Книжная полка Сохранить
Размер шрифта:
А
А
А
|  Шрифт:
Arial
Times
|  Интервал:
Стандартный
Средний
Большой
|  Цвет сайта:
Ц
Ц
Ц
Ц
Ц

Физическая культура. Лекции

Покупка
Артикул: 670430.02.99
Доступ онлайн
500 ₽
В корзину
Рассматриваются основные темы курса "Физическая культура": физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов; социально-биологические основы физической культуры; основы здорового образа и стиля жизни; оздоровительные системы и спорт (теория, методика и практика); профессионально-прикладная физическая подготовка студентов. Предусматривается овладение студентами системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности, умения их адаптивного, творческого использования для личностного и профессионального развития, самосовершенствования, организации здорового стиля жизни при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности.
Физическая культура. Лекции : учеб. пособие для студентов вузов / Е.А. Малейченко [и др.]. — Москва : ЮНИТИ-ДАНА, 2017. - 159 с. - ISBN 978-5-238-02982-5. - Текст : электронный. - URL: https://znanium.com/catalog/product/1027339 (дата обращения: 29.03.2024). – Режим доступа: по подписке.
Фрагмент текстового слоя документа размещен для индексирующих роботов. Для полноценной работы с документом, пожалуйста, перейдите в ридер.
 
 
 
 
 
 
ФИЗИЧЕСКАЯ  
КУЛЬТУРА 

 
Лекции 
 
 
 
 
 
Рекомендовано Учебно-методическим центром 
«Профессиональный учебник» в качестве учебного пособия 
для студентов высших учебных заведений 
 
Рекомендовано Научно-исследовательским институтом 
образования и науки в качестве учебного пособия 
для студентов высших учебных заведений 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
Москва  2017 

ÓÄÊ 796(075.8)  
ÁÁÊ 75ÿ73-1  
       Ô50 

 
 
 
À â ò î ð û: 
Å.À. Ìàëåé÷åíêî, Í.À. Äîöåíêî, Ì.Í. Ñêèäàí, Ã.Â. Êðàñþê 
 
 
 
 
Ãëàâíûé ðåäàêòîð èçäàòåëüñòâà Í.Ä. Ýðèàøâèëè, 
êàíäèäàò þðèäè÷åñêèõ íàóê, äîêòîð ýêîíîìè÷åñêèõ íàóê, ïðîôåññîð, 
ëàóðåàò ïðåìèè Ïðàâèòåëüñòâà ÐÔ â îáëàñòè íàóêè è òåõíèêè 
 
 
 
 
Ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà. Ëåêöèè: ó÷åá. ïîñîáèå äëÿ  
Ô50 ñòóäåíòîâ âóçîâ / [Å.À. Ìàëåé÷åíêî è äð.]. — Ì.: ÞÍÈÒÈÄÀÍÀ, 2017. — 159 ñ.  
 
ISBN 978-5-238-02982-5 
 
Àãåíòñòâî CIP ÐÃÁ 
 
 
Ðàññìàòðèâàþòñÿ îñíîâíûå òåìû êóðñà «Ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà»: ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà â îáùåêóëüòóðíîé è ïðîôåññèîíàëüíîé ïîäãîòîâêå ñòóäåíòîâ; ñîöèàëüíî-áèîëîãè÷åñêèå îñíîâû ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû; îñíîâû 
çäîðîâîãî îáðàçà è ñòèëÿ æèçíè; îçäîðîâèòåëüíûå ñèñòåìû è ñïîðò (òåîðèÿ, ìåòîäèêà è ïðàêòèêà); ïðîôåññèîíàëüíî-ïðèêëàäíàÿ ôèçè÷åñêàÿ 
ïîäãîòîâêà ñòóäåíòîâ. 
Ïðåäóñìàòðèâàåòñÿ 
îâëàäåíèå 
ñòóäåíòàìè 
ñèñòåìîé 
íàó÷íîïðàêòè÷åñêèõ è ñïåöèàëüíûõ çíàíèé, íåîáõîäèìûõ äëÿ ïîíèìàíèÿ ïðèðîäíûõ è ñîöèàëüíûõ ïðîöåññîâ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû îáùåñòâà è ëè÷íîñòè, óìåíèÿ èõ àäàïòèâíîãî, òâîð÷åñêîãî èñïîëüçîâàíèÿ äëÿ ëè÷íîñòíîãî è ïðîôåññèîíàëüíîãî ðàçâèòèÿ, ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèÿ, îðãàíèçàöèè çäîðîâîãî ñòèëÿ æèçíè ïðè âûïîëíåíèè ó÷åáíîé, 
ïðîôåññèîíàëüíîé è ñîöèîêóëüòóðíîé äåÿòåëüíîñòè. 
 
 
 
ÁÁÊ 75ÿ73-1   
 
 
ISBN 978-5-238-02982-5 
© ÈÇÄÀÒÅËÜÑÒÂÎ ÞÍÈÒÈ-ÄÀÍÀ, 2017 
       
Ïðèíàäëåæèò èñêëþ÷èòåëüíîå ïðàâî íà èñïîëüçîâàíèå è ðàñïðîñòðàíåíèå 
èçäàíèÿ (Ôåäåðàëüíûé çàêîí îò 5 àïðåëÿ 2013 ã. ¹ 44-ÔÇ). Âîñïðîèçâåäåíèå 
âñåé êíèãè èëè ëþáîé åå ÷àñòè ëþáûìè ñðåäñòâàìè èëè â êàêîé-ëèáî ôîðìå, â 
òîì ÷èñëå â èíòåðíåò-ñåòè, çàïðåùàåòñÿ áåç ïèñüìåííîãî ðàçðåøåíèÿ èçäàòåëüñòâà. 

 
 
 
ВВЕДЕНИЕ 
 

 
 
 
 
 
 
Ó÷åáíàÿ äèñöèïëèíà «Ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà» âêëþ÷àåò â êà÷åñòâå îáÿçàòåëüíîãî ìèíèìóìà òåîðåòè÷åñêèé ó÷åáíûé ìàòåðèàë: 
 ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà â îáùåêóëüòóðíîé è ïðîôåññèîíàëüíîé 
ïîäãîòîâêå ñòóäåíòîâ; 
 ñîöèàëüíî-áèîëîãè÷åñêèå îñíîâû ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû; 
 îñíîâû çäîðîâîãî îáðàçà è ñòèëÿ æèçíè; 
 îçäîðîâèòåëüíûå ñèñòåìû è ñïîðò (òåîðèÿ, ìåòîäèêà è ïðàêòèêà); 
 ïðîôåññèîíàëüíî-ïðèêëàäíàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà ñòóäåíòîâ. 
Ìàòåðèàë ðàçäåëà ïðåäóñìàòðèâàåò îâëàäåíèå ñòóäåíòàìè ñèñòåìîé íàó÷íî-ïðàêòè÷åñêèõ è ñïåöèàëüíûõ çíàíèé, íåîáõîäèìûõ äëÿ 
ïîíèìàíèÿ ïðèðîäíûõ è ñîöèàëüíûõ ïðîöåññîâ ôóíêöèîíèðîâàíèÿ 
ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû îáùåñòâà è ëè÷íîñòè, óìåíèÿ èõ àäàïòèâíîãî, 
òâîð÷åñêîãî èñïîëüçîâàíèÿ äëÿ ëè÷íîñòíîãî è ïðîôåññèîíàëüíîãî 
ðàçâèòèÿ, ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèÿ, îðãàíèçàöèè çäîðîâîãî ñòèëÿ 
æèçíè ïðè âûïîëíåíèè ó÷åáíîé, ïðîôåññèîíàëüíîé è ñîöèîêóëüòóðíîé äåÿòåëüíîñòè. 
 
 

 

Тема 1 
 
 
Физическая культура в общекультурной
и профессиональной подготовке 
студентов 
 

 
 ðåçóëüòàòå èçó÷åíèÿ äàííîé òåìû îáó÷àþùèåñÿ äîëæíû 
çíàòü: 
  îñíîâû çàêîíîäàòåëüñòâà Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè î ôèçè÷åñêîé 
êóëüòóðå è ñïîðòå 
  çíà÷åíèå ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû â æèçíè îáùåñòâà è ñòóäåíòà 
óìåòü: 
  îðèåíòèðîâàòüñÿ â îáùèõ è ñïåöèàëüíûõ ëèòåðàòóðíûõ èñòî÷íèêàõ 
âëàäåòü: 
  íàâûêàìè ñàìîñòîÿòåëüíîãî èçó÷åíèÿ âîïðîñîâ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû ëè÷íîñòè 
 
Ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà — ýòî ÷àñòü êóëüòóðû, êîòîðàÿ íàïðàâëåíà 
íà ðàçâèòèå ôèçè÷åñêèõ ñïîñîáíîñòåé ÷åëîâåêà è óêðåïëåíèå çäîðîâüÿ, ñàìîñòîÿòåëüíàÿ îáëàñòü è îäíà èç ñôåð ñîöèàëüíîé äåÿòåëüíîñòè. Êðîìå òîãî, ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà — ýòî ñâîåîáðàçíûé 
ïðîöåññ è ðåçóëüòàò ÷åëîâå÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ 
ñðåäñòâîì è ñïîñîáîì ôèçè÷åñêîãî óñîâåðøåíñòâîâàíèÿ ëè÷íîñòè. 
Äàííûé ñîöèàëüíûé ôåíîìåí âîçäåéñòâóåò íà âàæíåéøèå ñôåðû 
æèçíè ÷åëîâåêà, âêëþ÷àÿ åãî ñîöèàëèçàöèþ è ëè÷íîñòíîå ðàçâèòèå. 
Ê ôèçè÷åñêîé êóëüòóðå êàê ñîöèàëüíîìó ÿâëåíèþ îòíîñÿò ñïîñîáû è ðåçóëüòàòû ÷åëîâå÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè, íàïðàâëåííûå íà 
ïðåîáðàçîâàíèå ÷åëîâåêîì ñâîåé ñîáñòâåííîé ïðèðîäû. Ýòî òàêàÿ 
ñâîåîáðàçíàÿ ÷àñòü îáùåé êóëüòóðû, âîçäåéñòâóþùàÿ íåïîñðåäñòâåííî íå íà ïðåäìåòû âíåøíåé ïðèðîäû, à íà ñàìîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ ÷àñòüþ ýòîé ïðèðîäû. Ê äàííîé ãðóïïå ÿâëåíèé 
îòíîñÿòñÿ íå òîëüêî âíåøíèå: ôèçè÷åñêèå (íåïîñðåäñòâåííûå äåéñòâèÿ) è ìàòåðèàëüíûå êàòåãîðèè (ãðàìîòû, ìåäàëè è ò.ä.), íî è 
êàòåãîðèè âíóòðåííèå (äóõîâíûå). Âíóòðåííÿÿ ñîñòàâëÿþùàÿ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû çà÷àñòóþ îêàçûâàåòñÿ áîëåå âàæíîé, íåæåëè åå 
ôèçè÷åñêàÿ ñîñòàâëÿþùàÿ. 
Âíóòðåííÿÿ êàòåãîðèÿ, êîòîðàÿ ñîñòàâëÿåò ñîöèàëüíûé ôåíîìåí 
ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû, âêëþ÷àåò â ñåáÿ ñëåäóþùèå ýëåìåíòû: 
 ñîçäàíèå îáùåé êóëüòóðû îáùåñòâà, íàïðàâëåííîé íà çäîðîâûé îáðàç æèçíè; 

Физическая культура в общекультурной и проф. подготовке студентов 
 
5 

 ìîòèâàöèÿ ëèö, êîòîðûå çàíèìàþòñÿ ñïîðòîì íà ðàçíûõ 
óðîâíÿõ; 
 ðàçâèòèå ñîöèàëüíîé ïîääåðæêè áûâøèì ñïîðòñìåíàì, íå 
èìåþùèì âîçìîæíîñòè ïðîäîëæàòü àêòèâíûé îáðàç æèçíè ïî 
ïðè÷èíàì, ñâÿçàííûì ñî çäîðîâüåì; 
 ïðîïàãàíäà çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè ïîñðåäñòâîì ÑÌÈ è èíûõ 
èñòî÷íèêîâ èíôîðìàöèè è ò.ä.  çàðóáåæíîé ïðàêòèêå èçâåñòíû òðåíèðîâêè ñïîðòñìåíîâ ïîñðåäñòâîì ìåòîäà ïîçèòèâíîé 
âèçóàëèçàöèè. Äàííûé ìåòîä â áîëüøèíñòâå ñâîåì îñíîâàí íà 
ðàáîòå ñ ýìîöèÿìè áóäóùèõ ïîáåäèòåëåé. Ñ ñàìîãî ðàííåãî 
âîçðàñòà þíûõ ñïîðòñìåíîâ ó÷àò ñîñðåäîòî÷èâàòü ñâîå âíèìàíèå íå íà îøèáêàõ è ïðîìàõàõ, à íà ïîëîæèòåëüíûõ ðåçóëüòàòàõ. Òàê, íàïðèìåð, åñëè ñòóäåíò çàáðîñèë ìÿ÷ â êîðçèíó 35 ðàç 
èç 100, òî îñíîâíîé çàäà÷åé ÿâëÿåòñÿ êîððåêòèðîâàíèå åãî 
âíóòðåííèõ óáåæäåíèé íà äàëüíåéøåå ïîâûøåíèå êà÷åñòâà çàíÿòèé. Èñïîëüçîâàíèå äàííûõ òðåíèíãîâ ïðèíîñèëî ñâîè ïëîäû íåîäíîêðàòíî è äîêàçûâàëî åãî ðàáîòîñïîñîáíîñòü. 
Òàêèì îáðàçîì, ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà êàê ñîöèàëüíûé ôåíîìåí 
ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñëîæíîå è ìíîãîóðîâíåâîå ÿâëåíèå. Â ï. 26 
ñò. 2 Ôåäåðàëüíîãî çàêîíà îò 4 äåêàáðÿ 2007 ã. ¹ 329-ÔÇ «Î ôèçè÷åñêîé êóëüòóðå è ñïîðòå â Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè» (äàëåå — ÔÇ) 
áûëè íàçâàíû â êà÷åñòâå òðåõ îñíîâíûõ ñðåäñòâ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû: ôèçè÷åñêîå âîñïèòàíèå, ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà è ôèçè÷åñêîå 
ðàçâèòèå. Îäíàêî â äàííîé ñòàòüå áûëè çàôèêñèðîâàíû òîëüêî äâà 
ïîíÿòèÿ èç óêàçàííûõ: 
1) ôèçè÷åñêîå âîñïèòàíèå — ïðîöåññ, íàïðàâëåííûé íà âîñïèòàíèå 
ëè÷íîñòè, ðàçâèòèå ôèçè÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé ÷åëîâåêà, ïðèîáðåòåíèå 
èì óìåíèé è çíàíèé â îáëàñòè ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû è ñïîðòà â öåëÿõ 
ôîðìèðîâàíèÿ âñåñòîðîííå ðàçâèòîãî è ôèçè÷åñêè çäîðîâîãî ÷åëîâåêà 
ñ âûñîêèì óðîâíåì ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû (ï. 25 ñò. 2ÔÇ); 
2) ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà — ïðîöåññ, íàïðàâëåííûé íà ðàçâèòèå 
ôèçè÷åñêèõ êà÷åñòâ, ñïîñîáíîñòåé (â òîì ÷èñëå íàâûêîâ è óìåíèé) 
÷åëîâåêà ñ ó÷åòîì âèäà åãî äåÿòåëüíîñòè è ñîöèàëüíî-äåìîãðà- 
ôè÷åñêèõ õàðàêòåðèñòèê (ï. 27 ñò. 2 ÔÇ). 
Ôèçè÷åñêîå âîñïèòàíèå ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé îáúåêòèâíóþ íåîáõîäèìîñòü îáùåñòâà, êîòîðàÿ íàïðàâëåíà íà ôîðìèðîâàíèå çäîðîâîãî è ñîöèàëüíî àêòèâíîãî ïîäðàñòàþùåãî ïîêîëåíèÿ, à òàêæå äëÿ 
ïðàêòè÷åñêîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè ëþäåé. Îíî ÿâëÿåòñÿ íåîáõîäèìîé ïðåäïîñûëêîé äëÿ çàíÿòèé ñïîðòîì è íåïðåìåííûì óñëîâèåì 
ôîðìèðîâàíèÿ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû ëè÷íîñòè, êîòîðàÿ âêëþ÷àåò â 
ñåáÿ öåííîñòíóþ îðèåíòàöèþ, îðãàíèçîâàííîñòü, öåëåíàïðàâëåííîñòü â äåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà. 

Тема 1 
 
6 

Ñïîðò ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê ñîñòàâíàÿ ÷àñòü ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû, ñðåäñòâî ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ è ïðåäóñìàòðèâàåò ñîðåâíîâàòåëüíóþ äåÿòåëüíîñòü, à òàêæå ïîäãîòîâêó ê íåé. 
 ñîîòâåòñòâèè ñ ï. 12 ñò. 2 Ôåäåðàëüíîãî çàêîíà îò 4 äåêàáðÿ 
2007 ã. ¹ 329-ÔÇ «Î ôèçè÷åñêîé êóëüòóðå è ñïîðòå â Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè» ñïîðò ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñôåðó ñîöèàëüíî-êóëüòóðíîé äåÿòåëüíîñòè êàê ñîâîêóïíîñòè âèäîâ ñïîðòà, êîòîðàÿ ñëîæèëàñü â ôîðìå 
ñîðåâíîâàíèé è ñïåöèàëüíîé ïðàêòèêè ïîäãîòîâêè ÷åëîâåêà ê íèì. 
Ñïîðò ÿâëÿåòñÿ äðåâíåéøåé êàòåãîðèåé è ïðîèñòåêàåò èç ïåðâûõ ýïîõ ÷åëîâå÷åñòâà. Èçíà÷àëüíî ñïîðò êàê òàêîâîé ÿâëÿëñÿ 
ñðåäñòâîì âûæèâàíèÿ è äîìèíèðîâàíèÿ â îáùåñòâå, ïîñêîëüêó ñëàáûé âîæàê íå ìîã âîçãëàâëÿòü ñòàþ, à ñëàáûé ñàìåö íå ìîã ïðîäîëæàòü ðîä.  äàëüíåéøåé ðåòðîñïåêòèâå âðåìåíè ñïîðò ñòàë ñðåäñòâîì îòäûõà è ïîëó÷åíèÿ óäîâîëüñòâèÿ. Òèïè÷íûì ïðèìåðîì ìîãóò áûòü Îëèìïèéñêèå èãðû è ãëàäèàòîðñêèå áîè. 
Íà ïðîòÿæåíèè âñåé èñòîðèè íàøåé öèâèëèçàöèè ñïîðò âñåãäà 
çàíèìàë îñîáîå, è äàæå èñêëþ÷èòåëüíîå, ìåñòî â æèçíè ëþäåé. 
Ñïîðò — ýòî òàêàÿ õàðàêòåðíàÿ ìîäåëü îáùåñòâà, â êîòîðîì ëþáàÿ 
çàìåòíàÿ ëè÷íîñòü ñòðåìèòñÿ äîáèòüñÿ óñïåõà, çàâîåâàòü àâòîðèòåò ó 
îêðóæàþùèõ, à òàêæå ïðèîáðåñòè èçâåñòíîñòü. Äðóãèìè ñëîâàìè, 
óäîâëåòâîðèòü ñâîè ÿâíûå è ñêðûòûå ëèäåðñêèå àìáèöèè, êðîìå 
òîãî, îñóùåñòâèòü æàæäó ïåðâåíñòâà è äàæå çäîðîâîå òùåñëàâèå 
ñðåäè ñâîèõ ñîðàòíèêîâ. À òàêæå ñïîðòèâíîå ñîñòÿçàíèå ìîæåò óâëå÷ü íå òîëüêî ó÷àñòâóþùèõ â íåì, íî ëþäåé, êîòîðûå íàáëþäàþò 
çà íèì ñ òðèáóí ñòàäèîíîâ, ó ýêðàíîâ ñâîèõ òåëåâèçîðîâ, çà ìîíèòîðàìè êîìïüþòåðîâ èëè ó ðàäèîòî÷åê. Èñõîäÿ èç ñêàçàííîãî âûøå, ìîæíî ñäåëàòü âûâîä, ÷òî ñïîðò ÿâëÿåòñÿ íåîòúåìëåìîé ñîñòàâëÿþùåé âñåãî ÷åëîâå÷åñêîãî îáùåñòâà, ãäå ñàìèì Ñîçäàòåëåì çàëîæåíî ñòðåìëåíèå ê ñàìîâûðàæåíèþ ïóòåì ñîñòÿçàíèÿ è áîðüáó. 
 ñîâðåìåííîì îáùåñòâå ñóùåñòâóåò òåíäåíöèÿ ãðàäèðîâàíèÿ 
ïðîôåññèîíàëüíûõ è ëè÷íîñòíûõ êà÷åñòâ. Òàêàÿ òåíäåíöèÿ çàðîäèëàñü â ðàìêàõ äèêòóåìîãî äåìîêðàòè÷åñêèìè äîãìàòàìè èíäèâèäóàëèçèðîâàííîãî ïîäõîäà ê êàæäîìó ãðàæäàíèíó, åãî ìîðàëüíûì, 
íðàâñòâåííûì ïðèíöèïàì, æèçíåííûì ïðèîðèòåòàì, à òàêæå åãî 
âíóòðåííèì óáåæäåíèÿì è öåííîñòíûì ïðèîðèòåòàì. Ôèçè÷åñêóþ 
êóëüòóðó è ñïîðò ìîæíî îòíåñòè ê ÷èñëó ôàêòîðîâ, êîòîðûå ðàññìàòðèâàþòñÿ íàðàâíå êàê ñðåäè ïðîôåññèîíàëüíûõ êà÷åñòâ, òàê è 
ñðåäè êà÷åñòâ ëè÷íîñòíûõ. Ñîâðåìåííîå ñîñòîÿíèå ôèçè÷åñêîé 
êóëüòóðû îáùåñòâà óëó÷øèëîñü. Ïî ìíåíèþ îòå÷åñòâåííûõ è çàðóáåæíûõ ó÷åíûõ, çäîðîâüå ÷åëîâåêà òîëüêî íà 10—15% çàâèñèò îò 
äåÿòåëüíîñòè ó÷ðåæäåíèé çäðàâîîõðàíåíèÿ, à íà 50—55% — îò óñëîâèé è îáðàçà æèçíè ëþäåé, âàæíîé ñîñòàâëÿþùåé ÷àñòüþ êîòîðîãî ÿâëÿþòñÿ àêòèâíûé îòäûõ è ôèçè÷åñêîå ñîâåðøåíñòâîâàíèå. 

Физическая культура в общекультурной и проф. подготовке студентов 
 
7 

 ñâÿçè ñ ýòèì ó÷åíûå è ìåäèêè ïðîâîäèëè ñîöèîëîãè÷åñêèå îïðîñû â ó÷ðåæäåíèÿõ ðàçëè÷íîãî õàðàêòåðà, ïîñëå êîòîðûõ ïðèøëè ê 
âûâîäó, ÷òî óðîâåíü ñïîðòèâíîé çàíÿòîñòè íàñåëåíèÿ çíà÷èòåëüíî 
âîçðîñ, êàê è èõ ñîçíàíèå îòíîñèòåëüíî çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. 
Èç ýòîãî ïðîèñòåêàþò îïðåäåëåííûå ïîêàçàòåëè ñíèæåíèÿ óðîâíÿ 
ïðåñòóïíîñòè, àëêîãîëèçìà, óïîòðåáëåíèÿ íàðêîòè÷åñêèõ è èíûõ 
ïñèõîòðîïíûõ ñðåäñòâ, à òàêæå âîâëå÷åíèÿ â ïðåñòóïëåíèÿ íåñîâåðøåííîëåòíèõ. 
Ãîñóäàðñòâî â ïîñëåäíèå äåñÿòèëåòèÿ îêàçûâàåò ìàêñèìàëüíóþ 
ïîääåðæêó â îáëàñòè ðàçâèòèÿ ñïîðòà è ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû. 
 ñâÿçè ñ ïðîôåññèîíàëèçàöèåé è êîììåðöèàëèçàöèåé ñïîðòà çà 
ïîñëåäíèå ãîäû îáîñòðèëàñü êîíêóðåíöèÿ íà ìåæäóíàðîäíîé àðåíå, 
è, ê ñîæàëåíèþ, ïîýòîìó íàøà ñòðàíà ñòàëà òåðÿòü âåäóùèå ïîçèöèè âî ìíîãèõ âèäàõ ñïîðòà. Ïðîâåäåííûé ñïåöèàëèñòàìè íàó÷íûé 
àíàëèç ðåçóëüòàòîâ ðàáîòû ñïîðòèâíûõ øêîë ïîêàçàë, ÷òî ñîâðåìåííîå ðàçâèòèå ñïîðòà âûñøèõ äîñòèæåíèé â Ðîññèè öåëèêîì è 
ïîëíîñòüþ îïèðàåòñÿ íà äåòñêî-þíîøåñêèé ñïîðò. Äëÿ óñïåøíîé 
ðàáîòû äåòñêî-þíîøåñêèõ ñïîðòèâíûõ øêîë è êà÷åñòâåííîé ïîäãîòîâêè ñïîðòèâíîãî ðåçåðâà íåîáõîäèìî ñîçäàòü ñïåöèàëüíûå óñëîâèÿ, êîòîðûå ïîìîãóò îñòàòüñÿ âåäóùåé ñïîðòèâíîé äåðæàâîé. 
Ñîãëàñíî ñòàòèñòè÷åñêèì äàííûì, â ïîñëåäíåå âðåìÿ â ñòðàíå íàáëþäàåòñÿ ïîçèòèâíàÿ äèíàìèêà ðîñòà ïîêàçàòåëÿ ñôåðû ôèçè÷åñêîé 
êóëüòóðà è ñïîðòà (ÔÊÑ), è ê íèì îòíîñÿòñÿ òàêèå òåíäåíöèè, êàê: 
 çíà÷èòåëüíûé ðîñò ÷èñëà ëþäåé, çàíèìàþùèõñÿ ñïîðòîì è 
ôèçè÷åñêîé êóëüòóðîé, à òàêæå ðàñòåò ñåòü ôèçêóëüòóðíîñïîðòèâíûõ ñîîðóæåíèé; 
 ðîñò çàòðàò íà îäíîãî ÷åëîâåêà, çàíèìàþùåãîñÿ ÔÊÑ, ðîñò 
ñðåäíèõ çàòðàò íà îäíîãî ó÷àùåãîñÿ â ñïîðòèâíîé øêîëå; 
 ðîñò ñðåäñòâ, êîòîðûå áûëè âûäåëåíû èç ôåäåðàëüíîãî áþäæåòà äëÿ ïðîâåäåíèÿ âñåðîññèéñêèõ è îáåñïå÷åíèÿ ó÷àñòèÿ â 
ìåæäóíàðîäíûõ ñîðåâíîâàíèÿõ ñïîðòñìåíîâ-èíâàëèäîâ; 
 óâåëè÷åíèå îáúåìà ôèíàíñèðîâàíèÿ ÔÊÑ èç ôåäåðàëüíîãî 
áþäæåòà, óâåëè÷åíèå êàïèòàëüíûõ âëîæåíèé íà ðàçâèòèå áàç è 
öåíòðîâ îëèìïèéñêîé ïîäãîòîâêè èç ôåäåðàëüíîãî áþäæåòà; 
 ðîñò ÷èñëåííîñòè êàäðîâ ÔÊÑ, êîëè÷åñòâà ïðèñâîåííûõ 
ñïîðòèâíûõ ðàçðÿäîâ è çâàíèé, êîëè÷åñòâà êëóáîâ ÔÊÑ ïî 
ìåñòó æèòåëüñòâà, à òàêæå ôèçêóëüòóðíî-îçäîðîâèòåëüíûõ 
öåíòðîâ ïðåäïðèÿòèé è îðãàíèçàöèé. 
Óêàçàííûå âûøå òåíäåíöèè íå íîñÿò ñëó÷àéíîãî õàðàêòåðà, òàê 
êàê îáåñïå÷åíû íîâûì Ôåäåðàëüíûì çàêîíîì «Î ôèçè÷åñêîé êóëüòóðå è ñïîðòå â Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè» îò 4 äåêàáðÿ 2007 ã. 
¹ 329-ÔÇ, à òàêæå Ôåäåðàëüíîé öåëåâîé ïðîãðàììîé «Ðàçâèòèå 
ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû è ñïîðòà â Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè íà 2006—

Тема 1 
 
8 

2015 ãîäû» (ÔÖÏ), ðÿäîì ðåãèîíàëüíûõ ñïîðòèâíûõ ïðîãðàìì è 
ïîäïðîãðàìì. Òàêæå ïîäãîòîâëåí ïðîåêò Êîíöåïöèè ðàçâèòèÿ äåòñêî-þíîøåñêîãî ñïîðòà íà 2009—2015 ãã. 
Åùå îäèí ñóùåñòâåííûé êðèòåðèé ñïîñîáñòâîâàë ðàçâèòèþ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû è ñïîðòà — ýòî ïîëèòè÷åñêèé è ìåæäóíàðîäíûé. 
Îëèìïèéñêèå èãðû, ïðîøåäøèå â 2014 ã. â Ñî÷è, ïðåäñòàâèëè ìåæäóíàðîäíóþ çíà÷èìîñòü êàê ñàìèõ èãð, òàê è àêòèâíîãî ôèçè÷åñêîãî ðàçâèòèÿ. 
Âñå öåííîñòè ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû ìîæíî óñëîâíî äèôôåðåíöèðîâàòü íà èíòåëëåêòóàëüíûå, äâèãàòåëüíûå, òåõíîëîãè÷åñêèå è 
ìîáèëèçàöèîííûå öåííîñòè. 
Ïîä èíòåëëåêòóàëüíûìè öåííîñòÿìè ïîíèìàþò çíàíèÿ î ìåòîäàõ è ñðåäñòâàõ ðàçâèòèÿ ôèçè÷åñêîãî ïîòåíöèàëà ÷åëîâåêà êàê îñíîâû îðãàíèçàöèè åãî ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè, çàêàëèâàíèÿ è çäîðîâîãî ñòèëÿ æèçíè. 
Ïîä äâèãàòåëüíûìè öåííîñòÿìè ïîíèìàþòñÿ ëó÷øèå îáðàçöû 
ìîòîðíîé äåÿòåëüíîñòè, êîòîðûå äîñòèãàþòñÿ â ïðîöåññå ôèçè÷åñêîãî âîñïèòàíèÿ è ñïîðòèâíîé ïîäãîòîâêè, à òàêæå ëè÷íûå äîñòèæåíèÿ â äâèãàòåëüíîé ïîäãîòîâëåííîñòè ÷åëîâåêà. 
Òåõíîëîãè÷åñêèå öåííîñòè — ýòî ðàçëè÷íûå êîìïëåêñû ìåòîäè÷åñêèõ ðóêîâîäñòâ, ìåòîäèêè îçäîðîâèòåëüíîé è ñïîðòèâíîé òðåíèðîâêè, ïðàêòè÷åñêèå ðåêîìåíäàöèè, äðóãèìè ñëîâàìè, ýòî íàðàáîòêè ñïåöèàëèñòîâ äëÿ îáåñïå÷åíèÿ ïðîöåññà ôèçè÷åñêîé è ñïîðòèâíîé ïîäãîòîâêè. 
Ìîáèëèçàöèîííûå öåííîñòè — ýòî ñïîñîáíîñòü ê ðàöèîíàëüíîé 
îðãàíèçàöèè âðåìåíè, âíóòðåííÿÿ äèñöèïëèíà, ñîáðàííîñòü, áûñòðîòà îöåíêè ñèòóàöèè è ïðèíÿòèÿ ðåøåíèÿ, íàñòîé÷èâîñòü â äîñòèæåíèè ïîñòàâëåííîé öåëè, óìåíèå ïðîòèâîñòîÿòü ñòðåññàì. 
 æèçíè ÷åëîâåêà îáÿçàòåëüíûì ÿâëÿåòñÿ íå òîëüêî õîðîøî ñáàëàíñèðîâàííîå ôèçè÷åñêîå è äóõîâíîå ñîñòîÿíèå, íî è ñïîñîáíîñòü 
äåéñòâîâàòü ñ âûñîêîé ñòåïåíüþ ìîáèëèçàöèè ðåñóðñîâ ñâîåãî îðãàíèçìà â ýêñòðåìàëüíûõ ñèòóàöèÿõ, à òàêæå ãîòîâíîñòü îðãàíèçìà 
«ïåðåæèòü» ðåçêèå âîçìóùåíèÿ (íàïðèìåð, áîëåçíü, òðàâìó, àâàðèéíûå ñèòóàöèè, ñòèõèéíûå áåäñòâèÿ, ñîöèàëüíî îáóñëîâëåííûå íåîæèäàííûå èëè äîëãîñðî÷íûå íàãðóçêè íà ïñèõèêó, ôèçè÷åñêèå ïåðåãðóçêè è ò.ï.). Âåðîÿòíîñòü âîçíèêíîâåíèÿ òàêèõ êðèòè÷åñêèõ ñèòóàöèé î÷åâèäíà, ïîýòîìó ñïîñîáíîñòü îðãàíèçìà ê ìîáèëèçàöèè â 
ïîäîáíûõ óñëîâèÿõ äîëæíà ôîðìèðîâàòüñÿ ïóòåì òðåíèðîâêè. 
Êàê ïðàâèëî, â îñíîâíîì âñå öåííîñòè âûðàñòàþò èç ïîòðåáíîñòåé.  ñëó÷àÿõ îñîçíàíèÿ ÷åëîâåêîì ñâîåãî çäîðîâüÿ êàê âåëè÷àéøåãî áëàãà, êîòîðîå óäîâëåòâîðÿåò îñíîâíûå (áèîëîãè÷åñêèå) ïîòðåáíîñòè ÷åëîâåêà êàê îñíîâó óäîâëåòâîðåíèÿ äðóãèõ (ñîöèàëüíûõ) 
ïîòðåáíîñòåé, ïîáóæäàåò åãî ê ñîõðàíåíèþ è óêðåïëåíèþ çäîðîâüÿ. 

Физическая культура в общекультурной и проф. подготовке студентов 
 
9 

Ìíîãîîáðàçèå ðàçëè÷íûõ èíòåðåñîâ ÷åëîâåêà â ñôåðå ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû òåñíî âçàèìîñâÿçàíî ñ óðîâíåì çäîðîâüÿ, à òàêæå åãî 
êà÷åñòâåííûìè õàðàêòåðèñòèêàìè, êîòîðûå îïðåäåëÿþò îáðàç è 
ñòèëü æèçíè. Â òî æå âðåìÿ íàáëþäàåòñÿ îáðàòíàÿ çàâèñèìîñòü — 
ñòèëü æèçíè, ñòåïåíü è õàðàêòåð åãî àêòèâíîñòè â áûòó îïðåäåëÿþò 
ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà. 
Îñîçíàíèå çäîðîâüÿ êàê âûñøåé öåííîñòè ÷åëîâåêà è ëè÷íûé 
îïûò, êîòîðûé îòðàæàåò âçàèìîñâÿçü îáðàçà æèçíè è ôèçè÷åñêèõ 
óïðàæíåíèé, ôîðìèðóåò ó ÷åëîâåêà æåëàíèå îñóùåñòâëÿòü åæåäíåâíûå ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ. 
 îñíîâíîì êàæäûé ÷åëîâåê, êîòîðûé íà÷èíàåò çàíèìàòüñÿ ôèçè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿìè, èñõîäÿ èç ñâîèõ âîçðàñòíûõ è ñîöèàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèõ îñîáåííîñòåé, áèîëîãè÷åñêîé ïðèðîäû, âûáèðàåò îäèí èç âèäîâ ôèçêóëüòóðíî-ñïîðòèâíîé äåÿòåëüíîñòè. 
 ñîçíàíèè ÷åëîâåêà â ñèëó öåëåíàïðàâëåííîãî, èçáèðàòåëüíîãî 
õàðàêòåðà èíòåðåñîâ ôîðìèðóåòñÿ îòíîñèòåëüíî óñòîé÷èâîå ïðåäñòàâëåíèå î ïðèîðèòåòíîñòè çàíÿòèé ôèçè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿìè, à 
òàêæå èñïîëüçîâàíèè ðàçëè÷íûõ âèäîâ ñïîðòà, ôîðì îðãàíèçàöèè 
çàíÿòèé.  îñíîâíîì, ñîãëàñíî ñòàòèñòè÷åñêèì íàáëþäåíèÿì, þíîøè ïðîÿâëÿþò æåëàíèå çàíèìàòüñÿ ñïîðòèâíûìè åäèíîáîðñòâàìè, à 
òàêæå òàêèìè âèäàìè ñïîðòà, êîòîðûå ñâÿçàíû ñ ïðîÿâëåíèåì ñèëû 
è ñìåëîñòè, ëîâêîñòè è áûñòðîòû. À äåâóøêè îáû÷íî ïðåäïî÷èòàþò 
âèäû ñïîðòà, êîòîðûå ñâÿçàíû ñ ýëåìåíòàìè êðàñîòû èëè äåìîíñòðàöèåé ïëàñòè÷íîñòè è ãèáêîñòè. ×àñòî èíòåðåñû õàðàêòåðèçóþòñÿ ïîëèôóíêöèîíàëüíîñòüþ, ò.å. çàíÿòèÿìè íå îäíèì âèäîì ñïîðòà, à ñðàçó íåñêîëüêèìè. Ýòè èíòåðåñû ìîãóò èìåòü îòíîñèòåëüíî óñòîé÷èâóþ 
ñòðóêòóðó âî âðåìåíè è ïðîñòðàíñòâå. 
Öåííîñòíûå îðèåíòàöèè ñòóäåíòîâ ðàññìàòðèâàþòñÿ êàê ñïîñîáû, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ äèôôåðåíöèðóþò îáúåêòû ôèçè÷åñêîé 
êóëüòóðû ïî èõ çíà÷èìîñòè.  ñòðóêòóðå ôèçêóëüòóðíî-ñïîðòèâíîé 
äåÿòåëüíîñòè öåííîñòíûå îðèåíòàöèè òåñíî ñâÿçàíû ñ ýìîöèîíàëüíûìè, ïîçíàâàòåëüíûìè è âîëåâûìè åå ñòîðîíàìè, îáðàçóþùèìè 
ñîäåðæàòåëüíóþ íàïðàâëåííîñòü ëè÷íîñòè. Õàðàêòåð æå íàïðàâëåííîñòè â ñàìîé äåÿòåëüíîñòè ÷àùå çàâèñèò îò òîãî, êàêîé ëè÷íîñòíûé ñìûñë èìååò ñèñòåìà òåõ èëè èíûõ öåííîñòåé, îïðåäåëÿþùàÿ 
äåéñòâåííîñòü îòíîøåíèé èíäèâèäà ê òåì îáúåêòàì, ðàäè êîòîðûõ 
ýòà äåÿòåëüíîñòü îñóùåñòâëÿåòñÿ. Îäíè îáúåêòû ìîãóò âûçûâàòü 
ýìîöèîíàëüíóþ (÷óâñòâåííóþ), äðóãèå — ïîçíàâàòåëüíóþ, òðåòüè — 
ïîâåäåí÷åñêóþ àêòèâíîñòü. 
Ãîñóäàðñòâî àêòèâíî ïîääåðæèâàåò ïîëèòèêó ðàçâèòèÿ ñïîðòà è 
ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû íà òåððèòîðèè Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè, îäíàêî 
ìíîãîå â ñîöèàëüíîé îðèåíòèðîâàííîñòè ñòóäåíòà çàâèñèò èìåííî îò 
âóçà. Âûñøèå ó÷åáíûå çàâåäåíèÿ âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, ÿâëÿþòñÿ ëè 

Доступ онлайн
500 ₽
В корзину