Свободное погружение : О природе лидерства и обретении личной силы

Москва
2023

СЕРГЕЙ ДЕРЯБИН

СВОБОДНОЕ 
ПОГРУЖЕНИЕ

О ПРИРОДЕ ЛИДЕРСТВА
И ОБРЕТЕНИИ ЛИЧНОЙ СИЛЫ

 УДК 005.32
ББК 88.56
 
Д36

Дерябин С.
Д 36 
 
 Свободное погружение : О природе лидерства и обретении 
личной силы / Сергей Дерябин. — М. : Альпина ПРО, 202 3. — 
17 2 с.
ISBN  978-5-206-00094-8 

 Лидерство — способность вести людей за собой, не используя методы 
принуждения. Но как лидеру найти собственную внутреннюю опору, 
свой ресурс и свой путь? Задача этой книги — помочь людям в самоидентификации 
и осознании себя как лидера.
В книге проводится параллель между понятиями лидерства в бизнесе 
и погружением  в глубину. Мысль  о том, что невозможно стать лидером 
без осознания своего истинного  Я , автор подкрепляет своим личным 
опытом фридайвинга и осознанного следования по пути самоизменения. 
Читатель познакомится с различными подходами к развитию себя, своих 
лидерских качеств, формированию команды, навыков принятия решений 
в ситуациях сложного выбора, которые часто встречаются в профессиональной 
деятельности руководителя. 
Книга адресована собственникам малого, среднего и крупного бизнеса, 
руководителям высшего и среднего звена и всем тем, кто заинтересован 
в развитии своих лидерских качеств, навыков влияния и управления 
людьми.
УДК 005.32
ББК 88.56

ISBN  978-5-206-00094-8 

© С. Дерябин, 2022
© Оформление . ООО «Альпина ПРО», 
2022

Все права защищены. Никакая часть этой 
книги не может быть воспроизведена в какой 
бы то ни было форме и какими бы то ни было 
средствами, включая размещение в сети Интернет 
и в корпоративных сетях, а также запись 
в память ЭВМ для частного или публичного 
использования, без письменного разрешения владельца 
авторских прав. По вопросу организации 
доступа к электронной библиотеке издательства 
обращайтесь по адресу : mylib@alpina.ru

Редактор М. Ряховская

СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие 
8

Введение 
 11

ГЛАВА ПЕРВАЯ
БУДУЩЕЕ И НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ 
 14

Три варианта отношения к будущему 
 18

От мира VUCA к миру TACI 
 20

Что же такое неопределенность? 
 24

Что такое хаос? 
 29

Как работать с неопределенностью? 
 31

Как относиться к миру и что делать? 
 34

ГЛАВА ВТОРАЯ
СТРАТЕГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ ЛИДЕРА 
 36

Видение и масштаб стратегического мышления 
 39

Проблемное и задачное мышление 
 40

Границы мышления 
 42

СВОБОДНОЕ
ПОГРУЖЕНИЕ

4

Как развивать стратегическое мышление? 
 44

Слабые сигналы возможных событий 
 49

Прогноз Университета  сингулярности до 2099 г. 
 51

ГЛАВА ТРЕТЬЯ 
ЛИДЕРСТВО КАК ПОСТУПОК 
 56

Проблема морального выбора 
 59

Теория морального развития Кольберга 
 62

Этическое лидерство 
 64

Предпосылки этического лидерства 
 67

Дилемма последней койки 
 69

Торжество незначительности 
 70

Пытки во благо и калькуляция моральных норм 
 71

 Три уровня мышления при решении моральных дилемм 
 73

Моральный выбор 
 75

Лидер и поступок 
 76

Три источника и три  составные части теории лидерства 
 82

Лидер и ответственность 
 90

ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ 

ГЛУБИННОЕ ЛИДЕРСТВО. УРОКИ ФРИДАЙВИНГА 
 96

Что такое фридайвинг 
и какие уроки мы можем из него извлечь? 
 99

Урок первый. Бег времени и паузы 
 99

Урок второй. Целеполагание и целедостижение 
 102

Урок третий. Миф о зоне комфорта 
 106

Урок четвертый. Путь лидера к своей глубине 
 111

 Урок пятый. Команда и ее ценность 
 122

 

СОДЕРЖАНИЕ 

ГЛАВА ПЯТАЯ 

РЕСУРСНЫЕ СОСТОЯНИЯ 
И ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ ЛИДЕРА 
 132

Ресурс 
 135

 Зоны стабильности Элвина Тоффлера 
 145

Жизнестойкость 
 146

Практики самопознания 
 150

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

МОДЕЛЬ ЛИДЕРСТВА HMT 
1 66

С благодарностью моим 
Учителям, которые дарили 
мне радость встреч 
и познания на разных 
этапах  жизненного пути. 
Моему вдохновляющему 
другу, жене и соратнику 
Венере с любовью 
и признательностью

ПРЕДИСЛОВИЕ

Автора книги, которую вы держите в руках, 
я узнал не как эксперта в области психологии 
управления, не как бизнес- тренера или топ-менеджера. 
Мы познакомились в обстановке, далекой 
от бизнес- среды: Сергей вместе со своей супругой 
пришел обучаться фридайвингу в московский 
бассейн «Чайка». После окончания базового курса 
он продолжил тренировки, а спустя  какое-то 
время мы совершили совместное погружение 
в глубинном бассейне  Y-40 в Италии. Эта поездка 
вдохновила Сергея на принятие решения о следующем 
шаге развития —  получении квалификации 
инструктора по фридайвингу. После успешного 
обучения и сертификации он создал  фридай-
винг-клуб выпускников бизнес-школы  СКОЛКО-
ВО, где уже сам стал обучать и сертифицировать 
участников. Но Сергей не остановился на достигнутом 
и продолжил свой профессиональный путь 
в  этом виде спорта: получил квалификацию судьи 
AIDA International, а два года назад стал еще и инструктором 
Федерации подводного спорта России. 
Мы продолжаем реализовывать совместные 
проекты в области развития фридайвинга, выступаем 
в различных аудиториях, разрабатываем 
новые лидерские программы и вовлекаем людей 
в занятия фридайвингом. 

ПРЕДИСЛОВИЕ

9

Фридайвинг уникален во многих смыслах. Он 
не только помогает человеку развиваться физически, 
не только укрепляет тело, но еще и тренирует 
и воспитывает силу духа, помогает познать и расширить 
границы собственных возможностей. Он 
учит сохранять самообладание и самоконтроль, 
когда ты, ныряя на одном вдохе и находясь практически 
без воздуха на глубине, в полной темноте, 
должен оставаться спокойным, осознанным, экономичным 
и сконцентрированным, сохранять 
свой главный ресурс —  кислород. Главное в нашем 
виде спорта —  погруженность в себя, контроль 
сознания, покой и равномерное движение вперед. 
Это  необычное и очень мощное состояние, которое 
помогает соединиться со своими ресурсами 
и начать доверять себе, своему телу и разуму.
В жизни многие события конкурируют за наше 
время и внимание. При этом мы всегда ограничены 
в ресурсах, и от того, как мы распределяем 
их, насколько эффективно используем, зависит 
успешное достижение целей. Фридайвинг вырабатывает 
жизнестойкость, способность справляться 
со стрессом, всегда оставаться в ресурсном 
состоянии и находить эффективные решения 
в любых сложных ситуациях.
Как фридайвер и человек, имеющий огромный 
опыт в бизнесе, Сергей написал уникальную 
книгу, в которой он интегрирует и сплавляет воедино 
этот опыт, предлагая своим читателям новый 
взгляд на природу лидерства, его этические 
и психологические аспекты.  «Свободное погружение» —  
это метафора, в которой зашифровано 
много смыслов: от прямого (фридайвинг) до символического (
погружение в себя, исследование 
глубин своего Я,  свобода и самопознание, роль 
в этом процессе воли и выбора человека).

СВОБОДНОЕ
ПОГРУЖЕНИЕ

Книга создает холистическое впечатление: это 
необычное и оригинальное рассмотрение проблемы 
лидерства, целостный подход, который делает 
важный акцент на необходимости прежде 
всего личностного развития. Как и все мы, лидер 
не может быть совершенным, идеальным человеком. 
Но он должен изучить самого себя, осознать 
свои сильные и слабые стороны, понять, какими 
ресурсами он располагает, научиться грамотно их 
использовать и восполнять. Важно погрузиться 
в глубину своей личности, осознать свою аутентичность, 
свою светлую сторону и превратить это 
в точку отсчета на пути саморазвития.
Мы можем компенсировать свои недостатки, 
если осознаем их. Лидер в глазах последователей 
должен обладать множеством навыков и компетенций, 
соответствовать различным требованиям 
и критериям, но есть обязательный минимум, без 
которого лидера не может быть вообще: честность 
перед собой и людьми, осознанность, стремление 
к развитию, ответственность и мужество, умение 
вдохновлять своим примером других. Это квинтэссенция 
лидерства.
И, что не менее важно, в книге вы найдете набор 
интересных и полезных инструментов, практик 
и техник самопознания и саморазвития. В ней 
представлен авторский взгляд на природу лидерства 
и формирование личности лидера с опорой 
на свою подлинность в стремлении к высоте духа.

Алексей Молчанов,
многократный чемпион и  25-кратный рекордсмен мира 
по фридайвингу, председатель Совета Ассоциации 
фридайверов «Федерация фридайвинга», 
ведущий инструктор системы Molchanovs

ВВЕДЕНИЕ

«Я хочу изменить мир к лучшему!» —  эту фразу 
можно часто слышать не только в бизнес- среде, 
но и в повседневном общении. Произнося ее, 
люди дают понять, что озабочены некоей миссией 
и считают себя способными к великим свершениям. 
Они ставят перед собой большие цели 
и в меру своих способностей и понимания начинают 
двигаться к ним.
Моя старшая дочь тоже собирается изменить 
мир к лучшему, и у нее в 17 лет имеется свой 
особый взгляд на его устройство. При этом она 
не может утром заправить свою постель и навести 
порядок в комнате — у нее всегда куча объяснений 
и отговорок, почему это невозможно сделать. 
А когда я задаю ей вопрос: «Что не так в этом 
мире и что именно ты хочешь изменить?»  — 
не могу услышать в ответ ничего внятного, обоснованного 
и аргументированного.
Действительно, человек часто не знает, чего он 
хочет и зачем. Он говорит, что ему  что-то не нравится, 
но не может объяснить почему. Слышу: 
«Хочу свободы и независимости!» — спрашиваю: 
«От чего или от кого именно ты хочешь освободиться? 
А самое главное —  для чего? Что ты будешь 
делать со своей свободой?» И становится 

СВОБОДНОЕ
ПОГРУЖЕНИЕ

12

ясно, что стремление к свободе никак не связано 
с желанием изменить мир.
Как известно, все значительные трансформации 
начинаются с малого. Первым шагом к изменениям 
должно стать как минимум наведение порядка 
в комнате. А уже потом можно приступать 
к  чему-то большему.
Мир меняется объективно: стечением обстоятельств, 
усилиями людей, а порой их бессилием 
и нежеланием/неготовностью  что-либо делать, 
позицией «от меня ничего не зависит», случайностями 
и другими самыми разными вещами, происходящими 
на Земле. Причем нельзя сказать, что 
он меняется к лучшему или к худшему, он просто 
становится другим. Человек же в своей двойственной 
природе остается неизменным многие 
сотни лет. А ведь он неотъемлемая часть мира.
Настоящий вызов трансформации мира —  это 
не искусственный интеллект, цифровое будущее 
или технологическая сингулярность, а изменение 
человека и в  чем-то его природы. Единственный 
путь к этому —  каждому начать с себя. Так просто 
и одновременно так сложно. Но это все, что мы 
можем сделать. Остальное оставим Господу Богу.
Изменения всегда выбор лидеров. Жизнь других 
в этом мире меняют дерзкие, неуспокоенные, 
небезразличные, ищущие. Плыть против течения 
и каждый момент быть иным способен далеко 
не каждый. Лидер не станет выбирать стабильность 
и неизменность, потому что он готов развиваться.

Подобно тому как личностью становятся при 
выходе из толпы, лидер начинается с трансформации 
себя. Но, чтобы понять, что  именно требует 
изменений, нужно осознать себя личностью, 
то есть, как сказал российский философ- мистик 

ВВЕДЕНИЕ

Г. И. Гурджиев, «проснуться» и ответить на простой 
исходный вопрос «кто Я?». Это поможет принять 
точку отсчета в изменениях, причем изменениях 
не первого слоя, а глубинных. Я сейчас не говорю 
про понимание смысла своей жизни, предназначение 
и истинные мотивы поступков. Это должно 
проявиться позже. Вначале нужно прийти к себе.
Практически все существующие на сегодня подходы 
и концепции лидерства говорят о том, как вести 
людей за собой, но нигде не упоминается, как 
лидеру прийти к самому себе, к своей подлинности 
и глубине, как найти ресурс и опоры, от которых 
можно оттолкнуться на своем пути развития, что 
это за путь и в чем ядро лидерства. А на самом деле 
это главное!
Об этом и многом другом мы и поговорим 
в этой книге.