Н. С. Ефимова







                ОСНОВЫ ОБЩЕЙ ПСИХОЛОГИИ





Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации в качестве учебника для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования













znanium.com

Соответствует
Федеральному государственному образовательному стандарту 3-го поколения



Москва
ИД «ФОРУМ» - ИНФРА-М
2014

УДК 159.9(075.32)
ББК 88.3я723

      Е91




Рецензенты: доктор психологических наук, профессор, зав. лабораторией профессионального развития личности Психологического института РАО Л. М. Митина;
доктор психологических наук, зав. лабораторией психологических проблем детей с ограниченными возможностями адаптации МГППУ И. В. Бачков




      Ефимова Н. С.
Е91 Основы общей психологии: учебник / Н. С. Ефимова. — М.: ИД «ФОРУМ»: ИНФРА-М, 2014. — 288 с.: ил. — (Профессиональное образование).

        ISBN 978-5-8199-0301-8 (ИД «ФОРУМ»)
        ISBN 978-5-16-002846-0 (ИНФРА-М)

         Учебник написан в соответствии с программой для студентов учреждений среднего профессионального образования. В нем с учетом современных достижений психолого-педагогической науки рассматриваются общие вопросы психологии, психические процессы, состояния и свойства, эмоционально-волевая сфера личности, ее индивидуальные особенности.
         В учебнике предлагаются практические работы для самостоятельных исследований и изучения собственных психических процессов с целью самопознания и саморазвития.
         Предназначен для студентов психолого-педагогических специальностей средних специальных учебных заведений, а также для всех интересующихся психологией.


УДК 159.9(075.32)
ББК 88.3я723








ISBN 978-5-8199-0301-8 (ИД «ФОРУМ»)
ISBN 978-5-16-002846-0 (ИНФРА-М)



© Н. С. Ефимова, 2014
© ИД «ФОРУМ», 2014

            Предисловие







   Содержание данного учебника, с одной стороны, является введением в психологическую науку, с другой — дает возможность для решения конкретных задач теоретической подготовки студента к его профессиональной работе, сообщая необходимые знания о природе и закономерностях основных психических процессов и психологических особенностей личности.
   Курс состоит из трех частей:
   I. Основы общей психологии.
   II. Психические процессы человека.
   III. Психологические свойства личности.
   Содержание первой части нацелено на формирование у студентов адекватного представления о предмете, методах и задачах психологии, ее месте среди других наук о человеке, ее базовых категориях и понятиях, об основных методологических и исследовательских проблемах и путях их решения.
   Вторая часть курса направлена на изучение психических процессов: познавательных и эмоционально-волевых. Большое внимание уделяется рассмотрению специфики познавательных процессов (ощущения, восприятия, мышления), а также психических процессов (памяти, внимания, воображения).
   Третья часть учебника посвящена изучению психологических свойств личности. В нее включен анализ индивидуальных особенностей личности (способностей, темперамента, характера) и потребностно-мотивационной ее сферы. Рассмотрены также основные теоретические подходы к пониманию психологического строения и закономерностей развития личности.
   Каждую главу учебника завершают:
   •  выводы, в которых кратко подводятся итоги рассмотрения теоретического материала; важно их запомнить и уметь прокомментировать;
   •  задания для самостоятельной работы, позволяющие теоретические знания преобразовать в практический опыт;

Предисловие


    • контрольные вопросы по теме для проверки усвоения теории;
    • краткий список литературы, необходимый для более глубокого изучения темы главы.
    В конце учебника даны основные понятия курса. В приложении предлагаются практические работы для самостоятельных исследований и изучения собственных психических процессов с целью самопознания и саморазвития.
    Приступая к изучению курса «Основы психологии», необходимо понимать, что душевный мир человека сложен, многомерен, изменчив и не все можно изложить аксиоматически. Предлагаемые в тексте задания и упражнения рассчитаны также на то, чтобы читатель смог задуматься и поразмышлять над сложным миром психических явлений.
    Хотелось бы надеяться, что содержание учебника будет использоваться творчески применительно к решению задач образования и самовоспитания.

            Часть 1
            ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОЛОГИЮ




                            Три качества — обширные знания, привычка мыслить и благородство чувств — необходимы для того, чтобы человек был образованным в полном смысле.
Н. Г. Чернышевский

Глава 1


            ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПСИХОЛОГИИ КАК НАУКИ







        1. Предмет изучения психологии, ее задачи

   Термин «психология» состоит из двух древнегреческих слов: «psychе» — душа, «logos» — наука, учение, то есть психология — это «наука о душе».
   Своим названием и первым определением психология обязана греческой мифологии. Эрот, сын Афродиты, влюбился в очень красивую девушку Психею. Афродита была недовольна выбором сына и приложила все усилия, чтобы разлучить влюбленных. Однако Эрот и Психея преодолели все преграды, их любовь победила. Для греков этот миф был образцом истиной любви, высшей реализацией человеческой души. Психея стала символом души, ищущей свой идеал.
   Само слово «психология», хотя и встречалось в литературе еще в X веке, но как обозначение науки о душе было введено немецким философом X. Вольфом только в XVIII веке (в книгах «Рациональная психология» и «Эмпирическая психология»). Психология — молодая отрасль знаний, которая выделилась в самостоятельную науку в середине XIX века. Она динамична и перспективна, поскольку отвечает на запросы современного социального и экономического прогресса, предполагающего совершенствование людей и их психики. Современная наука использует слово «душа» как синоним термина «психика».

   Психология — наука о закономерностях возникновения, развития и функционирования психики и сознания человека.

   В свою очередь, психика — это свойство головного мозга, обеспечивающее человеку и животным способность отражать

Глава 1. Общая характеристика психологии как науки

7

воздействия предметов и явлений реального мира. Сознание — высшая форма психики человека, продукт общественно-исторического развития.
   Известный психолог конца XIX — начала XX века Г. Эббин-гауз писал: «У психологии огромная предыстория и короткая история». Под историей имеется в виду период становления психологии, который ознаменовался выделением ее из философии, сближением с естественными науками и организацией собственного экспериментального метода.
   В истории психологии можно выделить следующие основные этапы изучения психического:
   • развитие представлений о психических явлениях в рамках учения о душе (с древности до XVII века);
   • развитие представлений о психике в философских учениях (начало XVII века — середина XIX века);
   • развитие психологических знаний в системе психологии как самостоятельной науки (с середины XIX века по настоящее время).
   Предмет изучения современной психологии — психические процессы, психические состояния, психические свойства личности (схема 1).


Предмет психологии

Схема 1. Предмет изучения современной психологии

   Психические процессы включают три основные стороны душевной жизни: познание, чувства и волю. К познавательным процессам относятся: ощущение, восприятие, память, внимание, мышление, воображение; с их помощью мы постигаем мир и самих себя. Чувства, эмоции отражают переживание человеком отношения к явлениям окружающего мира, событиям своей жизни. Воля обеспечивает регуляцию поведения.

Часть 1. Введение в психологию

    Психические состояния личности — целостные ее проявления, отражающие общий внутренний настрой, характеризующий уровень ее активности. К ним относятся, например: любознательность, собранность, рассеянность, пассивность, уверенность и т. д.
    Психические свойства личности — устойчивые психические ее особенности: направленность, мотивация, темперамент, характер, способности.
    Единство всех сторон психической жизни человека проявляется в его активности — основе поведения и взаимодействия с окружающей средой. Важнейшей формой активности является деятельность. Ее основные виды: общение, игра, учение и труд. В деятельности формируются основные свойства личности, развиваются ее способности.
    Итак, психология — наука, изучающая закономерности проявления и развития психики как специфической формы отражения действительности.
    Психика человека обеспечивает внутреннюю регуляцию его активности, выражающуюся в поведении и деятельности.
    Поэтому основными задачами современной психологии являются:
    • изучение качественных (структурных) особенностей психических явлений и процессов;
    • анализ формирования и развития психических явлений в деятельности и в условиях жизни в целом;
    • изучение физиологических механизмов, лежащих в основе психических явлений;
    • содействие планомерному внедрению психологических знаний в практику.
    Включение психологической науки в решение практических задач существенно изменяет и особенности развития ее теории. Задачи, решение которых требует психологической компетентности, возникают во всех сферах жизни общества, определяясь возрастающей ролью так называемого человеческого фактора, учитывающего широкий круг социально-психологических, психологических и психофизиологических свойств человека, проявляемых в его жизнедеятельности. В настоящее время психология имеет достаточно разветвленную структуру, охватывающую различные аспекты изучения жизнедеятельности человека в системе государственного управления, образования, медицины, спорта и т. д.

Глава 1. Общая характеристика психологии как науки

9


        2. Отрасли психологии

   Определенное представление о психике дает человеку и его собственный жизненный опыт. Поэтому можно выделить научную и житейскую психологию. Житейскую психологию составляют психологические знания, почерпнутые из обыденной жизни. Каждый человек в какой-то мере психолог, поскольку имеет свой жизненный опыт. Научная психология — это система устойчивых психологических знаний, полученных в процессе теоретического и экспериментального исследования.
   Современная психологическая наука представляет собой широко разветвленную область знаний о психике как особом свойстве высокоорганизованной материи, способном отражать объективную реальность в форме психических явлений. Научная психология разделяется на фундаментальную и прикладную (схема 2).



    Фундаментальная психология
       • Общая психология
       • Психология личности
       • Дифференциальная психология
       • Психофизиология
       • Нейропсихология
       • Социальная психология
       • Возрастная психология
       • Специальная психология
       • Зоопсихология
       • Сравнительная психология


   Прикладная психология
• Педагогическая психология
• Клиническая психология
• Юридическая психология
• Экономическая психология
• Политическая психология
• Психология религии
• Психология спорта
• Психология труда
• Военная психология
• Космическая психология

Схема 2. Отрасли современной психологии


   Фундаментальная психология изучает психические явления, характерные для человека (или животных) в целом, общие психологические закономерности, имеющие место во всех сферах психической жизни.
   Отрасли фундаментальной психологии:
   • общая психология изучает теоретические и методологические основы предмета психологии, принципы построения психологических знаний; она исследует общие свойства и закономерности функционирования психики взрослого человека, познавательных и эмоциональных процессов, регуляции деятельности и психических состояний личности. Общая психология — фундамент психологических знаний,

Часть 1. Введение в психологию

     поскольку без усвоения ее понятий, законов и механизмов функционирования психического невозможно понимание специфики конкретных ее отраслей;
   • психология личности занимается изучением социально обусловленных качеств человека, общих закономерностей развития его способностей, темперамента, характера, мотивации, самосознания;
   • дифференциальная психология (или психология индивидуальных различий) исследует индивидуальные психофизиологические различия между людьми, отдельные свойства высшей нервной деятельности и их проявления в поведении;
   • психофизиология изучает взаимосвязь психики с физиологическими процессами организма и деятельностью центральной нервной системы. Особый научный интерес представляет исследование физиологических механизмов деятельности мозга, обусловливающих возникновение психических процессов, состояний, свойств человека;
   • нейропсихология занимается изучением анатомо-физиологических основ высших психических функций. Специалисты исследуют нейронные процессы в головном мозгу человека, лежащие в основе восприятия, памяти, воображения, мышления, внимания, эмоций;
   • социальная психология изучает закономерности поведения и деятельности людей, обусловленные фактом их включения в социальные группы, а также психологические характеристики самих этих групп;
   • психология развития (или возрастная психология) изучает общие закономерности развития различных психических процессов и качеств личности. В психологии развития выделяют детскую психологию, психологию подростка, психологию юности, психологию взрослого человека, геронтопсихологию (психологию старости);
   • специальная психология (или психология аномального развития) занимается изучением психологических проблем, связанных с отклонениями от нормального развития. Она состоит из нескольких разделов: олигофренопсихология изучает патологию психического развития, связанную с врожденными дефектами мозга; сурдопсихология — психологию развития ребенка при серьезных дефектах слуха; тифлопси