Ментальные вирусы или горе от ума

И.А.ЧЕГЛОВА,  к.м.н., Вице-президент Профессиональной  

психотерапевтической лиги, доцент 

В.П. ЧЕГЛОВ, к.э.н., доцент кафедры экономики и управления  

на предприятиях торговли Российского государственного  

торгово-экономического университета, доцент 

Электронный адрес: Cheglova@list.ru 
 
МЕНТАЛЬНЫЕ ВИРУСЫ ИЛИ ГОРЕ ОТ УМА 
 
 
 
Мы червячки, мы червячки, мы очень любим яблочки 

Мы тихо в яблочках сидим, и все едим, едим, едим 

(из старого советского мультика) 

 

В  предлагаемой статье слушатель не найдет упоминания про 

Касперского и его знаменитую лабораторию. И компьютеры здесь будут ни 

при чем. Ментальные вирусы – это программы непроизводительной работы 

мысли студента, специалиста, руководителя, преподавателя, то есть нас с 

Вами. Источники гнетущей тревожности, утомления, досадных ошибок и 

недоразумений. Уничтожители нашего времени и сил. Автор бестселлера 

«Ментальные ловушки» Андре Кукла назвал их «глупостями, которые делают 

разумные люди, чтобы испортить себе жизнь». Но это не глупости. Это, 

скорее, привычки. Которые приобретаем мы, когда еще слишком юны, чтобы 

научиться контролировать сам процесс своего мышления. Его 

направленность, целостность, эффективность. А когда мы взрослеем, мы 

можем, если захотим,  задуматься – а стоит ли это делать. И если да, то 

как? 

Ментальные вирусы могут искажать наше восприятие, рассеивать 

поток внимания либо направлять его по ложному пути. Тем самым расходуя 

зря наши силы и драгоценное время нашей жизни. И тогда мы продолжаем 

упорно трудиться над потерявшим актуальность проектом, стреляем из 

пушки по воробьям, активно меняем прошлое либо избегаем неизбежного в