П 69 
 Практическое руководство для тренеров. Программа ИИХФ. Ступень А – М.: Человек, 
2012. – 96 с.
 
 Учебно-методическое пособие, разработанное Международной федерацией хоккея для 
тренеров, занимающихся с начинающими хоккеистами.

 
ISBN 978-5-904885-4
 
ББК 75.578

Печатается с разрешения ИИХФ

Под общей редакцией Ю.В. Королева
Перевод с английского яз. Л.А. Зараховича

ББК 75.578
 П 69

© ИИХФ, текст, рисунки.
©  Издательство «Человек», издание 
на рус. яз., оформление.
ISBN 978-5-904885-4

УЧИМСЯ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ: ПЕРВЫЕ ШАГИ

3

СОДЕРЖАНИЕ

Вводная часть .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .   6

Как работать с этой книгой  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .   7

Перечень навыков и приемов  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 11

Построение «Руководства»   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 13

Преимущества тренировки и игры поперек площадки  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 17

Правила игры  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 19

Учебный инвентарь .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 24

Условные  обозначения для диаграмм   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 25

В помощь молодому тренеру.  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 26

Практическое руководство для тренеров. «Ступень А»   .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 33

УЧИМСЯ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ!

4

Дорогие друзья!

Международная федерация хоккея с удовлетворением представляет  издание своей Программы «Учим-
ся играть в хоккей». Программа должна стать надежным подспорьем для тренеров, решивших посвя-
тить себя благородной цели – ввести детей в мир тех радостных эмоций, которые несет с собой наша 
прекрасная игра.

Цель Программы состоит в том, чтобы научить ребятишек возраста с 6 до 9 лет фундаментальным хок-
кейным навыкам, приемам и умениям в увлекательной  атмосфере живого интереса к освоению нового 
для них вида физической активности.

Кроме того, данная Программа направлена на оказание помощи и самим тренерам в повышении их 
квалификации. Ведь именно они, как никто другой, призваны сыграть важнейшую роль в успешной реа-
лизации Программы в глобальном масштабе.

ИИХФ испытывает чувство глубокого удовлетворения от сознания того, что данная Программа будет 
способствовать дальнейшей популяризации и развитию хоккея в мире. Хотел бы выразить уверен-
ность, что национальные федерации – члены ИИХФ будут использовать эту нашу Программу для при-
влечения ребят к занятиям хоккеем на стадии начальной подготовки. Пусть станут их первые шаги 
незабываемым опытом, который проведет их через всю их дальнейшую жизнь.

От имени Международной федерации хоккея хотел бы выразить искреннюю признательность всем тем 
многочисленным специалистам, которые, не жалея сил, на добровольных началах, жертвовали своим вре-
менем, чтобы подготовить это учебное пособие для наших самых маленьких спортсменов и их тренеров.

В добрый час, дорогие тренеры! Желаю вам в полной мере испытать чувство радости и удовлетворения 
от того опыта, который вы приобретете, обучая и воспитывая своих маленьких подопечных – будущее 
нашего хоккея.

С искренним уважением,

  
 
 
 
 
 
 
 
Ренé Фазель,
  
 
 
 
 
Президент ИИХФ

УЧИМСЯ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ: ПЕРВЫЕ ШАГИ

5

Дорогие любители хоккея!

Федерация хоккея России подготовила перевод методического пособия для тренеров, инструкторов рабо-
тающих на общественных началах с юными хоккеистами по месту жительства, с командами младших воз-
растов «Клуба «Золотая шайба» им. А.В. Тарасова», родителей энтузиастов, да и самих юных хоккеистов.

От того, как качественно будут развиты умения и навыки у юных хоккеистов, зависит их дальнейшее со-
вершенствование.

Хоккей, среди спортивных игр, наиболее сложный вид спорта.

Необходимо учитывать, что юному хоккеисту в процессе обучения и совершенствования техники хоккея 
предстоит преодолеть очень большое количество сбивающих факторов.

Прежде всего, он учится и играет в новой среде – на льду и на коньках.

Все технические приемы он выполняет с клюшкой в руках. Этой клюшкой он должен выполнять большое 
количество технических действий: бросков и остановок шайбы, ведений, передач и приемов шайбы, об-
манных движений (финтов), сохраняя шайбу в силовом единоборстве и т.д.

Надо учитывать, что все это он выполняет в защитном снаряжении, которое весит не один килограмм.

Особенно, на весь процесс обучения и совершенствования, оказывают два наиболее важных сбивающих 
фактора это время и пространство. Нужно делать все быстро, в ограниченном пространстве и постоян-
ном единоборстве.

Все эти факторы требуют от учителей (тренеров, инструкторов) соблюдения главных дидактических прин-
ципов обучения. «От простого к сложному». «От известного к не известному».

Желаю Вам хорошего настроения, крепкого здоровья, отличного льда и больших успехов в освоении 
хоккея.
В добрый путь!

Трехкратный чемпион олимпийских игр,
Десятикратный чемпион мира,
Многократный чемпион СССР 
 
 
 
 
 
Владислав Третьяк

УЧИМСЯ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ!

6

Вводная часть

Главная цель Программы ИИХФ «Учимся играть в хоккей» состоит в том, чтобы дать мальчишкам и дев-
чонкам 6–9 лет максимально возможный в этом возрасте опыт занятий хоккеем. На этом уровне хоккей 
должен быть веселой, увлекательной детской игрой, игрой всеобщего участия, – с одновременным 
обучением техническим основам хоккея. Предлагаемая программа построена именно на таких идеалах 
и принципах.

«Практическое руководство» состоит из четырех ступеней: A, B, C и D. Эти «ступени» дают направление 
практической работе тех тренеров, которые прошли вводный курс другой программы ИИХФ – «Програм-
мы подготовки тренерских кадров», в рамках которой они  изучили такие необходимые предметы и темы, 
как «Качества лидера», «Методические приемы обучения», «Организация учебно-тренировочных заня-
тий» и «Тренерская практика». На специальном установочном семинаре вашей федерации тренеров 
следует ознакомить с данным «Введением в Практическое руководство». В последствии, полученные 
на этом семинаре знания, они могут использовать как справочный материал, на который будут опирать-
ся в своей повседневной работе.

Каждая из упомянутых ступеней содержит по 20 примерных план-конспектов уроков (тренировок),  по-
строенных с учетом дидактических принципов. Первые 15 уроков каждой ступени и включенные в них 
упражнения, расписаны в мельчайших деталях; следующие же пять даются схематично, – чтобы тренер 
мог творчески реализовать приобретенные знания и опыт, развивая и совершенствуя навыки планиро-
вания, организации и ведении процесса обучения.  

В организационно-методическом плане Программа построена на модельной концепции тренировки 
и игры поперек ледовой площадки. Иной родитель может возразить: «А зачем это? Я хочу, чтобы мой 
ребенок играл по всему полю, как взрослые». В том-то и дело, что мы имеем дело с другим континген-
том. Дети учатся иначе, нежели взрослые, и мир они видят другими глазами. Практика занятий поперек 
льда в течение многих лет широко применяется ведущими хоккейными державами, прошла испытание 
временем. Она показала, что ребята, которые начинают занятия хоккеем в такой обстановке, получают 
бесценный спортивный и жизненный опыт (См. Главу «Преимущества тренировки и игры поперек пло-
щадки» стр. 17).

Правила игры для детей возраста до 10 лет, которые разрабатывались во многих странах в течение 
длительного времени, приводятся на стр. 19. Эти правила сформулированы так, чтобы дать ребятам 
возможность развивать хоккейные навыки в атмосфере, стимулирующей увлекательную забаву, же-
лание постигать новое. В то же время, Программа ставит во главу угла всеобщее равное участие, ум-
ственное и физическое развитие юных хоккеистов.

УЧИМСЯ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ: ПЕРВЫЕ ШАГИ

7

Как работать с этой книгой

Уже упоминавшиеся четыре ступени, A, B, C, и  D, построены в том порядке, который  поможет тренеру ра-
ционально построить продуктивное занятие. Э т и м и  ч е т ы р ь м я  к о м п о н е н т а м и  я в л я ю т с я :

1. Конкретные цели и задачи урока 
2. Ключевые элементы урока
3. Необходимый учебный инвентарь
4. План-конспект урока

План-конспекты уроков даются в виде рабочих листов (уроки с 15 по 20 – в виде пустографок), которые 
тренер заполняет при подготовке учебно-тренировочного занятия (урока). Как только занятие подготов-
лено, тренер помещает листок в пластиковый прозрачный файл, берет его с собой на лед и закрепляет 
на одном из бортов – так ему будет удобнее быстро сверять свои действия в ходе занятия.

Здесь вы найдете рисунки, силуэты рисунков и схемы ледовой площадки, иллюстрирующие и поясняю-
щие навыки, подлежащие освоению, а также описание подводящих и развивающих упражнений.
При первом упоминании в тексте какого-либо навыка он дается в форме контурного рисунка.

Когда тот же рисунок используется вновь, то он появляется в форме черного силуэта. Это означает, 
что следует вернуться к уже пройденным темам. Здесь вы найдете либо методические указания, либо 
описание упражнений для освоения того же навыка. 

Описания компонентов типового урока приводятся на следующих страницах.
На последней странице каждой ступени дается «Контрольный перечень» навыков, что поможет трене-
ру определить, насколько успешно ребята освоили их на данном этапе начальной подготовки и, следо-
вательно, готовы ли они (и вы) перейти к следующей ступени.

УЧИМСЯ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ!

8

УЧИМСЯ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ: ПЕРВЫЕ ШАГИ

9

УЧИМСЯ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ!

10

УЧИМСЯ ИГРАТЬ В ХОККЕЙ: ПЕРВЫЕ ШАГИ

11

Перечень навыков и приемов

В Перечне приводятся основные умения, навыки и технические приемы описанные в каждой из четырех 
ступеней Практического руководства Программы

Ступень А

1.   Устойчивость/Лов-
кость
2.   Вставание
3.   Стойка при ведении
4.   Старт из 3-й позиции 
(П-3)
5.   Скольжение (прокат) 
на 2 коньках
6.   Скольжение на 
1 коньке
7.   Броски

8.   Поворот скольжением
9.   Торможение /11 часов
10.  Движение в сторону
11.  Широкий/разгонный 
шаг
12. Исх. стойка (движение 
спиной вперед)
13. Ходьба спиной вперед
14. Скольжение спиной 
вперед
15. Скобка («фонарик»)

16. Торможение (плуг)
17. Стойка для ведения
18. Ведение на месте
19. Передвижение с шай-
бой
20. Старт с шайбой
21. Зигзагом – с шайбой
22. Пас метелкой
23. Прием лицевой сторо-
ной крюка

24. Пас «метелкой» – 
тыль ной плоскостью 
крюка
25. Прием – тыльной пло-
скостью крюка
26. Бег с передачами
27. Бросок метелкой – ли-
цевой плоскостью
28. Бросок метелкой 
тыльной плоскостью
29. Бег с броском

Ступень B

1.   Стойка
2.   Скольжение на 2 
коньках 
3.   Скольжение на 1 
коньке
4.   Броски шайбы
5.   Броски в кружок (ми-
шень)
6.   Поворот скольжением
7.   Торможение плугом и 
полу плугом
8.   Перемещения в сто-
роны бег на коньках 
боком
9.   Отталкивание – про-
кат (стартовый шаг 
лицом вперед)
10. V-образный старт 
11. Ребра на лезвии 
конька

12. Стойка при ведении
13. Ведение на месте
14. Торможение двумя 
конькам
15. Вираж с подпрыгива-
нием
16. Передвижение с шай-
бой
17. Исх. стойка для дви-
жения спиной вперед
18. Скобка («фонарик»)
19. Скольжение спиной 
вперед на одном 
коньке 
20. Торможение одной 
ногой и старт из П-3
21. Отталкивание для дви-
жения спиной вперед 
и прокат (и стартовый 
шаг спиной вперед)

22. Пивот: переход – от 
движения спиной впе-
ред к движению лицом 
вперед 
23. Пивот: переход – 
с движения лицом 
вперед к движению 
спиной вперед
24. Крутой вираж (разво-
рот)
25. Ведение одной рукой
26. Старт  с шайбой
27. Змейка с шайбой
28. Контроль шайбы конь-
ками
29. Владение клюшкой 
и шайбой – комби-
нации 
30. Торможение с шайбой

31. Пас с места (лицевой/
тыльной) стороной 
крюка
32. Передвижение на 
коньках
33. Выводящий пас (дви-
жущаяся цель)
34. Пас с отскоком в борт
35. Бросок «метелкой» 
лицевой плоскостью 
крюка (бросковая 
рука)
36. Бросок «лопаткой» 
тыльной плоскостью 
крюка ( с неудобной 
стороны, рука)
37. Броски с ходу
38. Работа кистей рук при 
выполнении броска