Книжная полка Сохранить
Размер шрифта:
А
А
А
|  Шрифт:
Arial
Times
|  Интервал:
Стандартный
Средний
Большой
|  Цвет сайта:
Ц
Ц
Ц
Ц
Ц

Физическая культура, здоровье и спорт

сборник материалов II Всероссийской научно-практической конференции
Покупка
Основная коллекция
Артикул: 768960.01.99
В сборнике представлены научно-методические материалы профессорско-преподавательского состава из различных вузов России и студентов. Рассмотрены социально-психологические, педагогические, биологические, организационные и юридические аспекты физкультурно-оздоровительного и спортивного совершенствования, проанализированы вопросы пропаганды здорового образа жизни студентов, сформулированы задачи профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов к трудовой деятельности, дан обзор систем физических упражнений, уделено внимание учебно-методическим проблемам во время пандемии, предложены формы использования интернет-ресурсов и гаджетов в физкультурно-оздоровительной деятельности. Предназначен для профессорско-преподавательского состава, студентов, а также всех, кто интересуется вопросами физической культуры, спорта, здорового образа жизни.
Физическая культура, здоровье и спорт : сборник материалов II Всероссийской научно-практической конференции / . - Москва : РИО Российской таможенной академии, 2020. - 136 с. - ISBN 978-5-9590-1185-7. - Текст : электронный. - URL: https://znanium.com/catalog/product/1844625 (дата обращения: 09.05.2024). – Режим доступа: по подписке.
Фрагмент текстового слоя документа размещен для индексирующих роботов. Для полноценной работы с документом, пожалуйста, перейдите в ридер.
Государственное казенное образовательное учреждение

высшего образования

«Российская таможенная академия»

Кафедра физической подготовки

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА,

ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ

Сборник материалов

II Всероссийской

научно-практической конференции

29 октября 2020 г.

Москва

2020

УДК 378
ББК 75
 
Ф48

Ре коме нд о ва но  к  и зд а ни ю

научно-техническим советом Российской таможенной академии

(протокол от 24 ноября 2020 г. № 10)

Редакционная коллегия:

председатель
В.Б. МАНТУСОВ, 
начальник Российской таможенной академии;

заместитель председателя
Е.В. ЛОБАС, 
первый проректор (по учебной работе) Российской

 
таможенной академии;

члены редакционной коллегии:
О.Е. ЦОЙ, 
заведующий кафедрой физической подготовки;

С.Н. ЗУЕВ, 
профессор кафедры физической подготовки;

К.В. РОДИЧЕВ, 
начальник редакционно-издательского отдела;

А.А. ПОПОВА, 
студент;

Р.М. ПОЛИТОВ, 
студент;

И.С. ФОМИЧЕВ, 
студент;

Ю.С. КРАСНОСЛОБОДЦЕВА, 
студент

Ответственный за выпуск
С.Н. ЗУЕВ, 
профессор кафедры физической подготовки

Ф48 
Физическая культура, здоровье и спорт: сборник материалов II Всерос
 
сийской научно-практической конференции. М.: РИО Российской тамо
 
женной академии, 2020. 136 с.

ISBN 978-5-9590-1185-7

В сборнике представлены научно-методические материалы профессор
ско-преподавательского состава из различных вузов России и студентов. 
Рассмотрены социально-психологические, педагогические, биологические, 
организационные и юридические аспекты физкультурно-оздоровительного 
и спортивного совершенствования, проанализированы вопросы пропаганды 
здорового образа жизни студентов, сформулированы задачи профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов к трудовой 
деятельности, дан обзор систем физических упражнений, уделено внимание 
учебно-методическим проблемам во время пандемии, предложены формы 
использования интернет-ресурсов и гаджетов в физкультурно-оздоровительной деятельности.

Предназначен для профессорско-преподавательского состава, студентов, 

а также всех, кто интересуется вопросами физической культуры, спорта, здорового образа жизни.

УДК 378
ББК 75

ISBN 978-5-9590-1185-7
© Российская таможенная академия, 2020

С О Д Е Р Ж А Н И Е

Ажогина М.Г., Кузьмин Е.Л.

Исследование проблем реализации образовательных услуг
по дисциплинам модуля по физической культуре и спорту ..........................7

Айвазова Е.С.

Физическое воспитание студенток средствами гимнастики .........................9

Алешина П.В., Цубан Ю.В.

Мотивация студентов к занятиям спортом
в рамках учебных занятий по физической культуре ....................................12

Банник К.А., Румянцева Е.И.

Отношение молодого поколения к занятиям физической культурой .........15

Буланова В.О., Козлова Д.В., Цубан Ю.В.

Влияние физической подготовки на успеваемость студентов
Российской таможенной академии ................................................................20

Валовенко М.В., Цубан Ю.В.

Организация и методика проведения учебных занятий
по физической культуре в Российской таможенной академии
в условиях пандемии COVID-19 ....................................................................26

Ванюшина Е.А., Князева Е.Н.

Правовое регулирование студенческого спорта:
проблемы и перспективы ................................................................................30

Гундарь М.П., Строганова А.В., Нарольский Ю.Ю.

Практика укрепления иммунной системы
посредством занятий физической культурой
в период пандемии коронавируса ..................................................................35

Зенкова Т.А.

Мотивация спортивно-физкультурной деятельности
студенческой молодежи ..................................................................................38

Ермоленко Д.А., Ерина А.С., Мехдиева Д.З.

Исследование изменения физической активности
в условиях самоизоляции ...............................................................................41

Ильина А.А., Кузьмин Е.Л.

Противодействие коррупции в спорте ...........................................................44

Козлова С.О., Фролова П.Р.

Роль фитнеса в повседневной жизни студента .............................................47

Краснослободцева Ю.С., Цубан Ю.В.

Развитие киберспортивного направления
в высших учебных заведениях .......................................................................50

Лашманова О.Г., Зуев С.Н.

Онлайн-формат деятельности студенческого спортивного клуба
в целях популяризации ЗОЖ среди обучающихся .......................................55

Лашманова О.Г., Торукало Ю.Е., Зуев С.Н.

Применение студентами спортивных гаджетов
при занятии физической культурой и спортом .............................................60

Лопатина В.Г., Малина В.А., Цубан Ю.В.

Занятия физической культурой студентов
Российской таможенной академии в период самоизоляции .......................64

Лядов С.С., Алексеева Ю.П., Крылова О.Е.

Анализ показателей физического состояния студентов-первокурсников
Владивостокского филиала Российской таможенной академии
набора 2019 г. ...................................................................................................68

Морозова Ю.Ю.

Взаимосвязь умственной и физической работоспособности
в профессиональной деятельности молодого специалиста .........................72

Муравьев С.И.

Проблематика правового регулирования
освоения дисциплины «Физическая культура»
в контексте правосознания обучающихся
Российской таможенной академии ................................................................74

Новикова К.Д.

Влияние режима самоизоляции
на психологическое состояние студентов
Российской таможенной академии ................................................................78

Рахматов А.И.

Спортивный туризм как одно из направлений
в развитии международной туристической деятельности ..........................83

Саблина И.Д., Ногина Е.В.

Дыхательная гимнастика в Российской таможенной академии ..................85

Савенко М.А., Сокарева Г.В.

Организация проведения занятий со студентами
для улучшения координации движений ........................................................89

Савенко М.А., Голубев А.А.

Занятия адаптивной физической культурой
для студентов специальной медицинской группы .......................................91

Савенкова А.А., Цубан Ю.В.

Влияние занятий физической культурой
на эмоциональное состояние студентов
Российской таможенной академии ................................................................94

Симчук В.И., Лобкис В.Е.

Мастер-класс как эффективный метод привлечения
студенческой молодежи к занятиям спортом ................................................98

Савченко Е.Ф., Прядченко В.В.

Пропаганда физической культуры и спорта среди молодежи ...................100

Сорокина А.Ю., Герасимов А.В.

Влияние карантинных мер на здоровье человека
в период пандемии COVID-19 .....................................................................103

Сырвачева И.С., Цой О.Е., Андреева Е.Ю.

Технология опережающего обучения
в физической культуре и оценка ..................................................................107

Сырвачева И.С., Сырвачев В.А., Зуев С.Н.

Методы квалиметрии в физической подготовке студентов
применительно к их будущей профессиональной деятельности ..............109

Телешук К.С., Соленый Н.Н., Цубан Ю.В.

Проблемы формирования мотивации студентов
специальной медицинской группы к занятиям физической культурой
в Российской таможенной академии ...........................................................113

Титкина Е.О.

Эффективность государственно-правового регулирования
в сфере физической культуры и спорта в современной России ................117

Ткаченко Е.А.

Роль физической культуры в формировании жизни студента ...................120

Фомичев И.С., Зуев С.Н.

Развитие триатлона в высших учебных заведениях...................................123

Цыгурова Т., Щетинина А.

Уровень заинтересованности
занятиями физической культурой студентами
Российской таможенной академии ..............................................................125

Шемякин Н.А.

Реализация Стратегии развития физической культуры и спорта
в Российской Федерации на период до 2020 г. ...........................................130

М.Г. АЖОГИНА

студент

Е.Л. КУЗЬМИН

заслуженный работник физической культуры Российской Федерации,

почетный работник высшего профессионального образования

Российской Федерации, доцент

(Владивостокский филиал Российской таможенной академии, Владивосток)

ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОБЛЕМ РЕАЛИЗАЦИИ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УСЛУГ
ПО ДИСЦИПЛИНАМ МОДУЛЯ

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ

В соответствии с Планом научной работы Российской таможенной академии 

(РТА) на 2019 г. кафедрой ФП Владивостокского филиала была выполнена научно-исследовательская работа на тему: «Оптимизация здоровья студентов средствами физкультурно-оздоровительной деятельности».

В ходе работы были изучены: ФЗ РФ от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образова
нии в РФ»; Приказ Государственного Комитета РФ по ВО от 26.07.1994. № 777; 
Приказ Минздрава РФ от 20.08.2001 № 337; Письмо Минобразования и науки 
РФ от 30.05.2012 № МД-583/19; Методические рекомендации Минобрнауки России от 08.04.2014 № АК-44/05вн и от 29.06.2015 № АК-1782/05; Приказы РТА
от 11.12.2015 № 971, от 08.04.2016 № 229, от 29.08.2017 № 621 и проект «Порядка 
проведения и объема подготовки учебных занятий по физической культуре (ФК) 
по программе бакалавриата и (или) программе специалитета, в том числе с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий, 
а также при освоении образовательной программы инвалидами и лицами с ограниченными возможностями здоровья в государственном образовательном учреждении ВО «РТА»».

В результате выяснилось следующее:
– образовательные организации имеют право принимать локальные норматив
ные акты в пределах своей компетенции в соответствии с законодательством РФ. 
Акты, ухудшающие положение обучающихся по сравнению с установленным законодательством, не допускаются;

– инвалиды и лица с ограниченными возможностями здоровья имеют право 

поступать и проходить обучение в ВУЗах. Для чего организация должна устанавливать особый порядок обучения. Особый порядок освоения физической культуры (ФК) для студентов специальной медицинской группы (СМГ) – лечебная физическая культура (ЛФК), как специфический метод лечения посредствам использования физических упражнений, которым должны заниматься дипломированные 
специалисты;

– требования вышеуказанных документов по формированию и численности 

учебных групп противоречат друг другу.

В ходе работы были проанализированы Приказы филиала «О распределении 

студентов по медицинским группам» 2014–2018 гг. обучения (см. табл.).

Т а б л и ц а

Распределение студентов

по медицинским группам 2014–2018 гг. обучения

Год
Общее кол-во

студентов

Группы здоровья

основная
подготовительная
медицинская

кол-во
%
кол-во
%
кол-во
%

2014
334
276
82,6
28
8,4
30
9,0

2015
386
258
67,0
78
20,0
50
13,0

2016
415
304
73,2
47
11,3
64
15,5

2017
485
332
68,4
63
13,0
90
17,1

2018
527
352
67,0
77
14,5
98
18,5

Анализируя приведенную таблицу, можно сделать выводы о тенденции уве
ренного роста количества студентов СМГ и что он прямо пропорционален курсам 
обучения. Последний, по нашему мнению, обусловлен неспособностью многих 
студентов организовать здоровый образ жизни в условиях образовательной деятельности ВУЗа.

Анализ имеющихся у студентов диагнозов позволил условно разделить сту
дентов СМГ по следующим группам основных заболеваний (см. рис.):

28%

7%

25%

40%

40% – Заболевания сердечно            сосудистой системы

25% – Заболевания опорно           двигательного аппарата

  7% – Заболевания органа
           зрения

40% – Заболевания желудочно            кишечного тракта

Р и с .  Разделение студентов специальной медицинской группы

по группам заболевания

Представленный анализ позволяет сделать вывод о возможности выполнения 

Приказа Российской таможенной академии от 11.12.2015 № 971 в части, касающейся комплектования подгрупп СМГ в соответствии с имеющимися заболеваниями.

Проблема необходимости ЛФК в ВУЗах представлена и в Федеральных госу
дарственных образовательных стандартах высшего образования, в которых предусмотрено, что «Дисциплины (модули) по физической культуре и спорту (ФК и С) 
реализуются в порядке, установленном организацией. Для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья организация устанавливает особый порядок 
освоения дисциплин (модулей) по ФК и С с учетом состояния их здоровья». Следовательно, законодателем не ограничивается право образовательных организаций по введению такого подвида дисциплины «ФК», как «ЛФК».

На фоне отсутствия в ВУЗах: специализированных программ, дипломированных 

специалистов ЛФК, соответствующей учебно-лабораторной базы и уверенного роста численности СМГ встает вопрос о корректности дифференцированного зачета. 
Причем не только по отношению к студентам СМГ, но и не имеющим должной квалификации преподавателям. Существующее положение можно охарактеризовать как 
нарушение заложенного в ФЗ «Об образовании в РФ» принципа равенства возможностей как реализации, так и получения качественных образовательных услуг.

Е.С. АЙВАЗОВА

канд. пед. наук, доцент

(Южно-Российский институт управления – филиал Российской академии

народного хозяйства и государственной службы

при Президенте РФ, Ростов-на-Дону), старший преподаватель

(Ростовский филиал Российской таможенной академии, Ростов-на-Дону)

ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ СТУДЕНТОК

СРЕДСТВАМИ ГИМНАСТИКИ

На протяжении многих лет значительное число работ было посвящено иссле
дованиям различных сторон потребностей и интересов людей в занятиях физическими упражнениями. Сегодня эта проблема особенно актуальна в физическом 
воспитании студентов.

В большинстве своем студенты ведут малоподвижный образ жизни, поэтому 

крайне важно находить мотивацию к их физическому развитию. Особенно это касается молодых людей, у которых еще можно воспитать любовь к здоровому образу жизни и физическим нагрузкам во благо их же здоровья. Так, никто другой 
как преподаватель физической культуры, в силах сформировать мотивацию у студентов к занятиям физической культурой и спортом.

Физическое воспитание ‒ педагогический процесс, направленный на формиро
вание физической культуры личности в результате педагогических воздействий [1].

Предмет «Физическая культура» выполняет ряд образовательных и развива
ющих функций, а также в наиболее полном объеме оказывает целенаправленное 
воздействие в педагогическом процессе физического воспитания.

Важными факторами пассивного отношения студентов к занятиям спортом яв
ляются отсутствие учета индивидуальных особенностей занимающихся при разработке программ и серьезные недостатки в организации занятий [4].

Например, девушки от занятий физической культурой и спортом ожидают 

коррекции внешних данных. Опираясь на это можно совершенствовать занятия, 
повышая интерес у студентов, внедряя элементы фитнеса, хореографии, гимнастики и т.д.

На наш взгляд, контрольные тесты по физической культуре, разработанные 

кафедрами физвоспитания, нормативы ГТО необходимы, но несколько однообразны.

Поэтому в Южно-Российском институте управления Российской академии на
родного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (ЮРИУ РАНХиГС) и Ростовском филиале Российской таможенной 
академии на занятиях по физической культуре (элективный курс) проводятся экспериментальные соревнования с элементами гимнастики в виде тестов. Девушкам 
предложены четыре теста, определяющие уровень подготовленности некоторых 
физических качеств. А именно – два упражнения на скоростно-силовые качества, 
на ловкость и упражнение в равновесии. После того, как все студентки (желающие участвовать в соревнованиях) пройдут предложенные тесты, с каждого факультета будут выбраны по пять участниц, показавшие наилучшие результаты. 
Эти девушки будут соревноваться в финале. Финальные соревнования выведены за сетку учебных часов. Победители награждаются грамотами и медалями. 
Тесты были апробированы в ЮРИУ РАНХиГС в течение нескольких лет при работе с группами девушек, обучающихся по авторской программе «Музыка и движение». Тесты разработаны ведущими специалистами в области художественной 
гимнастики и адаптированы для занятий со студентками.

Основные задачи гимнастики разделены на три группы:
1. Оздоровительные ‒ укрепление здоровья, предупреждение функциональ
ных отклонений в отдельных органах и системах организма, повышение работоспособности организма.

2. Образовательные ‒ формирование жизненно важных двигательных умений 

и навыков, вооружение специальными знаниями, способствующими всестороннему физическому развитию, воспитанию выразительности движений.

3. Воспитательные ‒ воспитание моральных и волевых качеств, а также вос
питание культуры движения, чувства ритма и музыкального вкуса.

К основным характерным методическим особенностям гимнастики можно от
нести:

1) разностороннее воздействие на организм человека;
2) широкое использование различных движений;

3) избирательное воздействие на организм человека, т.е. развитие определен
ных групп мышц и т.д.;

4) точная регламентация учебного процесса и строгое регулирование физиче
ской нагрузки;

5) разнообразная методика применения упражнений в зависимости от постав
ленных перед студентом задач;

6) возможность непрерывного усложнения и комбинирования упражнений;
7) наличие музыкального сопровождения.
Занятия гимнастикой способствуют эффективному развитию ловкости, вы
носливости, силы, а также помогают сформировать гармоническое телосложение 
и поддерживать организм в тонусе [2].

Средствами увеличения мотивации плановых занятий гимнастикой для де
вушек являются: улучшение фигуры, коррекция телосложения; индивидуально-типологические программы; расширение знаний о правильном питании; 
использование музыкального сопровождения на занятиях; проведение уроков, отвечающих интересам девушек [3]. По нашему мнению, данные соревнования разнообразят учебный процесс, чем повышают мотивацию к занятиям физической 
культурой и спортом у студенток.

Физическое воспитание способствует формированию физической культуры 

личности студенток, совершенствованию способности направленного использования разных средств спорта и физической культуры для укрепления и сохранения 
здоровья, развитию физической и психофизической подготовленности к выбранной профессии, обеспечивает повышение работоспособности в период обучения 
в вузе.

Таким образом, занятия различными видами гимнастики являются вспомо
гательным средством для решения важнейшей задачи: обеспечения подготовки 
физически крепкого молодого поколения девушек с гармоничным развитием физических и духовных сил. Физическое воспитание гимнастикой только благоприятно скажется для будущей жизнедеятельности студенток.

Список использованных источников

1. 
Физическая культура: учебник / И.С. Сырвачева, С.Н. Зуев, О.Е. Цой, Н.Д. Сигов. 
СПб.: РИО филиала им. В.Б. Бобкова Российской таможенной академии, 2017. 227 c.

2. 
Шутова Т.Н. Атлетическая гимнастика в физическом воспитании студентов: учебное 
пособие. М.: ФГБОУ ВО «РЭУ им. Г.В. Плеханова», 2016. 108 с.

3. 
Щанкин А.А., Николаев В.С. Двигательная активность и здоровье человека (теоретико-методические основы оздоровительной физической тренировки): учебное пособие. М.: Директ-Медиа, 2015. 80 с.

4. 
Теория и практика физической культуры: журнал [Электронный ресурс]. URL: http://
teoriya.ru.

П.В. АЛЕШИНА

студент

Ю.В. ЦУБАН

доцент кафедры, канд. пед. наук, доцент

(Российская таможенная академия, Люберцы)

МОТИВАЦИЯ СТУДЕНТОВ К ЗАНЯТИЯМ СПОРТОМ

В РАМКАХ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

С момента рождения люди подвержены физическим нагрузкам, и такие нагруз
ки являются неотъемлемой частью нашей с вами жизни. Чуть меньше половины 
нашего тела (40%) состоит из мышц, которые каждый день поддерживают нас в повседневной рутине. Поднятие вещей, контроль баланса тела, дыхание, повороты головы и так далее – все это осуществляется благодаря мышечной массе тела.

Проблема сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения 

всегда была и остается одной из важнейших проблем человеческого общества.
На сегодняшний день лишь звучат призывы быть здоровым, а социальная среда 
и реальная практика свидетельствуют об ухудшении здоровья молодежи, обострении сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических и инфекционных 
заболеваний, а также современный уровень урбанизации, научно-технического 
прогресса, комфорта является причиной хронического «двигательного голода» [2].

Студенчество, особенно на начальном этапе обучения, является наиболее уяз
вимой частью молодежи, так как сталкивается с рядом трудностей, связанных 
с увеличением учебной нагрузки, невысокой двигательной активностью, относительной свободой студенческой жизни. Нынешние студенты – это основной трудовой резерв нашей страны, это будущие родители, и их здоровье и благополучие 
является залогом здоровья и благополучия всей нации. В связи с этим огромную 
роль играет изучение мотивов, интересов и потребностей современной молодежи 
в занятиях физическими упражнениями [1].

Мотивация к физической активности – особое состояние личности, направлен
ное на достижение оптимального уровня физической подготовленности и работоспособности. Процесс формирования интереса к занятиям физической культурой 
и спортом – это не одномоментный, а многоступенчатый процесс: от первых элементарных гигиенических знаний и навыков до глубоких психофизиологических знаний теории и методики физического воспитания и интенсивных занятий спортом [3].

В Российской таможенной академии спорт является неотъемлемой частью учеб
ного процесса и включен в учебную программу студентов. При учебной деятельности нельзя ставить тренировки на задний план. Попросту говоря, мозг физически 
находится в теле. А если тело дряхлое или больное, то как, в этом случае, может быть 
здоровым мозг, как составляющая часть тела? Ответ напрашивается сам собой. Следовательно, для хорошей обучаемости студентам необходимы физические нагрузки.

По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения за 2018 г.

было опрошено 1 600 людей от 18 лет, и было выяснено, что в России спортом 
занимаются 60% населения. Из них молодежь в возрасте от 18 до 24 лет, занимающаяся спортом, находится на лидирующей позиции (23%). В большинстве 
случаев это легкая атлетика (в основном бег – 59%). Из категории людей, которые 
пренебрегают занятиями спортом были выделены причины: отсутствие времени 
(41%), плохое здоровье либо ненадобность занятий (19%), также нехватка денежных средств (16%) и отсутствие силы воли (15%).

Исходя из исследования мнения студентов направления подготовки «Товарове
дение» можно выделить следующие мотивы занятем физической культурой (рис. 1):

23%
23%

10%
16%

23%
5%

23% – Оздоровительные
            мотивы

16% – Двигательно            деятельностные
            мотивы

   5% – Соревновательно            конкурентные
            мотивы

23% – Эстетические
            мотивы
10% – Коммуникативные
            мотивы

23% – Административные
            мотивы

Р и с . 1.  Результаты опроса

«Что мотивирует Вас заниматься физической культурой?»

Таким образом, можно сделать вывод о том, что большинство студентов зани
маются физической культурой по оздоровительным (23%), эстетическим (23%) 
и административным мотивам (23%), по двигательно-деятельностным и коммуникативным мотивам занимаются 16% и 10% соответственно, лишь 5% студентов занимаются по соревновательно-конкурентным мотивам. Итак, большинство 
студентов имеют свой идеал, и при помощи метода «подражания» можно сформировать стремление к совершенствованию своего тела с помощью физической 
культуры и спорта.

1. Оздоровительные мотивы. Наиболее сильной мотивацией молодежи к за
нятиям физическими упражнениями является возможность укрепления своего 
здоровья и профилактика заболеваний. Благотворное воздействие на организм 
физических упражнений известно очень давно и не вызывает сомнений.

2. Административные мотивы. Занятия физической культурой являются обя
зательными в Российской таможенной академии. Для получения контрольных результатов введена система зачетов, один из которых по предмету «Физическая 
культура». Своевременная сдача зачета по данной дисциплине, избежание конфликта с преподавателем и администрацией учебного заведения побуждают студентов заниматься физической культурой.

3. Эстетические мотивы. Мотивация студентов к занятиям физической куль
турой заключается в улучшении внешнего вида и впечатления, производимого
на окружающих (совершенствование телосложения, подчеркивание «выигрышных» особенностей фигуры, увеличение пластичности движений).

4. Двигательно-деятельностные мотивы. При выполнении физической ра
боты прослеживается снижение производительности труда, которое происходит 
вследствие его монотонности, однообразия. Непрерывное выполнение умственной деятельности приводит к понижению процента восприятия информации, 
к большему числу профессиональных ошибок. Выполнение специальных физических упражнений для мышц всего тела и зрительного аппарата значительнее повышает эффективность релаксации, чем пассивный отдых, и удовольствие
от самого процесса занятий физическими упражнениями.

5. Коммуникативные мотивы. Совместные занятия физической культурой 

и спортом содействуют улучшению коммуникации между социальными и половыми группами.

6. Соревновательно-конкурентные мотивы. Данный вид мотивации основы
вается на стремлении человека улучшить собственные спортивные достижения. 
Стремление достичь определенного спортивного уровня, победить в состязаниях 
соперника является одним из мощных регуляторов и значимой мотивацией к активным занятиям физическими упражнениями.

Занятия физическими упражнениями с группой сподвижников, например 

в секциях по интересам (легкая атлетика, футбол, баскетбол и т.п.), являются одной из значительных мотиваций к посещению. На рис. 2 приведены результаты опроса студентов на вопрос «Хотели бы Вы посещать занятия по физической 
культуре по секциям?».

11%

33%

13%

43%

11% – Да;
33% – Скорее да, чем нет;
43% – Скорее нет, чем да;
13% – Нет

Р и с . 2.  Результаты опроса «Хотели бы вы посещать занятия

по физической культуре по секциям?»