Человеческий организм - сложная система, в которой все взаимосвязано. Сбой в работе одного органа может привести к нарушению работы целого. Пищеварительная система важна ничуть не меньше, чем головной мозг, сердце и нервы.Важно все! Но энергия, необходимая для работы всего организма, тех же головного мозга и сердца, вырабатывается пищеварительной системой. Источник энергии - это пища, которую мы едим, но чтобы она правильно послужила нашему организму, дала ему необходимую энергию, нужен кишечник. В книге рассказывается о полезных и нужных нашему организму продуктах питания, о том, что приносит ему вред, о полезных и вредных микроорганизмах, которые живут в нас; о правильном питании, которое поможет как можно дольше оставаться здоровыми. Эта книга о том, как заботиться и как кормить крошечные микроорганизмы, проживающие в нашем кишечнике. Именно они улучшают настроение, помогают держать нужный вес, сбросить лишние килограммы и укрепить иммунную систему, вылечиться от некоторых болезней или облегчить их протекание. Долгое время мы не знали об их существовании, а потом долго недооценивали их роль. Современные исследования позволили пролить свет на удивительное царство микробиома.

Леннард, Х. Диктатура микробиома : научно-популярное издание / Х. Леннард. - Санкт-Петербург : Страта, 2019. - 198 с. - ISBN 978-5-907127-54-8. - Текст : электронный. - URL: https://znanium.com/catalog/product/1132779 (дата обращения: 15.04.2021). – Режим доступа: по подписке.

• 0915: Популярная и нетрадиционная медицина. Массаж

• 51: Социальная гигиена и организация здравоохранения. Гигиена. Эпидемиология
• 52: Общая патология. Мед. вирусология, микробиология, паразитология. Фармакология, фармац. и токсиколог.

• 612: Физиология. Сравнительная физиология
• 616: Патология. Клиническая медицина

• 19.04.05: Высокотехнологичные производства пищевых продуктов функционального и специализированного назначения
• 31.05.01: Лечебное дело
• 32.05.01: Медико-профилактическое дело
• 30.05.01: Медицинская биохимия
• 30.05.02: Медицинская биофизика
• 31.08.26: Аллергология и иммунология

• 34.27: Микробиология
• 34.39.33: Пищеварение
• 34.43.15: Сравнительная иммунология