На пороге взрослой жизни. Психологическая работа с подростковыми и юношескими проблемами. Личность. Способность и сильные стороны. Отношение к телу

• 

МОСКВА 

2018 

Klaus W. Vopel 

INTERAKTIONS 

•• 

SPIELE FUR 

JUGENDLICHE 

Teil 2 

iskopress 

Клаус Фопель 

НА ПОРОГЕ 

ВЗРОСЛОЙ 

жизни 

Психологическая работа 

с подростковыми и юношескими 
проблемами 

Личность 

Способности и сильные стороны 

Отношение к телу 

• 

ф 
МWЧ! 

МОСКВА 

2018 

2-е издание (электронное)

УДК 159.922.7
ББК 88.8
Ф789

Ф789
Фопель, Клаус.
На пороге взрослой жизни. Психологическая работа с 
подростковыми и юношескими проблемами. Личность. 
Способность и сильные стороны. Отношение к телу [Электронный ресурс] / К. Фопель ; пер. с нем. И. О. Хаита, 
А. А. Новицкой. — 2-е изд. (эл.). — Электрон. текстовые 
дан. (1 файл pdf : 215 с.). — М. : Генезис, 2018. — Систем. 
требования: Adobe Reader XI либо Adobe Digital Editions 
4.5 ; экран 10".
ISBN 978-5-98563-541-6
Это — вторая из четырех книг, объединенных общим названием «На пороге взрослой жизни…».  В  книгах представлены игры 
и упражнения, предназначенные для работы с основными проблемами подросткового и юношеского возрастов.
Основные темы этой книги — личность, способности и сильные стороны, отношение к телу.
Книга адресована психологам и педагогам.  Она также может 
представлять ценность для родителей, которым важно понимать 
своих детей.

УДК 159.922.7
ББК 88.8

Деривативное электронное издание на основе печатного издания: На пороге взрослой жизни. Психологическая работа с подростковыми и юношескими проблемами. Личность. Способность и сильные стороны.  
Отношение к телу / К. Фопель ; пер. с нем. И. О. Хаита, А. А. Новицкой. — М. : Генезис, 2008. — 216 с.  — ISBN 978-5-98563-126-5.

В соответствии со ст. 1299 и 1301 ГК РФ при устранении ограничений, установленных техническими средствами защиты авторских прав, правообладатель 
вправе требовать от нарушителя возмещения убытков или выплаты компенсации.

ISBN 978-5-98563-541-6
© Фопель К., 2003
© Издательство «Генезис», 2008

ВВЕДЕНИЕ 

Обычно во вступлениях к своим книгам я описываю психологическую сущность интерактивных игр и основные принципы работы с ними. Здесь же я хочу пойти по иному пути. 
Поскольку взаимное недопонимание и натянутые отношения 
между взрослыми и подростками встречаются слишком часто, я считаю наиболее уместным во введении к книге, посвященной работе с проблемами юношества, описать важнейшие психологические особенности этого возраста. Возможно, эта информация поможет вам лучше понимать подростков, с которыми вы будете работать и которые являются адресатами представленных в этой книге психологических процедур. 
Я ставлю в центр внимания психологические особенности подросткового и юношеского возрастов как одного из важнейших этапов жизни человека потому, что мне самому интересно рассматривать свою собственную жизнь с исторических позиций - то есть как смену разных этапов, каждый из 
которых решает свои специфические задачи. Кроме того, работая с разными людьми, я понял, что моя помощь гораздо 
более эффективна, когда я понимаю, какие нормативные возрастные задачи стоят в данный момент перед моим клиентом. 

Юность как переходный период 

Наиболее простая и понятная схема развития человека такова: его жизненный цикл включает в себя три переходных 
периода. В первый раз мы изменяем биологический и социальный статус, когда переходим из грудного возраста в детский, затем - когда превращаемся из детей во взрослых, и 
наконец, когда из взрослого возраста переходим в старческий. 

Каждый переходный период несет в себе свои сложности. 
Мы переживаем по поводу того, что теряем часть достижений предыдущего периода, и при этом не уверены, что в полной мере доросли до требований новой фазы жизненного 
uикла и сможем научиться всему необходимому для того, чтобы справиться с новой реальностью. В каждый переходный 
период мы переживаем внутренний конфликт между потребностью развиваться и желанием оставить все, как было раньще, в старые добрые времена. И поскольку наще реальное 
положение не соответствует статусу, к которому мы стремимся, 
то наще самоуважение находится под угрозой. 

Подростковый кризис, сопровождающий переход от детства к взрослой жизни, проходит наиболее остро, так как в 
этом возрасте дети впервые начинают осознанно постигать и 
определять весь потенuиал своей личности, создавать свой 
образ «Я», не имея при этом возможности соотнести его с 
уже сформировавщимся представлением о себе, как это могут в последующих кризисных ситуациях делать взрослые. 

В частности, для чувства собственного достоинства подростков весьма болезненным является осознание факта, что по 
сравнению с ними родители гораздо более взрослые и компетентные. Подростки должны подтвердить себе и другим свой 
собственный статус самостоятельного человека. Они должны 
привыкнуть к тому, что теперь их жизнь гораздо более сложна 
и беспокойна. Они не могут уже так, как в детстве, опираться 

6 

на социальный престиж родителей. Они не уверены в том, что 
им удастся справиться с трудностями взрослой жизни, и осознают, что нет никаких гарантий того, что когда-либо они смогут насладиться плодами взрослой жизни. Довольно часто они
испытывают досаду по поводу возникающего в этой связи чувства страха; с другой стороны, именно это чувство является 
той «занозой», которая заставляет их продвигаться дальше по 
сложному пути психологического развития. 

Дилемму переходного состояния подростка можно сформулировать следующим образом: в первую очередь он стремится 
стать взрослым и лишь во вторую - остаться подростком. 

Каждый подросток неизбежно сталкивается с жизненными трудностями, которые ставят его перед необходимостью 
решать следующие задачи: 

1 .  Он должен развить большую независимость. Это значит, что необходимо научиться самостоятельно принимать 
решения; пересмотреть и расширить свою систему ценностей 
и соотнести ее с важнейшими целями общества; найти, помимо родителей, новые источники личного и профессионального признания, например, среди сверстников, учителей, других взрослых; научиться ставить реалистичные цели в учебе и 
работе. Подросток должен научиться справляться со всевозможными трудностями, мириться с многочисленными противоречиями собственного положения, самокритично судить 
и оценивать себя, отказаться от снисхождения, проявляемого 
по отношению к детям. 

2. Он должен развивать в себе готовность взрослеть шаг за 
шагом и становиться все более уверенным в себе, осознавая 
и оценивая свой личностный потенциал. 

3. Он должен поставить долгосрочные цели в личной и 
профессиональной жизни и твердо идти к ним. 

7 

4. В своих действиях он должен научиться руководствоваться собственным мнением и собственной ответственностью. 

С необходимостью решать эти задачи в большей или меньшей степени придется столкнуться всем подросткам, и хорошо, если мы, взрослые, можем помочь им в этом. Точкой 
соприкосновения может служить пробуждающийся у подростков интерес к собственной личности и к своим чувствам. 

Таким образом, подростковый возраст - это не только время 
переживания кризиса, но и время повышения собственной 
самооценки. Вновь, как в кризисе раннего детства, актуальными становятся проблемы зависимости и независимости, самоутверждения и подчинения, эротики и сексуальности. 

Все взрослые, работающие с подростками, должны четко 
представлять, что процессы развития у них происходят не 
сами по себе, а под влиянием требований значимых близких 
людей и референтной среды. Общий знаменатель всех этих 
требований выглядит примерно следующим образом: «Привыкай к тому, что ты сам за себя отвечаешь, что ты должен 
суметь на определенном этапе сам себя прокормить. Развивай с этой целью все свои способности». Чтобы удовлетворить этим требованиям, подросток доmкен снизить для себя 
значимость родителей и ослабить внутренние связи с ними. 
Новые ориентиры он находит вне семьи: в школе, среди одноклассников и учителей, среди сверстников, с которыми он 
общается в свободное время. При этом происходит примерка 
перенятых у родителей жизненных норм и проверка их применимости. В дальнейшем подросток либо отказывается от 
них, либо видоизменяет или расширяет их. 

В связи с этим психологические интерактивные упражнения чрезвычайно способствуют развитию подростков. Благодаря тому, что важные жизненные вопросы поднимаются в 

8 

кругу сверстников, при этом обсужлаются различные случаи, 
мнения и цели, у подростка появляется возможность сравнить свою точку зрения с позицией лрутих. Он не только 
сталкивается с привычными и понятными ему взглядами, но 
и получает возможность спросить себя: что еще возможно в 
этой ситуации, что применимо в жизни, что я хочу и что я 
могу? 

Основные разделы этой книги содержат описание психологических процедур, направленных на решение некоторых 
жизненно важных проблем подросткового и юношеского возраста. 

Личность 

Каждый человек в течение всей жизни стремится достичь 
личностной целостности. Это не всегда бывает просто, поскольку люди, как правило, обладают как качествами, взаимно дополняющими друг друга (например, личная ответственность и желание помочь другим) ,  так и взаимно противоречащими (например, способность любить и агрессивность). 

Личность является совокупностью всех ответов, которые 
мы даем на следующие вопросы: «кто я?» и «каков я?», «что я 
хочу?» и «чего я не хочу?», «что я должен?» и «что я не лолжен?», «что я могу» и «чего я не могу?». В детстве мы отвечаем на эти вопросы, неосознанно ориентируясь на запреты и 
разрешения, которые транслируют нам значимые для нас 
взрослые - в основном родители. Однако чем старше мы 
становимся, тем самостоятельнее отвечаем на вопросы подобного рода. 

В подростковом возрасте стремление к целостности ставит перед нами новые задачи. Прежние воззрения, опиравшиеся на авторитет родителей, требуют пересмотра, прихо
9 

дится принимать во внимание новые импульсы и растущую 
сексуальность. Кроме того, необходимо сформировать свое 
собственное отношение к работе, которое будет включать в 
себя как осознание своих сил и способностей, так и уверенность в том, что однажды я займу в профессиональном мире 
такое положение, которое позволит мне не только достигать 
определенных результатов, но и получать удовольствие от работы. Эти новые задачи приводят к тому, что уже оформившиеся представления о мире и о себе подвергаются сомнению, отчасти видоизменяются и в любом случае расширяются. Большую роль при этом играют общение с ровесниками, 
сравнение себя с ними и даже конфронтация. 

Одним из достижений подросткового периода развития 
должна стать увереJ-Шость в своей способности стать целостной личностью. Подросток постоянно учится связывать 
воедино разнородные свойства своей личности, благодаря 
чему он может прийти к ощущению постоянно возрастающей внутренней стабильности, которая, в свою очередь, убережет его от деструктивных поступков по отношению к себе 
и к другим. 

Мы можем помочь подросткам в этом, если дадим им возможность побольше узнавать о каждой отдельной черте своей личности, связывать их воедино и заботиться о том, чтобы 
личность могла развиваться целостно в соответствии с задачами различных :жизненных периодов. (Эта важная мысль 
лежит в основе упражнения № 22 «Внутреннее многоголосие».) Кроме того, взрослые очень помогают подросткам, если 
создают условия для обсуждения этих проблем со сверстниками. 

Наша обязанность как взрослых - в том, чтобы терпеливо содействовать сложному процессу развития личности в 
подростковом возрасте. Именно на это направлены собранные в этой главе упражнения. 

1 о