Все это должно 
быть доведено до мгновенного, бессознательного, инстинктивного 
рефлекса. Всякое завоевание в области танцевальной техники совершенствует материал искусства. Поэтому развитие танцевальной 
техники прогрессивно в самом своем существе.
Специальные расчлененные движения, при которых достигаются избирательные воздействия на определенные мышцы и физиологически связанные с ними внутренние органы, предусмат