Ребенок с характером: как его любить, воспитывать и не сойти с ума
Покупка
Тематика:
Семейное воспитание и образование
Издательство:
Альпина Паблишер
Автор:
Курчинка Мэри Шиди
Год издания: 2017
Кол-во страниц: 596
Дополнительно
Вид издания:
Научно-популярная литература
Уровень образования:
Дополнительное образование взрослых
ISBN: 978-5-9614-5139-9
Артикул: 796715.01.99
Задиры, плаксы, ябеды, лгунишки, задаваки, хвастуны и виртуозы игры на нервах — это никакие не монстры, а всего лишь дети, которым только предстоит стать взрослыми. Им бывает очень трудно справиться с собой без нашей помощи, и формой защитной реакции становятся протест или замкнутость. А мы зачастую не умеем помочь нашим детям потому, что не знаем как. Автор этой книги, ставшей мировым бестселлером, Мэри Шиди Курчинка — опытный педагог, психолог и специалист по вопросам воспитания. Ее мудрые советы помогли сотням тысяч взрослых найти правильный подход к детям с непростым характером. Мэри уверяет: чтобы понять ребенка, нужно уметь ставить себя на его место в самых разных ситуациях, учиться видеть, что его раздражает, радует и огорчает, внимательно слушать и слышать то, что он пытается сказать вам — нередко без помощи слов.
Тематика:
ББК:
УДК:
ОКСО:
- ВО - Бакалавриат
- 37.03.01: Психология
- 44.03.01: Педагогическое образование
- 44.03.02: Психолого-педагогическое образование
ГРНТИ:
Скопировать запись
Фрагмент текстового слоя документа размещен для индексирующих роботов.
Для полноценной работы с документом, пожалуйста, перейдите в
ридер.
Моему мужу Джозефу Майклу Курчинке — без твоей мудрости, остроумия и организаторского таланта я бы никогда не написала эту книгу. Моим детям Джошуа Томасу и Кристине Ли Шиди Курчинке — без вас я бы никогда не узнала, что такое дети с непростым характером. Моим родителям Ричарду и Беатрис Шиди — без вас меня бы не было на этом свете…
RAISING YOUR SPIRITED CHILD A GUIDE FOR PARENTS WHOSE CHILD IS MORE INTENSE, SENSITIVE, PERCEPTIVE, PERSISTENT, AND ENERGETIC An Imprint of HarperCollinsPublishers Mary Sheedy Kurcinka, Ed.D.
РЕБЕНОК С ХАРАКТЕРОМ КАК ЕГО ЛЮБИТЬ, ВОСПИТЫВАТЬ И НЕ СОЙТИ С УМА Мэри Шиди Курчинка Москва 2017 Перевод с английского
ISBN 978-5-9614-5139-9 (рус.) ISBN 978-0-06-240306-3 (англ.) Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в ка- кой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, а также запись в память ЭВМ для частного или публичного использования, без письмен- ного разрешения владельца авторских прав. По вопросу организации доступа к электрон- ной библиотеке издательства обращайтесь по адресу mylib@alpina.ru © Mary Sheedy Kurcinka, Ed.D., 2015 © Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2017 УДК 159.922.7 ББК 88.41:88.753 К93 Переводчик Ирина Евстигнеева Редактор Любовь Любавина Курчинка М. К93 Ребенок с характером: Как его любить, воспитывать и не сойти с ума / Мэри Шиди Курчинка ; Пер. с англ. — М. : Альпина Пабли- шер, 2017.— 596 с. ISBN 978-5-9614-5139-9 Задиры, плаксы, ябеды, лгунишки, задаваки, хвастуны и виртуозы игры на нервах — это никакие не монстры, а всего лишь дети, кото- рым только предстоит стать взрослыми. Им бывает очень трудно справиться с собой без нашей помощи, и формой защитной реакции становятся протест или замкнутость. А мы зачастую не умеем помочь нашим детям потому, что не знаем как. Автор этой книги, ставшей мировым бестселлером, Мэри Шиди Курчинка — опытный педагог, психолог и специалист по вопросам воспитания. Ее мудрые советы помогли сотням тысяч взрослых найти правильный подход к детям с непростым характером. Мэри уверяет: чтобы понять ребенка, нуж- но уметь ставить себя на его место в самых разных ситуациях, учить- ся видеть, что его раздражает, радует и огорчает, внимательно слу- шать и слышать то, что он пытается сказать вам — нередко без по- мощи слов. УДК159.922.7 ББК 88.41:88.753
Содержание Предисловие............................................................................................. 9 ЧАСТЬ I Учимся понимать своего ребенка .........................................15 Глава 1 Что значит «ребенок с характером» ........................................17 Глава 2 Другая точка зрения .....................................................................33 Глава 3 Откуда у детей непростой характер ........................................49 Глава 4 Совпадение или несовпадение темпераментов ................81 ЧАСТЬ II Воспитание ребенка с характером ......................................93 Глава 5 Экстраверт или интроверт? ........................................................95 Глава 6 Управление эмоциями .............................................................. 133 Глава 7 Как научить ребенка навыкам саморегуляции ............... 151
Ребенок с характером 6 Глава 8 Эмоцио нальные срывы ............................................................. 189 Глава 9 Настойчивость. Когда говорить «да» .................................... 223 Глава 10 Настойчивость. Когда говорить «нет» .................................. 255 Глава 11 Чувствительность ........................................................................ 277 Глава 12 Рассеянный или восприимчивый? ........................................ 297 Глава 13 Адаптивность ................................................................................ 321 Глава 14 Непостоянство, уровень активности, первая реакция и настроение ................................................ 347 ЧАСТЬ III Если в семье есть ребенок с характером ..................... 385 Глава 15 Формула успеха ........................................................................... 387 Глава 16 Сон, подготовка ко сну и ночные пробуждения ................413 Глава 17 Питание ........................................................................................... 451 Глава 18 Одевание ........................................................................................ 477 ЧАСТЬ IV Социальное поведение детей с характером ............... 505 Глава 19 Общение со сверстниками ...................................................... 507
Содержание Глава 20 Праздники и каникулы: трудные времена ......................... 535 Глава 21 Как стать успешным в школе .................................................. 563 Эпилог Наслаждайтесь своим непростым чадом ................................. 589 Благодарности .................................................................................... 593 Об авторе.............................................................................................. 595
Предисловие Приветствую вас! Вы обещали мне, что она вырастет потрясающим человеком, и вы были правы! Лидия, мать двоих детей Д обро пожаловать в мир детей с характером! Меня зо- вут Мэри, и я буду вашим проводником в этом мире. Я сертифицированный консультант по вопросам воспи- тания и мать детей с непростым характером, теперь уже совсем взрослых. И я рада сообщить вам, что вся инфор- мация и стратегии, представленные в этой книге, выдер- жали испытание практикой и временем. Как родитель ребенка, отличающегося непростым ха- рактером, порой вы можете чувствовать себя одиноким. Но это не так. Тысячи родителей до вас прошли этим пу- тем и идут им сегодня. Есть знания и подходы, которые могут существенно облегчить вашу участь. Каждый день в нашу группу в Facebook «Воспитываем ребенка с харак- тером» (Rising Your Spirited Child) и на мою электрон- ную почту поступают отклики от родителей, добившихся успеха благодаря этим знаниям. Вот что написала мне Ли- дия, мать двоих детей: «Вы научили меня слушать моего ребенка. Когда моя дочь увидела, что ее слушают и ува- жают, она начала испытывать ко мне огромное доверие
Ребенок с характером 10 и стала лучше понимать саму себя. Недавно она закончила колледж сразу по трем специальностям. Она сталкивалась с невероятными трудностями и успешно их преодолела. Если бы у меня самой были такие родители, как я!» В этом третьем издании книги «Ребенок с характером» каждая глава дополнена новой информацией и результа- тами последних исследований. Также в нее включены но- вые рекомендации, которые помогут вам сосредоточиться на положительных моментах, сохранять хладнокровие и предотвращать эмоцио нальные срывы, устанавливать четкие границы, стать семьей, успешно решающей про- блемы, сократить количество конфликтов между своим ребенком и его сверстниками, а также правильно выбрать школу для дочери или сына. Глава «Сон, подготовка ко сну и ночные пробуждения» подверглась кардинальному обновлению. Многолетний опыт индивидуальной работы с семьями помог мне со- брать самую полезную информацию и приемы из тех, что позволят вашей семье обеспечить себе столь необходи- мый — и заслуженный — полноценный сон. Когда я работала над первым изданием этой книги, я была матерью маленьких детей и преподавала на кур- сах для родителей детей младшего возраста в штате Мин- несота. В те времена я была разочарована существующей учебной программой и мне пришлось по собственной ини- циативе, едва ли не тайно, начать общаться с другими ро- дителями, понимавшими, что такое воспитывать ребенка, способного добрые 45 минут вопить из-за того, что вы под- жарили ему треугольный, а не квадратный тост. Ребенка, который скорее умрет, чем смирится с ответом «нет», и ко- торый чувствует швы в носках. Ребенка, о котором тра- диционные книги для родителей либо умалчивают, либо пишут исключительно в негативном тоне, с чем я катего- рически не согласна.
Предисловие 11 Я сообщала родителям детей с характером о результа- тах последних исследований в области детского развития, коммуникации, личности и темперамента. Мы обсуждали эту информацию, анализировали ее и пытались понять, как применить полученные знания на практике, чтобы помочь самим себе совладать с нашими упрямыми ма- ленькими чадами, научиться кормить их, одевать, укла- дывать спать или посещать супермаркет с наименьшими издержками для наших нервов. Мы делились друг с другом историями из домашней и школьной жизни своих детей и обнаруживали поразительное сходство: оказалось, что нас волновали, раздражали или радовали одни и те же вещи! Мы описывали друг другу принятые в наших се- мьях правила и методы воспитания, как действенные, так и неэффективные. Мы узнавали, что делал каждый из нас, чтобы построить здоровые отношения со своим непростым ребенком. Третье издание этой книги дополнено новыми истори- ями от родителей, которые участвовали в моих семина- рах, обращались ко мне за частными консультациями или рассказывали о своем опыте в письмах. Как и их предше- ственники, эти отцы и матери выразили готовность по- ведать вам о своих сомнениях, страхах, любимых страте- гиях и тяжелых ситуациях. Таким образом, все эти исто- рии взяты из реальной жизни, возраст детей указан точно, но имена, места и детали изменены. Люди не возражают, если мы заглянем к ним в окно, при условии, что их на- стоящие имена и адреса останутся в тайне. Но есть одна вещь, которую я не стала менять в новом издании, — и это начальные страницы. Очень многие ро- дители говорили мне такие слова: «Читая первые стра- ницы вашей книги, мы плакали. Умом мы понимали, что есть люди, которые воспитывают детей, похожих на нашу дочь, — но никогда таких не встречали и поэтому начали
Ребенок с характером 12 думать, что мы одни во всем мире…» Итак, в начале этой книги я приглашаю вас присоединиться к другим родите- лям в этом подчас трудном, но невероятно увлекательном деле — воспитании своих экстраординарных чад. Следует отметить, что таких детей и родителей ока- залось гораздо больше, чем я предполагала. Никогда, даже в самых смелых мечтах я не могла представить, что моя книга облетит весь мир. Но это случилось. Мне го- ворят, что моя книга служит верным другом, к которому всегда можно обратиться за советом, что она всегда лежит на тумбочке рядом с кроватью и что ее всегда открывают в поисках ответа на очередной сложный вопрос, или но- вой тактики, или же просто источника оптимизма. Мне невероятно льстит каждый раз, когда родители с удивлением интересуются, откуда я могу так хорошо знать их ребенка, если никогда с ним не встречалась. «Вы, случайно, не установили у нас дома скрытую камеру?» — в шутку спрашивают они. Но все дело в том, что за годы работы я встречала немало детей с непростым характе- ром и обнаружила между ними очень много общего. В ка- кой бы стране и культуре вы ни жили, вы, их родители, не одиноки. Объединяйтесь! На странице нашей группы в Face- book — «Воспитываем ребенка с характером» (Raising Your Spirited Child) — родители 24 часа в сутки делятся друг с другом своими историями, ценными советами и взаимной поддержкой. На моем веб-сайте (http:// www.parentchildhelp.com/) вы можете сообщить мне о том, помогла ли вам моя книга, или записаться на част- ные консультации. Вы можете подходить к родителям других непростых детей в магазинах, парках или шко- лах, чтобы сказать: «Сегодня ваш ребенок ведет себя за- мечательно!» Ребенок с характером — не просто термин. Это точка зрения, которая сближает нас, их родителей,
Предисловие 13 и позволяет сосредоточиться на достоинствах наших детей. И, наконец, наш девиз в воспитании детей с непростым характером остается прежним: Прогресс, а не совершенство Построение здоровых отношений между родителями и ре- бенком — непрерывный и бесконечный процесс. У вас будут хорошие дни, а будут и очень плохие. Когда мы вы- бираем своей целью прогресс, а не совершенство, нам не нужно ждать неясных результатов. Мы можем считать успехом каждую секунду полного взаимопонимания, каж- дое крепкое объятие и каждый конструктивно разрешен- ный конфликт. Мы можем радоваться моментам мирного сосуществования и тому, что нам удалось пару часов по- быть «идеальными родителями», даже если весь осталь- ной день был далек от совершенства. Мы можем простить себе приступы отчаяния или вспышки гнева, признавая, что, хотя мы не должны оскорблять своих детей, все мы — люди. Прогресс требует времени. Невозможно в одноча- сье изменить отношения, отказаться от старых привы- чек и выучить новые модели поведения. Вот почему так важно отмечать каждый крошечный успех. К счастью, эти мельчайшие достижения похожи на снежники: они могут слипаться в снежный ком — так, что в итоге получится счастливая, здоровая семья, и в один прекрасный день вы, как и многие другие родители, сможете сказать: «Ре- бенок с характером — это настоящий подарок судьбы!» И, возможно, даже признаете, что ваш ребенок полно- стью пошел в вас! Итак, запаситесь парой чашечек кофе, чая или любого другого любимого напитка и начните открывать для себя