PEKiP: игра и движение. Более 100 развивающих игр для детей первого года жизни

Liesel Polinski

P E K i P : 

S P i E l  u n d  B E w E g u n g 

m i t  B a B y S

Mehr als 100 Anregungen fur das erste Jahr

Fotos: Horst lichte 
6. auflage
September 2005

Rowohlt Taschenbuch Verlag

Лизель Полински

P E K i P : 

и г р а  и  д в и ж е н и е

Более 100 развивающих игр  

для детей первого года жизни

10-е издание (электронное)

Москва «Теревинф» 2019

УДК 649.16
ББК 74.100.58
П 50

Фотограф Хорст Лихте
Художественное оформление Митя Кобринский

Полински, Лизель.
       PEKiP: игра и движение. Более 100 развивающих игр для детей первого 
года жизни [Электронный ресурс] / Л. Полински ; пер. с нем. О. Ю. Поповой. — 10-е изд. (эл). — Электрон. текстовые дан. (1 файл pdf : 226 с.). — 
М.  : Теревинф. 2019. — Систем. требования: Adobe Reader XI либо Adobe 
Digital Editions 4.5 ; экран 10". 

ISBN 978-5-4212-0529-6

Опора на двигательную и познавательную активность младенца в первый год 
его жизни — ключевое положение «Пражской родительско-детской программы» 
(PEKiP), которая с середины 70-х годов XX века широко распространилась и по 
сей день успешно используется в разных странах. Первое издание книги «PEKiP: 
игра и движение» появилось в 1993 г. и стало бестселлером в Германии.
В книге, иллюстрированной многочисленными фотографиями, представлены двигательные и сенсорные игры, которые способствуют гармоничному развитию младенца. Описываемый в ней подход поможет родителям лучше понимать своего ребенка, преодолевать возникающие трудности, сделает отношения 
между ними более близкими и теплыми.
Для родителей детей первого года жизни, а также педиатров, психологов и 
других специалистов, причастных к работе с детьми раннего возраста.

УДК 649.16
ББК 74.100.58

Деривативное электронное издание на основе печатного аналога: PEKiP: 
игра и движение. Более 100 развивающих игр для детей первого года жизни 
[Текст] / пер. с нем. О. Ю. Поповой. — 9-е изд. — М.: Теревинф, 2018. — 224 с.  — 
ISBN 978-5-4212-0479-4.

В соответствии со ст. 1299 и 1301 ГК РФ при устранении ограничений, 
установленных техническими средствами защиты авторских прав, правообладатель вправе требовать от нарушителя возмещения убытков 
или выплаты компенсации

Originally published under the title PEKiP: Spiel und Bewegung mit Babys 
Copyright © 2001 by Rowohlt Verlag GmbH, Reinbek bei Hamburg.

ISBN 3-499-60972-X (нем.)
ISBN 978-5-4212-0529-6       © Перевод, оформление. «Теревинф», 2012

П 50

Содержание 

Предисловие  
к немецкому изданию 
7

Предисловие к шестому 
русскому изданию 
8

Предисловие переводчика 
9

Пражская программа 
«Родители и дети» (PEKiP) 
11

Глава I. нОВая жизненная СиТУация

Работающая мама 
18

Роль отца 
20

Потребности младенцев 
22

Поиск гармонии 
27

Глава II. ПОДДеРжиВайТе РазВиТие РеБенКа

Развитие младенца 
31

Ребенок познает окружающий 
мир 
37

Мы наблюдаем за младенцем 
и учимся общаться с ним 
44

жизнь — это движение 
с самого начала.  
Первые игры с младенцем 
50

Детям хорошо, когда их носят 
56

Слинг — платок для ношения 
ребенка 
66

Ребенок может полежать 
на полу  рядом с мамой 
или папой 
70

Глава III. ПОБУжДение РеБенКа К ДВижениЮ и иГРе

Основы PEKiP 
83

Что надо учитывать  
при игре с ребенком 
89

Другие развивающие игры  
для первой четверти года  
92

Развивающие игры  
для второй четверти года 
112

Развивающие игры  
для третьей четверти года 
137

Как ребенок учится садиться  
149

Как младенцы учатся 
передвигаться 
159

нужны ли ходунки? 
164

Четвертая четверть года 
жизни ребенка 
166

игры, побуждающие 
к передвижению и вставанию 
170

игры, побуждающие 
ребенка хватать, удерживать  
и отпускать предметы. 
игры для развития речи 
181

заглянем во второй год 
жизни ребенка 
199

Глава IV. заняТия В ГРУППаХ PEKiP

Что дает группа родителям 
203

Что дает группа детям 
209

Что такое PEKiP-курс? 
211

если поблизости нет 
группы PEKiP 
212

история развития 
программы PEKiP 
214

начало PEKiP в ФРГ 
217

Указатель игр 
220

Литература 
223

P E K i P :  и г р а  и  д в и ж е н и е

Предисловие к немецкому изданию

Дорогие читательницы, дорогие читатели!
Мне бы хотелось, чтобы эта книга вдохновила вас осознанно и 
полноценно участвовать в развитии ребенка, чтобы вы вместе с 
ним проживали трудности, росли и набирались опыта. При этом 
я обращаюсь не только к мамам, на которых главным образом ложатся заботы по уходу и воспитанию детей, но также и к папам, 
бабушкам, дедушкам и ко всем, кто близок к ребенку в этот период 
его жизни. Мне хотелось бы, чтобы все они чувствовали себя вовлеченными в жизнь нового члена семьи.
Моя книга — это стремление побудить вас общаться с ребенком 
с первых минут его жизни и поддерживать естественное развитие 
малыша с учетом его индивидуальности и своеобразия характера.
От всего сердца желаю вам ежедневно находить хотя бы 15 минут, не предназначенных для ухода за ребенком и прочих необходимых дел, которые вы полностью посвятите малышу. Просто для 
того, чтобы порадоваться друг другу, подурачиться и испробовать 
предлагаемые мною игры и занятия.
Уже 25 лет я занимаюсь с грудными детьми и их родителями и не 
перестаю восхищаться тем, насколько точно младенцы умеют показать, что хорошо для их развития и к чему они стремятся, — при условии, разумеется, что у них есть возможность это выразить. Благодаря многолетнему общению с семьями, где есть маленькие дети, я 
научилась целенаправленно наблюдать за малышами, ладить с ними 
и их родителями. Ведь не всегда бывает просто понять, что нужно 
грудному ребенку, но если вы будете внимательно наблюдать за ним, 
то вне всякого сомнения довольно скоро освоите «язык» младенца.
Программа PEKiP рассчитана на работу в группах, состоящих 
из родителей и их детей первого года жизни. Моя книга предоставляет родителям, посещающим PEKiP-группы, возможность восстановить в памяти игры с детьми, о которых они узнали на занятиях, 
а тем, кто не занимается в группе, книга поможет наладить занятия 
и игры с ребенком в домашней обстановке.

я выражаю благодарность профессору Кристе Руппельт, от нее я 
многое узнала о развитии грудных детей. Профессор Ханс Руппельт 

P E K i P :  и г р а  и  д в и ж е н и е

(1935–1987) оказывал мне большую поддержку, сопровождая PEKiP 
научными исследованиями. я была рада возможности ускорить распространение этой концепции вместе с группой приглашенных педагогов. Среди них мне хочется особо отметить Кристину КронерГроберт и Эрику Рох, участие и ценные советы которых придали мне 
мужества для написания этой книги. я хотела бы поблагодарить и 
моего помощника Бернарда Шиена за то, что он предоставил мне 
возможность ознакомиться с последними изданиями новейших разработок PEKiP, а также помог мне с подбором иллюстраций. Хочется 
от души поблагодарить фотографа Хорста Лихте, который работал 
буквально в поте лица. В частности, ему пришлось немало попотеть 
на съемках в теплом помещении в Пиннеберге, где он фотографировал группу семей, участвовавших в занятиях. Мою особую благодарность я приношу группе PEKiP, которая собиралась по утрам 
в выходной день, что и позволило сделать снимки, необходимые 
для этой книги. Сердечно благодарю также руководителя семинаров, специализированного педагога Марен Кон и руководительниц 
PEKiP-групп евангелического семейного образования Кристину Гарниш-Эккерт, Пию Томсен-Пот, Мартину Краутц и андрею Серенсен 
за то, что они способствовали организации съемок в своих группах.
Совершенно особую благодарность выражаю моим детям: с их 
помощью я смогла многому научиться; общаясь с их детьми, смогла многое понять о детях вообще. именно они пробудили во мне 
интерес к грудным детям и научили радоваться общению с ними. 
я очень благодарна и моему мужу, который неизменно подбадривал меня во время работы над книгой, вопреки всем моим сомнениям и большой нагрузке на работе.

Предисловие к шестому русскому изданию

Дорогие читательницы, дорогие читатели!
несколько лет назад я была необыкновенно взволнована известием о предстоящем издании «PEKiP: Spiel und Bewegungs mit Babys» 
на русском языке. Россия была первой восточноевропейской страной, заинтересовавшейся моей книгой по программе PEKiP. В осо

P E K i P :  и г р а  и  д в и ж е н и е

бенности меня тронул тот факт, что игры, положенные в основу 
книги, берут свое начало в Чехословакии 60-х, и издание в России 
стало своего рода возрождением забытых первоисточников в этом 
регионе. С другой стороны, где-то в глубине души давало о себе 
знать скептичное отношение к этому событию: смогут ли люди из 
незнакомой мне страны найти для себя какой-то смысл в том, о чем 
я пишу? захотят ли они этого? и следует ли им воспринять все это 
всерьез? есть ли у меня право обращаться к родителям и воспитателям с отличным от моего социальным опытом? В конце концов я уверилась в том что каждый читатель сможет определить для 
себя ценность тех или иных идей, исходя из собственного опыта 
и размышлений. 

я искренне радуюсь тому, что моя книга издается в России теперь уже в шестой раз, и пусть она окажется полезной для всех, кто 
хотел бы развить в себе чуткость и отзывчивость по отношению к 
детям, и послужит укреплению близких и теплых отношений между детьми и их родителями.

ЛизеЛь ПОЛинСКи

Предисловие переводчика

Перед вами переработанное издание уже ставшей популярной в 
России книги «PEKiP: игра и движение».

несколько слов о структуре книги. Лизель Полински не торопясь 
знакомит читателя с миром грудного ребенка, только слегка приоткрывая завесу, отделяющую его от нас. Она как бы подсказывает 
нам направление, в котором мы можем продвигаться, желая понять 
и почувствовать ребенка, быть рядом с ним, то наблюдая, то становясь полноправным участником событий. целый ряд общих, но 
важных замечаний можно условно отнести к теоретической части 
книги. Что отличает программу РEKiP от многих других? Прежде 
всего — ее создатели доверяют интуитивному родительскому чувству и не считают нужным просто научить родителей способам обращения с ребенком. напротив, исходя из того что ребенок с самого 
рождения активен, эмоционален, общителен и хорошо знает, что 

P E K i P :  и г р а  и  д в и ж е н и е

ему нравится, а что нет, более того, умеет это показать, создатели 
РEKiP призывают родителей научиться понимать доречевой язык 
их грудных детей. не торопиться, наблюдать, быть внимательными и не форсировать события, вылепляя из малыша “предмет своей 
гордости”. на что важно обратить внимание, наблюдая и ухаживая 
за малышом, каково значения диалога, игры и движения, времени, 
посвященного ребенку для развития его индивидуальности и раскрытия способностей, душевной крепости и здоровья — обо всем 
этом Полински предлагает нам поразмышлять вместе с ней.
Практическая часть книги, для удобства обозначенная цветом, предлагает читателю определенный набор занятий, игр и способов носить малыша с самых первых дней жизни. Весь «рабочий» 
материал взят из многолетней успешной практики на занятиях в 
группах РEKiP и расположен по четвертям года, от простого — к 
сложному внутри каждой из них. Родители сами, исходя из предпочтений ребенка и его возможностей, смогут определять, какие игры 
подходят малышу в данный момент. В этом им помогут замечания 
автора (также выделенные цветом) о том, чем руководствоваться 
при выборе подходящего времени для игры и ее продолжительности, как определить, дорос ли ребенок до тех или иных занятий, 
как научиться регулировать интенсивность и характер общения с 
ребенком. К игровой практической части по смыслу примыкают 
и пояснительные замечания, адресованные родителям для того, 
чтобы им было легче преодолеть возникающие на первых порах 
сложности в отношениях с малышом, исключить манипулятивный 
подход в обращении с ним и строить отношения на основе доверия, 
а в дальнейшем и взаимного уважения.
Выделенные цветом места образуют своего рода «книгу в книге» — к ним удобно обращаться в ходе непосредственных занятий 
с малышом. Указатель игр по четвертям года, приведенный в конце 
книги, помогает быстро найти нужную игру.
Теперь у родителей в России тоже появилась возможность заниматься в группах по системе PEKiP, популярной во всех немецкоязычных странах европы. ее российский аналог, программа 
«Родители и дети — первый год», предлагает группы пока только в 
нескольких городах России, но мы надеемся, что в скором времени 

P E K i P :  и г р а  и  д в и ж е н и е

появятся новые сертифицированные ведущие, готовые пригласить 
на свои увлекательные занятия малышей с мамами или папами. 
информацию о группах можно получить на сайте РБОО «центр 
лечебной педагогики» (ccp.org.ru, в разделе «Родителям»).

ОЛьГа ПОПОВа,
психолог, ведущая групп PEKiP в Германии, руководитель обучения  
по программе «Родители и дети — первый год» в России.

Пражская программа «Родители и дети» (PEKiP)

Расцвет популярности программы  в Германии пришелся на 1973 год. 
К 2000 году было подготовлено более 2300 ведущих групп PEKiP; 
большинство из них и по сей день проводят занятия, на которых 
родители играют и развиваются вместе со своими детьми. 
В этой книге я рассказываю о целях и методах программы и 
предлагаю свыше 100 развивающих игр, чтобы родители могли 
поддерживать своих маленьких детей в развитии независимо от 
какой-либо группы. Программа PEKiP предлагает ситуации, в которых у детей появляется возможность испробовать новое, расширив сферу своих действий и движений. Основные «инструменты» 
в нашей работе — это наблюдение за детьми, общение детей и родителей между собой, возможность для детей свободно двигаться, 
устройство помещения и подбор развивающих заданий.
Родители познакомятся с различными играми и занятиями, ко
торые помогут им полноценно общаться с ребенком. Будут показаны пути, которые родители могут пройти вместе, встречаясь и 
обсуждая сложные ситуации, возникающие в повседневной жизни 
с малышом и в его развитии.
В 4-й главе вы найдете информацию о том, как работают группы 
PEKiP. Работа в официально зарегистрированных группах базируется на стандартах и принципах, опирающихся на многолетний 
опыт и научные исследования профессора д-ра Ханса Руппельта и 
д-ра Даны Кубани.

P E K i P :  и г р а  и  д в и ж е н и е

цели Пражской программы «Родители и дети»

1. Способствовать позитивному развитию взаимоотношений 
родителей и ребенка. PEKiP создает условия для построения 
позитивных отношений между родителями и детьми через 
совместные переживания, игры, движение, радость общения. 
Благодаря целенаправленному наблюдению за своими детьми родители будут лучше понимать потребности детей и правильно реагировать на их поведение.
Практическое применение научных знаний и опыта способствует правильному обращению с детьми, а также проявлению способностей самих родителей. Участвовать в групповых 
занятиях могут уже четырех-шестинедельные дети. В зависимости от желания родителей занятия могут продлиться до 
12–15 месяцев и сопровождать развитие ребенка до тех пор, 
пока он не начнет самостоятельно и уверенно ходить.

2. Поддерживать развитие ребенка. Грудной ребенок может 
сам показать родителям, в каком ритме, темпе и направлении 
идет его развитие. Подвижные игры — это активные формы 
обучения, из которых младенец «формирует» собственную 
игровую программу в соответствии со своими потребностями и возможностями.
Движение и игра с самого раннего возраста становятся 
посредниками между ребенком и необходимыми ему для 
полноценного развития способностями, растущими душевными и физическими силами.

3. Способствовать обмену опытом между родителями. PEKiP 
предоставляет шанс взрослым участникам групп заложить 
фундамент для создания многих важных воспитательных 
принципов. В группах происходит интенсивный обмен родительским опытом. на основе этого обмена и проживания 
многих ситуаций в группе родители открывают для себя много нового.

4. Поддерживать общение детей друг с другом. PEKiP предоставляет детям первого года жизни возможность быть вместе 
со своими сверстниками и устанавливать первые социальные