Комплексная реабилитация больных и инвалидов

КОМПЛЕКСНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ

БОЛЬНЫХ И ИНВАЛИДОВ

Рабочая тетрадь

для практических занятий

Учебно-методическое пособие 

Рекомендовано для специальности

032102 — Физическая культура для лиц с отклонениями

в состоянии здоровья

Москва 

Издательство «ФЛИНТА» 

2017

3-е издание, стереотипное

Р е ц е н з е н т ы :

Т.В. Сборцева, канд. психол. наук, доцент (ГОУ ВПО ЧГУ);

В.Ф. Воробьев,  канд. биол. наук, доцент (ГОУ ВПО ЧГУ)  

Н а у ч н ы й  р е д а к т о р

З.С. Варфоломеева, канд. пед. наук, доцент

ISBN 978-5-9765-1532-1
Максимихина Е.В., Шивринская С.Е.,

составление, 2017
Издательство “ФЛИНТА”, 2017

УДК 614(075)
ББК  51.204.0я73

К63

      Комплексная реабилитация больных и инвалидов. Рабочая 
тетрадь для практических занятий [Электронный ресурс]: учеб.метод. пособие / сост. Е.В. Максимихина, С.Е. Шивринская. — 
3-е изд., стер. — М.: ФЛИНТА, 2017. — 67 с.

ISBN 978-5-9765-1532-1

Рабочая тетрадь для практических занятий по дисциплине «Комплексная

реабилитация больных и инвалидов» разработана на основе Государственного
образовательного стандарта высшего профессионального образования по
специальности 032102 «Фи-зическая культура для лиц с отклонениями в состоянии
здоровья», или «Адаптивная физическая культура». В процессе выполнения
практических заданий студенты знакомятся с инструментальными методиками
обследования отдель-ных показателей уровня здоровья и приобретают навыки
по науч-но-теоретическому обоснованию технологий социально-средовой, 
социально-бытовой и профессиональной реабилитации различных категорий
инвалидов.

Для студентов и преподавателей медицинских вузов.

УДК 614(075)
ББК  51.204.0я73

К63

Введение 

Изменение общественного отношения к проблеме инвалидности и к инвалидам, развитие системы комплексной реабилитации – 
одна из важных и ответственных задач современной государственной политики. Восстановлению способности инвалидов к социальному функционированию, независимому образу жизни призвана помочь система многопрофильной комплексной реабилитации как самостоятельная область научной и практической деятельности. 
Большое значение в связи с этим приобретает подготовка специалистов, владеющих знаниями в области реабилитации, способами решения социальных и психологических проблем, связанных со здоровьем, методами восстановления способностей инвалидов к бытовой, общественной и профессиональной деятельности, навыками формирования механизмов взаимодействия социального окружения с лицами с ограниченными возможностями
здоровья. 
Рабочая тетрадь для практических занятий по дисциплине

«Комплексная реабилитация больных и инвалидов» разработана
на основе Государственного образовательного стандарта высшего
профессионального образования по специальности 032102 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», 
или «Адаптивная физическая культура», где данная дисциплина
является профилирующей и представлена  в объёме 80 часов.  
В соответствии с разработанным учебным планом и программой дисциплины общий объём практических занятий составляет
16 часов. 
На практических занятиях студенты овладевают умением работать с учебной литературой, нормативно-правовыми документами; совершенствуют навыки научно-методической деятельности по решению задач, возникающих  в процессе профилактики
заболеваний и реабилитации больных и инвалидов; закрепляют и
углубляют знания, полученные на лекционных занятиях и в процессе самообразования; учатся применять эти знания на практике. 

В главе «Здоровье человека и внешняя среда» закрепляются

знания основных понятий дисциплины, предлагаются задания для
самостоятельного научно-теоретического поиска. 
В главе «Социально-культурные факторы риска» основное

внимание уделено решению конкретных практических задач по
определению степени стрессового напряжения, оптимального
объёма двигательной активности, физиологической нормы питания здорового человека и т.д. 
В главе «Внутренние факторы риска» предлагаются небольшие

исследовательские задания по определению ряда параметров, характеризующих собственное здоровье студентов.   
В главе «Основы, виды и принципы реабилитации» даются задания на проверку полученных знаний и практических навыков, 
что предполагает большую  самостоятельную подготовку студентов.   
Каждая глава содержит небольшой фрагмент теоретического

материала, позволяющего создать общее представление о предмете практических заданий и содержащего в допустимом объёме
«подсказки» для решения данных учебных задач. 
В процессе выполнения практических заданий студенты знакомятся с инструментальными методиками обследования отдельных показателей уровня здоровья и приобретают навыки по научно-теоретическому обоснованию технологий социально-средовой, 
социально-бытовой и профессиональной реабилитации различных
категорий инвалидов. 

Глава 1 

ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА И ВНЕШНЯЯ СРЕДА 

Термин «здоровье» невозможно сформулировать однозначно. 
В настоящее время насчитывается более 60 определений этого понятия. Но ни одно из них не может раскрыть его в полном объеме. 
Это и понятно, потому что сам человек неоднозначен не только
внешне, но и внутренне. Но самое интересное в том, что один и 
тот же человек на одно и то же воздействие в разное время реагирует по-разному. 

В очень отдалённые времена здоровье определяли как отсутст
вие болезни. Исходили из такой альтернативы: если человек не 
болен, значит, он здоров. Затем понятие «здоровье» трансформировалось в более широкое представление о человеке как о существе более социальном, нежели биологическом. 

Современные подходы к определению понятия «здоровье» ос
новываются не только на благополучии и отсутствии у человека 
болезней, но и на наличии у него гигиенического мировоззрения и 
гигиенической культуры. 

Объективным отражением здоровья, или нашего состояния, 

являются показатели внутренней среды в качественном или количественном выражении. Например, температура тела у человека в 
норме 36,6 °С. Если температура тела поднялась до отметки  
38 - 39 °С, то это служит основанием для врача говорить о какомлибо заболевании у человека. Или другой пример. ЧСС у человека 
в норме составляет 70 - 72 удара в минуту. Если врач обнаруживает частоту пульса 100 ударов в минуту, то он, естественно, может 
сделать вполне обоснованное заключение о неблагополучии со 
стороны сердечной деятельности. 

Согласно биопсихологической концепции, человек – существо 

биологическое, психологическое и социальное. При этом любое 
воздействие внешней среды на организм человека вызывает его 
ответную реакцию. Как правило, она тем сильнее, чем интенсивнее воздействие. Особенностью внешней среды является ее постоянная изменчивость и одновременное влияние множества факторов, различающихся между собой в количественном и качественном отношении. В реальной жизни в каждый момент времени на человека оказывает непосредственное или опосредованное 
воздействие одновременно большое число факторов. Следовательно, и ответная реакция организма неоднозначна. Она есть отражение совокупности тех или иных воздействий, различающихся 
по своему характеру, природе, интенсивности. Под влиянием 
практически любых воздействий в большей или меньшей степени 
происходят изменения внутренней среды организма, и все известные реакции его направлены на сохранение или выравнивание ее параметров. Их называют  а д а п т а ц и о н н о - к о м п е н с а т о р н ы м и  р е а к ц и я м и ,  в основе которых лежат адаптационно-компенсаторные механизмы. Другими словами, организм 
либо приспосабливается к изменившимся условиям, либо компен

сирует (восполняет) частично или полностью утраченную функцию. Последнее возможно благодаря пластичности организма и 
отдельных его систем и органов, когда отдельные клетки или органы берут на себя дополнительные функции, утраченные или 
ослабленные в результате действия того или иного фактора. Если 
интенсивность или агрессивность фактора не выходит за пределы 
адаптационно-компенсаторных реакций, организм справляется 
без особого ущерба. Если интенсивность воздействия очень велика или достаточно продолжительна, напряжение адаптационнокомпенсаторных механизмов достигает значительного уровня. 
Это не может продолжаться сколько угодно долго. Если время 
воздействия незначительно, организм справляется, но при длительном воздействии происходит разрушение указанных механизмов и развитие заболевания. 
Поэтому возникает необходимость и в конкретизации понятия 
«болезнь». Дать исчерпывающее определение болезни – дело 
очень трудное, а по мнению ряда специалистов, и совершенно 
безнадежное. От чего врач отталкивается, делая свое заключение: 
«Вы совершенно здоровы» или, напротив: «Вы больны»? Суждения врача базируются на понятии «норма».  
Становится очевидной необходимость в процессе обучения 
осуществить выход на точное (на основе имеющегося научного 
знания) понимание большого числа терминов, чему и посвящён 
первый раздел заданий.  
 
 
Занятие 1 
Основные понятия дисциплины 
(2 часа) 
 
 
Цель работы: закрепить знания основных понятий по теме «Здоровье человека и внешняя среда».  
 
 
Содержание работы 
 
1. Самостоятельно сформулируйте определение термина «здоровье человека», используя схему: 

Социум 
ЧЕЛОВЕК 
Природная среда 

Тело 
(организм) 

Душа 
(психика) 

Физическая подготовленность (силовые, 
скоростные и координационные способности, гибкость, выносливость) 

Физическое развитие (рост, масса тела, 
окружность грудной 
клетки и т.д.) 

Функционирование 
органов и систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, ОДА, эндокринной, 
пищеварительной, ЦНС, выделительной и т.д.) 

Уровень физического развития, подготовленности и функционирования соответствуют норме, что полностью обеспечивает 
жизнедеятельность и жизнеспособность 

Психические процессы (память, мышление, 
речь, внимание, восприятие и т.д.) 

Эмоциональная сфера 
(аффекты, страсти, положительные и отрицательные, собственно эмоции, настроения, чувства и т.д.) 

Потребностно-мотивационная сфера (социогенные, социальные потребности, потребности 
в самоуважении и самоактуализации; социальные 
мотивы, 
мотивы 
власти и помощи; интересы) 

Уровень психического развития, качество отношений и деятельность соответствуют норме; 
поведение адекватно; потребности удовлетворяются; интересы 
находятся в сфере общечеловеческих ценностей 

ЗДОРОВЬЕ 

Здоровье человека – это состояние ________________________ 
_________________________________________________________ 
_________________________________________________________
_________________________________________________________ 
 
Тогда болезнь – это нарушение ___________________________ 
_________________________________________________________ 
_________________________________________________________
_________________________________________________________ 
 
2. Перечислите показатели, которые, по вашему мнению, могут 
характеризовать состояние здоровья человека: 
 
а) качественные: _______________________________________ 
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________ 
 
б) количественные: _____________________________________ 
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________  
 
3. Выполните тест. 
 
I. Установите соответствие между понятием и его определением. 
 

Номер 
определения 
Понятие 
(термин) 
Определение 

1 
2 
3 

 
Здоровье 
1. Строение, структура, функции организма, которые находятся в заданных пределах и отражают самочувствие человека 
как хорошее 

 
Образ жизни 
2. Система мер (коллективных или индивидуальных), направленных на предупреждение или устранение причин, вызывающих заболевание и различающихся по 
своей природе 

Окончание 

1 
2 
3 

Норма состояния организма 

3. Нарушение нормальной жизнедеятельности организма, обусловленное функциональными или морфологическими изменениями, наступающими в результате воздействия эндогенных или экзогенных факторов 

Болезнь 
4. Присущее всем организмам свойство

обеспечивать в ряде поколений преемственность одинаковых признаков и особенностей развития морфологической, физиологической и биохимической организации
живых существ, характера их индивидуального развития 

Профилактика 
5. Состояние полного физического, психического и социального благополучия, 
наличие гигиенического мировоззрения и
гигиенической культуры 

ЗОЖ 
6. Внутренняя и внешняя активность личности в конкретных условиях 

Жизнедеятельность 

7. Поведение человека, которое направлено на сохранение и укрепление здоровья
и базируется на гигиенических нормах, 
требованиях и правилах 

Наследственность 

8. Поведение человека, которое отражает

определённую жизненную позицию, направлено на сохранение и укрепление здоровья и основано на выполнении норм, 
правил и требований личной и общей гигиены 

Качество жизни 

9. Приспособление к условиям жизни на

новом функциональном уровне с использованием компенсаторных способностей   

10. Удовлетворение человеком важнейших

сторон жизнедеятельности и потребностей, 
а также наличие условий, позволяющих
вести активную в биологическом и социальном плане жизнь  

4. Выделите основные параметры качества жизни общества и

выскажите предположения о его уровне в вашем регионе. 

Параметры качества жизни 
Уровень качества жизни  
в вашем регионе (городе, селе) 

Состояние среды обитания 
Средний 

Материальный доход 

Духовная жизнь 

II. Поведение человека, направленное на сохранение и укрепление здоровья, 
определяют: 

а) семейные традиции 
б) мировоззрение и культурные ценности 
в) гигиенические нормы, требования и правила, принятые в обществе 

III. НЕ является показателем общественного здоровья:  
                         
а) уровень рождаемости и смертности 
б) уровень физического развития людей 
в) уровень интеллектуального развития людей 

IV. К числу факторов, наиболее негативно влияющих на организм человека, 
НЕ относится: 

а) неэффективность системы здравоохранения в стране 
б) гиподинамия 
в) неправильное питание 
г) вредные привычки 

V. Здоровье населения как первостепенная задача должно быть основой: 

а) государственной экономики 
б) государственной политики 
в) государственного образования